>>510
年齢別の表
https://www.epson.jp/s/products/pulsense/special/weight/contents06.htm
この表の40〜70%の間に収まるようにやれば良いんじゃない？
異常かどうかは人によるとしか言えないな
筋力や体力は一律じゃないから
ウォーキング＆ジョギング ダイエット103周目
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512名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dbad-3NNl [116.193.240.218])
2018/08/24(金) 21:10:02.55ID:7FiHivXf0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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