>>743
俺の場合停滞期が半年以上あったわｗ
どうして抜けたのか覚えてないけど突然朝起きたら0.5減っててそれからするする減り始めた

同じジムにいる女性は停滞期でやっきになって絶食に近いことやったら適量がわからなくなって
食べない→痩せる→食べ始める→太るを繰り返すようになってしまってノイローゼ気味になってる

腐らず焦らず同じ生活を続けてればいいよ