【胃を切る】　病的肥満　【極道ダイエット】

最近保険適用になった、スリーブ状胃切除のスレです。

カロリーメイトって食事の代わりに食べるもんじゃないのかｗ
もう一生やってろｗ

>>357　太るためにわざわざ脂質の高いカロリーメイト選んでるんだよ

夜食
ヨーグルト
ハムをチーズではさんだもの
冷凍マンゴー　ダイスカット

正直すまんかった

>>356
ありがとう！初めて見たよ。鮎みたい。大きいね。

マツコどしたの？謝るなんて！

昨日のマツコは、夜食まで入れておおよそ1600kcalか
良いんじゃない？

私は食事は一日分夜にまとめて書くわ。今朝の体重81�s
生理中なのと、夜中にどか食いしたからかと思われる

>>362
手術してマツコみたいにリバウンドしてその体重なの？

>>363
違う、ナチュラルに太っただけ

あ、精神科薬飲み始めてから太ったからそれかも。でもダイエット出来ない訳じゃないからね

千里の道も1歩からで、あなたはその1歩を踏み出した
1歩づつ歩けば最後は目的地に到着する

下痢になる

昼
おかゆ
煮物　少し

マツコは運動もしないのだから1日1000kcal以下で抑えるべき
1600kcaでは現状維持で痩せないよ
ちなみに私は1日800kcalくらい

>>364
そっか。手術受ける程の巨体だった自分からしたら全然自力で痩せられそうなレベルだ。
頑張れ

自分も病院である程度体重が落ち着いて維持期に入ったら1000くらいで総カロリー抑えるように栄養士から言われたわ。
自分も毎日１０００も取ってないけど全然痩せない、運動もしてないから本当に維持状態だわ

1000だと、病院食で2食くらいのカロリーよね

朝　なし
昼　肉無しゴーヤチャンプル、小松菜と鶏肉のスープ（具材山盛り）
夜　置き換えドリンクに0カロコーヒーゼリーIN

夜はまだこれから飲む予定だよ。飲まないかもだけど

>>371
自己レス
フランクフルト、みたらし団子追加

>>371
かなりカロリー抑えてるわね

>>369
低燃費モードに突入するとナニやっても痩せない。
人体の防衛本能だからコレばっかりは耐えるしかない。
太りやすいって体は飢餓状態を乗り越える事の出来る体質を持ってる。

それを過ぎると寝てても痩せる。

だからなに

それでやせないのなら医者に診てもらった方がいい

>>375
やだ、ほとんど何も食ってないじゃない？

あたし
夜食
ヨーグルト
ミックスナッツ　山盛り

>>375
仕事も運動もしてないなら十分じゃね

防風通聖散飲んだら？
脂肪が燃焼するのを助けてくれるよ

防風通聖散くださいってとある権威のあるおえらい教授の担当医にお願いしたら
それ漢方ですよね？なんかそういうデータあるんですか？
とかひろゆきみたいなこと言いやがってぶっとばしてやろうかと思った

根拠も無しに欲しいもんポンポン出す訳にいかんでしょ

患者に望まれたら健康を害しない限り断ってはいけない筈

糖尿病学会のお偉いさんだぞ
そ糖尿病じゃなくて別の病気でかかってたんだけど
そいつが痩せろって言うから防風通聖散試させてくれって言ったんだよ
有効成分がナイシトールの倍って聞いたし

>>384
糖尿科の先生が出してくれた

防風通聖散飲んでみたいって言ったら即カルテに打ち込んでた
1日3回分×2ヶ月
ものすごい量だった

昨夜追加
　
バタートースト、親子丼の具

言い訳はいっぱいあるけどやめとく。デブたる所以だね
取り敢えず、家族にダイエット宣言しといたわ

昨日のマツコは約800kcal
私は1417kcal　
どっちも正確じゃない、概算だけど・・・・・
私も1日1000kcal目指そうかな

375だけど仕事もしてるし運動もしてるぞ
とりあえず1年ちょっとで65kg痩せてる

>>387
自分の分だけは正確に入れるだけで違ってくると思います
意外に食ってないようでグラム計ると量あったりするよｗ

>>388
65キロ減？えぇ？カワどしたの？皮

80.3kg
朝　なし
昼　親子丼（玄米ご飯）
夕　置き換えドリンク　ウィダー鉄分

これで1000kcal　今夜こそ頑張ろう
運動はジムでストレッチプログラムとサウナに入って来た。
心因性か、最近多飲が酷くて浮腫んでたから水分抜けて良かった

>>390 皮はめっちゃ余って垂れてるよ

93.1kg
朝　なし
昼　カロリーメイト1箱、かにかま　スライスチーズ4枚
夕　ぎょうざ4こ、ししゃも5ひき

夜食にヨーグルト、ナッツの予定

皮はしょうがないわよね。あたしも、腹の皮とマタの皮を昔
美容整形でカットしてもらったけど、カットしだすとあっちもこっちも
でキリがないのね。なので、今はあきらめたわ

