【初心者】ダイエット質問・相談スレPart222

計画（Plan）-実行（Do）-評価（Check）-改善（Act）のサイクルでダイエットをしましょう

●よくある質問
★1【ダイエットをはじめて一週間ですが全然痩せません】
期間短すぎ。脂肪を1�s燃焼させるために必要な消費カロリーは7200kcal。
消費カロリー＞摂取カロリーであれば、少しずつ痩せます。

★2【昨日より体重が○kg増えたんだけど・・・】
体の6割は水分、うんこの8割が水分です。２ｋｇ程度なら脂肪関係なしに増減するものです。

★3【昨日より体脂肪率が○％増えたんだけど・・・】
体脂肪計の数字はあまりあてになりません。長期的な視点で見ましょう

★4【体脂肪率を測ったら朝と夜で数字が違うんだけど・・・】
これも同じ。中長期的な視点で見ましょう

★5【ドカ食いしてしまった。？明日の食事を抜こうと思います。すごく後悔してます…】
1週間単位でカロリーの帳尻を合わせてダイエットをしましょう

★6【部分痩せについて】
脂肪は全身から全体的に減ります。
お腹の肉を落としたい場合は筋肉の7割が集中する下半身を使いカロリーを消費しましょう

★7【××だけ痩せないんだけど・・・】
とにかく締めたい所を動かす努力をしましょう。
マイオカインが分泌されて理論的には締まるはずです

★8【便秘が酷いです】
海藻根菜芋などから食物繊維を摂りましょう
脂質や運動も忘れずに

ダイエットについて　ｂｙ　ＭＩＮＡＴＯ

☆痩せられないデブほど運動だけを考える
☆睡眠時間が短いと食欲増進ホルモンの影響で食欲が増します
☆食べ物以外に興味を持て
☆空腹を感じたら本当にお腹が空いてるのか5分後に確認をする
☆ダイエットに鉄分が不可欠　（日本人女性は4割が不足している）
☆運動をすると脳内に出るエンドルフィンは食事で出るエンドルフィンと同じ（綺麗な絵や好きな曲を聞くのもあり）
☆サウナスーツを着て走っても体脂肪燃焼効果はない
☆海藻類やきのこ類（マイタケ）を毎日食え、脂肪の吸収を抑えるバクテロイデス菌を増やす
☆一日の消費カロリーに対し25％のカロリー減らすとミトンドリアが増えてスタミナがあがる
☆デブは座ってる時間が長いからいつまでも座ってんな。座っている時間が長いのは肥満の原因
☆豆類野菜類果実類魚介類を多く摂ってる人は内蔵脂肪が少ない
☆腹囲が身長の半分を超えていたらメタボの危険
☆咀嚼回数が多いと約15分後にヒスタミンが分泌され満腹中枢を刺激し過食を防げる
☆野菜嫌いならスパイスを使え
☆幕の内食べは効果的で同じカロリーなら品数が多いほうが満足度が高い
☆酢のものはダイエット食である
☆らっきょうは水溶性食物繊維が多いから食べろ
☆便秘はダイエットの敵、水溶性食物繊維と油とレジスタントスターチを摂ろう
☆食欲という三大欲求と喧嘩するな。工夫をしろ
☆食べ物はよく噛むだけでなくきちんと舌で味わえ
☆コーヒー緑茶を毎日飲め
☆食事回数を減らして1日の摂取カロリーを減らせ　
☆1日25粒アーモンド摂取で半年で体重3.4キロ減
☆梅干しを毎日食べてる人は太りにくい
☆マイタケは炭水化物の消化酵素の働きを抑える
☆玄米のγオリザノールは脂肪依存症を和らげる

☆ATTENTION☆

ミナト先生に粘着嫉妬している名刺のもらい方を知らない職歴なし発達障害の統失のキチガイを温かい目で見守りましょう

いろんなアンチの人いると思うんだけど
社会と切り離された安全な場所から名無しでコメントして、自分の存在価値を確かめようとする人たちいるじゃない。
なんか無視できないんだよね。こっちにおいでって思う。
抱きしめてあげるから。

基礎代謝と糖質のことこの記事で少し学んだだけで
http://daiettodaisuki.web.fc2.com/
2か月で8キロ落ちました。
本当に巷のダイエット方法って意味ない
基本的なこと分かれば誰でも痩せられます

