>>66
かなり筋肉ついたと思う
職場ではマッチョマッチョ言われる
時間の無駄だから10回*5セットしかやらないけど
鍛えてプロテイン飲めば筋肉つくよ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ135★★
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2018/06/15(金) 16:41:12.98ID:oxEQ8jnp
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