>>391
追加　ざるうどん半分

本当、死ねばいいのにね

皮問題…お腹皮エプロン泣く！
マツコ、カロリーメイトって高くない？お豆腐に置き換えてー

カロリーメイトを食ってる時点でダイエットをする気なし

餓死したら困るし

>>394
皮切るのいくら位するの？
高そうね

ほんと食事ってメンタルの状態を反映するよな
そして食事内容は身体に現れる
結局メンタルが食事をとおして身体に現れてるんだ
みんな苦しみながら生きている

回線も切っとけ

>>399
あたしが10数年前にした時は、お腹の皮切りが20〜30万、
マタの皮切りもその位だった。
S川でやったんだけど、医者から「こんな格安でやっくれるところは
ないよ」って言われた。カルテにはTop Secret のハンコ押してあったわ
皮切った後、痛いの痛いの、トイレとか大変だった。
でも結局、傷跡で悩むことになり、メンタル最悪な時期もあったわ。
(糸が残ってるというか、溶けない糸なので、今でもさわると糸の感触
がある)

今、早朝の食事をした
カロリーメイト　2本
ヨーグルト　2こ

餓死するといけないから(泣)

>>402
安くてその値段！
高いわー

>>385
それだけの量で金額的にはどのくらいになるの？

>>405
保険適用だから1000円いかなかったよーな

>>402
5年前に胃を切る前は130kgだったんだよね？
10年前に皮を切っているということは、皮を切った後リバウンドした？
リバウンドを繰り返している？

>>407
当たり。(胃を切る前) 130kg→70kg (皮を切る) →130kg→114kg (胃を切る) →70kg
→107kg→(ダイエット) 93kg

絵に描いたようなリバウンドの繰り返しをしてるわ

胃を切ったというのに、普通体型になれないという悲しさ。
医者からはこの前、「肥満を改善しなさい」って言われたし…
これでも114g→93kgまで落ちてるのに…
バイパスの追加手術、どうしても考えてしまうわ

胃を切る前が凄い減量してるけど、どうした？

糖質制限。アトキンス式やってた。
アトキンスは確かに痩せるんだけど、普通食(炭水化物食)に戻すと
すぐリバウンドする気がする。それに、極度の糖質制限食は
体にもよくなさそう

>>411
アトキンスしてたんだ、凄いね。意志がつよいわ

>>412
アトキンスやってた時は、おやつにホイップクリームボール
ごととかやってたわ。人口甘味料使って。
卵にマヨつけて1日20個とか。
痩せたんだけど、体への負担は相当なものだったと
思う

ってどうなりたいの？
100kまでいってないからまぁいいやって感じ？
何が目的なんだかよくわからない
皮切除とか胃切除までいったなら
今度は腸内細菌入れ替えやってみてよ

>>413
それやりたい
生クリームそんな食べて痩せれるの？
やる

生クリーム高いから、ホイップでやってたわ

>>414
そりゃ痩せたいわよ

>>415
人工甘味料じゃ無いとダメだよ、糖質制限ダイエットなんだから

アスパルテーム代が月1万円以上かかってたわ

生クリームとホイップって違うの？

>>419
動物性生クリームと植物性生クリームの違いじゃない？
前者300円、後者100円ぐらいの違い

朝なし
昼　野菜多い焼きそば　玄米ご飯200ｇ
夜なし

体重は測り忘れてしまった。今朝は79.3ｋｇ

一番太るパターンじゃん　焼きそば食ったのに何で玄米食べるんだろ　しかも２００ってw

>>422
冷蔵庫からっぽでこうするしかなかった。
一日1食にしてるからね、こうなる

>>423
まずは自分の食べた物を把握する事が一番大切だからさ
155cmさんはダイエット知識ありそうだし色々わかってそう
掲示板だからこれからネガな事も書く人増えるかもしれないけど
めげずに続けてみて
自分も励みにするし

