>>863
> 自分の周りの細い人たちは菓子パンもスイーツもラーメンも平気で食べるけどなあ

そんなことないよ(笑)

あすともにBMI17台の素敵な女性がいるけど
食生活はもの凄くストイック

焼き肉とかステーキを食べに行ったりしているけど
あすけんの推奨カロリーが1900kcalのところを
1300〜1400kcalしか食べていない

日記をつらつら読んでいると週単位で完結するように調整しているようで
外食して食べ過ぎた日の翌日以降、ご飯（白米）を抜いたりしている

そうでもしないとBMI17のモデル体型は維持出来ないんだろうね

あなたはその女性が外食している部分しか見えていないんだろうね
家ではきっちり節制しているっての

だって摂取カロリー、消費カロリーで体重は決定されるんだから
余剰に食べていれば肥るに決まっているじゃん