>>316
これで一休みからのリバウンドもしくは運動習慣消滅がアルアルだから気を付けてな。
その痛みは結構長引くよ。
ラン愛好家には悪いがマジでランは辞めてウォークのが良いぜ。
トレーナーとか付けて本格的にやらないと大抵脚ヤルからさ。心筋梗塞も怖いぜ。