ジムでスロージョグ70分で9500歩
エアロバイクもやってみたけど10分で限界だった…きつさの部位が違うね
そんな負荷かけてないのに心拍数が130までいった
ウォーキング＆ジョギング ダイエット103周目
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176名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sx4b-X/ym [126.183.11.190])
2018/08/16(木) 22:18:23.60ID:YfDwwDa8x■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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