10/8　体育の日で祝日でも仕事だったのにも係わらず
午前中から寝るまでずっと5ch張り付きニート　ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO　こと　ミナト

90レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/T3VZRmpvMmcw.html
51レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/RUd4TlE2M0c.html
31レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/RUd4TlE2M0cw.html
22レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/N3N6dHhoNWk.html
20レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/SWs1OGVZZWY.html
07レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/NFFKVmNza08.html
06レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/T3VZRmpvMmc.html
05レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/emdvcE9QK3Qw.html
04レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/emdvcE9QK3Q.html
03レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181008/YUZYNnI3OUUw.html
13レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181009/YVkwVEtiRisw.html
08レス　http://hissi.org/read.php/shapeup/20181009/YVkwVEtiRis.html

あ、見直したら俺の必死チェッカーも入ってるわテヘペロ

うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
https://i.imgur.com/usXVpmj.jpg

>>8
どうせ誰も見てないし間違っていても問題ないぞ

効いてるｗ効いてるｗ

俺に粘着してる奴は仕事もしてなさそうだし出歩くタイプの奴はあまりいなそうだな

ねえねえ、その汚いアイスの棒どけてみてよ？

名前が見えちゃうから嫌だね

毎日馬鹿なミスしてるな

願望や妄想ばかり毎日書いてる発達障害なら薄目にすればきっと名前が見えるはず

>>15
そりゃ名刺のもらい方すらしらないガチ底辺だぞ
まともなわけがない

>>14
そこ名前じゃないよね

おまえが名前晒したら俺も晒してやってもいいぞ

プロ野球ドラフト会議　sponsored by…って書いてあるだけじゃね？
まさかTOSHIBAだったりする？

どうも話がずれてるね
反応ないから設けしたよ

>>9
最初かこれのこれを指して言えば理解出来てのに

ホント馬鹿しかいないよ

日本語が怪しくなってるけど大丈夫？
拾い画で遊んでないで早く寝たら？
明日もお仕事だろ？w

いつものように会話の出来ない馬鹿相手だから説明が面倒なだけだよ

場kああいてで面倒な時はいつもこんな漢字

しかしああしろこうしろ言ってくるデブばかりだな

体内時計が狂いにくい俺の寝る時間知らないのかね

こういう馬鹿相手の時は特にストレス溜まるのよね

>>23
応募メール画像は自前のだけど
ttps://i.imgur.com/pxdDQ3g.jpg

当選メールは拾いもの画像って事？
ttps://i.imgur.com/SGWoPt6.jpg

いつものように妄想と願望で決めようぜ

捜査ごっこ大好きな奴が多い割に探偵や刑事みたいなものに不向きな馬鹿ばかりだよな

>>27
で、汚いアイスの棒どかしてくれないの？

俺に言うなよｗ

>>31
すまんな
独り言タイムかと思ったw

そこに名前なんて載ってない

https://i.imgur.com/lUqmAm9.jpg

炭水化物減＆スクワットってどのくらいから効果出てきますか？
太股も尻もぜい肉だらけなんです……＞＜

>>31
おまえがかわりにどかそうぜｗｗｗ

>>33
ワロタｗ

>>35
は？ｗ

>>34
スクワットはガチレベルの運動不足なら効果は感じると思う
とにかく食事のカロりー管理が一番大切だよ

当選メールが来るのはおそらく明後日と教えたのにもう忘れてるんだよな

バカすぎ

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart221
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1537579394/988

988 名前：mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO)[] 投稿日：2018/10/09(火) 21:38:47.08 ID:BbpVwl1o0
ドラフト観覧時に競合した時が一番盛り上がるだろうな
あの緊張感を味わいたいために応募した

当選メールがくるのはおそらく明後日

って事はダイエットの質問相談とは関係無い話題で釣って荒らしてたという事だな

だってガチな質問者いねーじゃんｗ
ググってこい！みたいなネタばかりで

>>3
☆日本人に不足してるマグネシウムを積極的に摂りましょう。ただでさえ不足してるのに運動でより消費します。

マグネシウムって必要な割に軽視されてる栄養素だと思う
実際あすけんにはマグネシウムが表示されない

ホラッチョで構ってちゃんだから嬉しかったろ？

一日中楽しく遊んでもらって満足だろ？
さっさとアイスの棒捨てて寝ろや、小学生w

どういう育て方したらこんな嘘だらけの人間に育つんだろうか

どういう育て方したら俺の書き込みが嘘だと思うようになるんだろう

育て方というかおまえの場合は先天的なものじゃないかなと俺は思う

>>9を俺が見たとしたら明後日と言ってたのになぜ今？と第一に思う
でもこいつは相手の書いてる内容が頭に入らない馬鹿なので気が付かないのよね
もし仮に俺のところに当選メール北としても自分の当選メールを出す事はないだろうな

