>>229
こうして見ると良いペースに思えるな。

自分は7月1日168cm/79kgでスタート。
8月1日時点は75.3kgだった。
7月はマイナス4kgを目標にしてて、
8月9月はマイナス3kgずつ、
10月11月はマイナス2kg、
そのあとは月にマイナス1kgくらいってざっくり目標にしてる。
上手くいってくれると良いんだけど。