>>230
楽に便秘をなおしたいならオクラやなめこを摂取
または腹部にEMS だよ
あくまでも楽にならね
オートミールは水分をたっぷりとらないと逆効果
オートミール食べようぜ PART6
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2018/09/15(土) 16:00:08.16ID:XIITfevy
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