>>494
だから糖質制限で炭水化物カットの代わりに肉類は良くないって話なのにね。
肉類にはマグネシウムが殆ど含まれないからカルシウムが吸収できないし、
カルシウムが摂れなければ肉類に含まれている亜鉛も摂れない

信者が何を食べようが自由だけど、
賢い人間は肉ではなくマグネシウムも亜鉛もバランスよく含む魚介類を主に食べるから。
我儘好き嫌いで肉ばかり食べるアホとは差が出て当然の話