あすともの女性がBMI17.2しかないのに
いつも1300kcalくらいしか食べていない
（推奨カロリーが1900kcalくらい）
これで3年間体重を維持しているからまあ他人がとやかく言う筋合いじゃないけど
女性の体重維持は鉄の意志がないと無理なんだろう
習慣飲酒したらアウト
ダイエットよりも過酷だな
あすけん22日目
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2018/08/11(土) 20:43:05.45ID:SgPVbwK9
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