>>419
本来は泡立てたクリームなら材料が何であれホイップクリームなんだけど
少なくとも日本のネット(5ch以外でも)では
動物性:生クリーム
植物性:ホイップクリーム
となってる

>>424
ありがとう、知識だけはいっちょまえで全然実行出来て無かったから本気でやってるよｗ
食べたものはレコーディングのつもりでやってるよ

朝　小皿に昨日の残りの焼きそば
昼　ご飯　1.5合　ウィンナー小ぶり　7〜8本
夜　置き換えドリンク予定

言い訳：おばあちゃんには弱いんだ

炭水化物ばっかりやないか

>>428
おばあちゃんは孫に腹に溜まるものを食べさせたがる。ご飯とか餅とか
もう90後半だから、そういう世代なのかなぁ…

言い訳ばっかメンヘラデブはマツコでお腹いっぱい

プロテイン飲もうぜ！

朝　なし
昼　厚切り食パンにマーガリン
夕　あじのあんかけ、さばのお酢じめ
夜　かにかま、スライスチーズ、カロリーメイト　1箱

一言:　多いのか少ないのか、よくわかんない

餓死するぞ！もっと食え！

餓死したらニュースになるぞ

私はダイエット失敗日は書かないわ

>>435
あすけんで身体活動レベルを「あまり動かない」に設定して出た目標摂取カロリーから
200引いたカロリーだと順調にダイエット出来るって自分では思ってるんだけど
あすけんでは何カロリー摂れって言われてる？

>>436
1500。
運動レベル最低にして食事中心にしたらこう出たよ。
って事は1300かな。

>>437
月に1キロ脂肪減らすには7200キロカロリー減らさなきゃダメだって事もわかってるよね
そうすると1日240キロカロリー位食うもの減らす

今の体重維持してる目安の摂取カロリーを把握出来たらそれから月何キロ減らしたいかによって
減らすカロリーを変えるけど、
>>437は1300くらい摂れば辛くなく月２〜３キロ減るとふんでるけど・・
月2キロ減ったとして1年で24キロ
食べ過ぎても1週間で調節して1日平均1300になればいい・・
一番良くないのはやけ起こして全てなげやりになること←自分に言い聞かせてますｗ

1kg減らすのに7000kcal必要なのだから基礎代謝-摂取カロリーで計算すれば1kg痩せるのにどれだけの日数必要かわかる
100kcalなら70日　200kcalなら35日　500kcalなら14日
痩せないって言ってる人は基礎代謝＝摂取カロリーに近いのでしょうね
理想は運動をして筋肉をつけて基礎代謝を上げることが大事
運動しないなら摂取カロリーを減らすしかない
基礎代謝から100や200kcalしか減らしてない人が毎日体重計に乗っても変化がないのは当たり前なんだと気付くべき

やっぱり王道ダイエットだね、カロリー計算も大事だけど運動必須ね、
私も今日から踏み台昇降再開します。

>>437
「がんばる月０．９減」「すごくよくがんばる月１．９減」
「すごくよくがんばる」に設定変えたらー２００キロカロリー低くでたｗ

すごくよくがんばる設定だったら、そのままの摂取カロリーで痩せるって事だね
ごめんなさい。よく確認しなくて

仕事辞めたら１ヶ月で３キロ増。ニートってやっぱり太るね・・・。

-240kcal減らす大きな勘違い
消費カロリーから更に摂取カロリー-240kcal減らすって事だからね
消費が1500kcalで摂取が3000とかだったら…これでも減る事は減るのか????

？？？

>>443
？？ごめん何言ってるかわかんない

要は、基礎代謝＋生活代謝が1500だとしたら、摂取は1300にすると良いんだよって話だよね？

>>445
ごめんごめんそうそう
例えばね総消費カロリーが1500なのに摂取3000で
3000から-240kcal減らせばいいのね的な人がいそうで心配
消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ

>>446
ああ、なるほどね、了解
さすがにそんな勘違いしないでしょ〜ｗ

>>432
食べた量がわからんから計算出来ないぞ

https://i.imgur.com/cMfjBIv.jpg

>>449
指(爪)がブサイクすぎるw

入れ乳臭いw
しかも大して肉ついてねー

何で文句しか言わないんだろうか
たまには素直に褒めたらいいのに
褒めたら負けとか思ってるのかな

>>449
最高です。

自演が捗りますw

この画像スレタイとなんか関係あんの
見せたいだけだろマンカス

ほんとだ
指的に男だね
男の娘かな