停滞期で体重計見ると落ち込むから自動記録して自分で見ないようにしてた
さっきチェックしたら66kg！
記録見直したら停滞期過ぎたら一気に減ってたらしい
無理に走らずジムで坂道ウォーキング徹底したのが良かったのかな
ということで卒業です
みんなありがとう
戻ってこないようにがんばる