食事は全部つまみ食いにする事にした

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1名無しさん＠お腹いっぱい。(pc?)

2018/09/23(日) 06:10:04.56ID:FIJcmt66

ガッツリ食べない

2名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/09/23(日) 07:53:07.37ID:1PAcdxTJ

付き合いで外食あると思うけどどうすんの？

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/09/23(日) 08:24:11.52ID:FIJcmt66

つまみ食いとは言うけど箸とかは使う
少しずつ食べるってことな

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/09/23(日) 08:24:57.24ID:FIJcmt66

カップラーメン今から作るけど
汁と麺分けて少しずつ食べていく

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/09/23(日) 09:53:24.98ID:tergm27q

>>4
カップラーメンとかやめなよ

6名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/09/23(日) 17:16:05.54ID:fjWbAlVe

少しづつつまみながら全部食べるスタイル(　　´・ω・｀　　)

7名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/09/25(火) 14:24:08.84ID:K64XgZBf

カップラーメンとか無駄にカロリー高くて塩分多くて栄養無いしいいことないじゃ無いか

8名無しさん＠お腹いっぱい。

2019/02/08(金) 07:09:27.80ID:ILtJ1Pg9

カップラーメンはカロリー低いからダイエットに向くよ
１日三食食べても1200Kcalしか取れない
下手したら１日1000Kcalも行かない(´・ω・`)

日清食品カップヌードル　77g 364kcal
日清食品カップヌードルカレー　85g 420kcal
日清食品カップヌードルカレービッグ　118g 572kcal
日清食品カップヌードルシーフードヌードル　75g 335kcal
日清食品カップヌードルビッグ　99g 460kcal
日清食品チキンラーメンどんぶり　85g 376kcal
日清食品日清ラ王しょうゆ　198g 411kcal
日清食品日清ラ王とんこつ　199g 414kcal
日清食品日清ラ王みそ　213g 452kcal
日清食品日清麺職人醤油　93g 313kcal
日清食品日清麺職人味噌　100g 332kcal
日清食品出前一丁どんぶりしょうゆ味　83g 366kcal
マルちゃん麺づくり鶏ガラ醤油　94g 272kcal
マルちゃん麺づくり合わせ味噌　103g 334kcal
マルちゃん麺づくり濃厚豚骨　85g 327kcal
マルちゃん麺づくり　鶏だし塩　85g 304kcal
マルちゃん麺づくり担担麺　100g 402kcal

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