皆さん、あすけんに記録以外にジムとか行っておられますか？
まったく体重が減らないので（摂取カロリーは適正範囲）
カーブスやフィッツミーなどのサーキットトレーニングに行こうと思うんですけど、どう思います？
以前、ジムに行ってたんですけど、ひとりでひたすらマシンは飽きてしまって無理でした。
40歳、独身、女性より。