筋トレしながらやりたいのですが
糖質は1日何グラムくらいはとっても良いのですか？
プロテインとか糖質入ってますよね
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ139★★
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2018/08/11(土) 08:54:01.39ID:lRcOlE4Z
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