75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５

62.4kg

*****おやつ*****
プロテイン
MCTオイル
コーヒー
188kcal

60分歩いてきました。
体重は暫定です。
今から寝ます。