職場の健康診断で目標体重達成したから念願のドカ食いした

スーパーの弁当フェアで買った松茸栗焼肉弁当
ほっともっとのWビーフ弁当
同じくサラダ、豚汁、フライドポテト
セブンイレブンのチョコブレッド、もちもちカスタード

とにかく炭水化物と肉を摂取したかったので食べてる間は幸せだったが
夜中に両足何度もつってひどい目にあった
今朝も胃がもたれてひどい気分
もうしたくないけど、毎年この時期はこれを繰り返してる