>>293
エネルギー基質が糖質ではなく脂肪メインで、グリコーゲンと血糖の利用が低下してるのをパフォーマンスダウン？
ちょっと意味わかりません。
それにこれは脂肪燃焼の話で糖新生無視とかも意味わからない。
ま、タンパク質はしっかり取摂りましょう。