>>44
日頃の行いの所為で何を言っても素直に信じて貰えないって事に気づいて！

馬鹿に馬鹿と正しい事を俺は言ってるだけだからなｗ

行いもクソもないぞ馬鹿

お前のダイエット理論の賛否じゃなく
朝から晩まで5ch張り付いてるというキチガイ行為の所為だというのに

酵素サプリって効果ありますか？
よく運動無し食事制限無しで一月で5kg減みたいなのやってますが
ありえないですよね？

ありえない

ダイエット板だからダイエットメインで話するべきだけど

おまえの場合は俺にたいする粘着がメインだからな

だからキチガイなんだよおまえ

>>49
騙される勇気をもって騙されましょう

大声だして笑ってあげますよ

>>37
ありがとです
夕食から減らしていきます＞＜

>>50>>52
あんなに堂々とダイエット効果あり
とか書いてるので5kgとまではいかなくとも何かしらの効果はあるのかとちょっと思いましたが
そうでもなさそうですね
今のところ徐々に減っているので大人しく筋トレと食事制限続けていきます
有難うございます

>>53
ダイエットなんて習慣になれば簡単なものだよ

>>54
高い効果のあるものは体に良くないもの
このスレに書いてあるような少し効果のあるものは体に良い

58 夢見る名無しさん sage 2018/10/09(火) 18:54:45.45 0
【田】Windows10 Part151
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/win/1538907585/

192 名無し~3.EXE sage 2018/10/09(火) 15:30:06.25 ID:Rz6xeyRd
ファイル消えたから
復旧で直るだろと復旧したやつが
起動すらしなくなって腹抱えて笑ったｗｗｗ
復旧で直るのはシステムデータだろとｗ
そいつも腹抱えて泣いてたｗｗｗ

身長167�pで56キロ
50キロまで落としたいんだが、最近全然落ちない

マウントおじさんが来る頃だな

>>57
女性なら軽く筋トレやら有酸素やらしてれば問題ないと思うのに勿体無い
男なら桑田の息子の美的感覚と同等の病気かもしれん

次の出現タイムが近づいてる

痩せても満足出来ずもっと痩せようと言う心理はわからなくもない
ボディービルダーも筋肉がついても満足せずさらにつけようとする
そしていつのまにかかっこよくない体になってる（俺の主観）

肥満を計る『BMI』は保険会社の金儲けの為に作られたものだった！？衝撃の真実にネットが騒然！！
https://pbs.twimg.com/media/Do6Q3h3U4AATPIO?format=jpg

https://pbs.twimg.com/media/Do6Q3h4VAAAgbnW?format=jpg

https://pbs.twimg.com/media/Do6Q3h4VAAAgbnW?format=jpg

https://pbs.twimg.com/media/Do6Q3hZVsAA1-Le?format=jpg

いや違う
作ったケトラーは金儲けのためにつくったわけじゃない
いちいち間違った事を書くな馬鹿

>>63
ダサいよ君
間違っても誤魔化せば間違いじゃない！ってことだね
あっ誤魔化せてないけどね
足がはやいだからな、走りがはやいは笑ったわ
しかも走りがはやいと覚えろと来たもんだ
発達障害はマジでやばい
精神年齢6才くらいか？


949 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 19:07:30.11 ID:BbpVwl1o0
>>946
昼はこれだけじゃないから700キロカロリーぐらいは摂ってるよ
朝とれたやつなのでプリプリだった
走りがはやいから夜食べるとフニャっとする

957 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 20:49:01.05 ID:BbpVwl1o0
居酒屋のオヤジにもらったんだけど走りがはやい言ってたよ
もしかしてローカルな言い方なのかなｗ

961 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 20:56:18.69 ID:BbpVwl1o0
走りがはやいとおぼえとけば良いと思うよ
全国的に使ってるのか知らんが

987 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 21:36:03.00 ID:BbpVwl1o0
知識は豊富なので足が早いぐらいさすがに俺は知ってる
このスレの奴は知らない奴いるだろうな

