ダイエット初めて1か月ぐらい過ぎると停滞期始まって全然体重減らない時期が1−2週間ぐらい続くけど
その間に制限したカロリーと運動で消費したカロリー分てどこに消えていくの?
只今停滞期14日目で体重微増少繰り返して全然減らなくて体重測るたびに朝からイライラする日々
俺の努力して削ったカロリー一体どこに行くんだよ馬鹿野郎ーーー!