カーブスで成果出たんだ
おばあちゃんばかりでやる気萎えたしマンネリだし運動量足りなくて普通のジムに乗り換えたよ
40代の自分が最年少だったw
ジムの方が手本にしたいようなきれいな人いっぱいいて自分には合ってたな

昔は宅トレだけだったな
コアリズムで5kg痩せたよ