ゲームしながらエアロバイクしてるとあっという間に時間過ぎてしまう
今仕事おやすみしていて、再来月までニート?待機?状態
丸一日時間あるから、気がつくと一日計5時間とか
おかげで凄く痩せて体力もついてきたんだけど、気がつかないうちに体痛めてました〜ってあるのかな
(エアロバイクは安物だし、早く壊れてもいいや感覚で30分は守ってない)
筋肉痛は最初はあった。今はもうない
食事も基礎代謝+200くらいは栄養バランス良くとってる
今のところ、不調ないから大丈夫かな…?

ゲーム楽しいんだけど、エアロバイクの走行距離が増えてくのも楽しいんだ
数字増えるのが好きなんかな自分。体重以外の数字