>>354
まずは毎日の摂取量を減らして、1日食べない日を挟んでいくといいよ
いきなりまるっきり絶つとあとで反動がすごい
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.11【内臓脂肪】
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356名無しさん＠お腹いっぱい。 (MY 0He7-AhVT [118.100.247.108 [上級国民]])
2018/07/31(火) 23:35:57.11ID:Sps9v7E8H■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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