>>17
しかもとうとう自白したんだな
無職の底辺だと
こないだ仕事中のはずなのに100レスもしたせいで誤魔化せなくなったんだな
いいぞ開き直れ
次は引きこもりから卒業だ


17 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 22:55:35.83 ID:BbpVwl1o0
>>15
そりゃ名刺のもらい方すらしらないガチ底辺だぞ
まともなわけがない

病院行ったほうが良いタイプの奴が俺に粘着するとこいつのやばさだけが伝わってくる

>>66
おっ最強の無職帰ってきたか
試してガッテン!の実況は堪能したかい？

ほんとにコピペ脳のオウム野郎だな
受診勧奨されてるのはお前だろ

そうやって願望ばかり書いてる奴は病院行ったほうが良いと思うぞ
判断はおまえの自由だけどね

まもとな目を持ってる俺からすると見えてないものが見えたつもりになってる馬鹿がやたら多い
これは病気なんだから自覚持てよ

>>70
走りがはやいなぁ

まあ病院行っても頭おかしいやつは治らないだろうな

AHAHA

病識がない、って言葉を教えてやったろ
お前キチガイかよ、病院行けよーじゃ小学生の口喧嘩レベルにしか見えないぞ

キチガイの独り言かな？
いろんなスレに変なやつがいる

俺に粘着してる奴を観察してていつも思う事は自己分析が苦手なところかな
そして自己分析が苦手なだけでなく他人の分析も苦手
客観的な視点で物を見れない奴が多い

そんな奴は俺に罵倒されると感情的になって思考停止しちゃうのよね

ミナトさん難デキスレにも出没してる...

難デキ摂るぐらいならイヌリン摂れよ
難デキスレと書いてるだけで情弱臭がする

（笑）

お前は○○臭がする○○な気がする○○と思うのオンパレードでいつまでも匿名掲示板張り付いてろ
あらゆる意味で一つも成長もなにも得られない道だぞそれ

イヌリンスレと書かずに効果の薄い難デキスレと書いた時点で馬鹿確定だけど情弱臭がすると
柔らかく書いただけだよ

馬鹿をストレートに馬鹿にすると馬鹿は傷つくだろｗ

このように今日も馬鹿を馬鹿にしたけど

正しい事を書いてるだけだから嫉妬はやめようぜ

AHAHA

知識のない馬鹿は先生である俺の書いてる事をきちんと覚えましょ

きっと情弱を脱出出来るはずだ

お休みンゴｗｗｗｗ

うわぁやっぱりミナトさんはすごいなぁ（笑）（笑）

>>82
毎日朝から晩まで仕事もせず5chで煽ってるとかヤバイ
引きこもり卒業しなよ

>>84
Mr.NEETでMNTって自称してるから、自覚はあるんだよw

どうやらドラフト観覧は落選したようだ
当日は家でテレビか

抽選の時に無駄に監督名を叫ぶのやりたかったな

■ミナトの現在の仕事設定
自営業で自宅で仕事
終業17時
土日休み、祝日は仕事
仕事時間中でも筋トレを始める

■出現しやすい時刻
10:40頃、11:40頃、12:30頃
14:30頃、16:30頃、17:00以降

仕事しろ

>>87
引きこもりじゅないアピール必死か
無職引きこもり野球キチガイパチンカスとか終わってんな

俺が外に出ようが仕事してようがおまえには関係のないことだからな
おまえの心の中が不安だから俺の事が病的に気になるんだろうな

他人の事よりおまえが仕事をすべきだろうね
名刺のもらい方すら知らない職歴のない奴みたいだしｗ

同じことしか言わないなこいつ
設定上は仕事中なんだから10時や11時に5chにくるなよw
合間に来てるって？随分合間が多いなw

仕事中に1時間以上昼寝してる人も俺の知り合いにいるけど
こいつのような職歴のない奴は知らないんだろうな世の中の仕事ってものをｗ

>>93
知り合いw
いたらなんだよw
くず同士馴れ合ってんのか？w

とりあえずボコって即アボーンしたからいつものように変えて粘着しないでね

仕事もせずに俺に対してかまってちゃん攻撃はやめてもらいたい

>>95
はい逃走
負け犬は走りがはやいな

ボコったと一方的に勝利宣言しといてあぼーんで即逃走wwwww
よほど図星だったらしいwwwww
無職のクズはしょうがないなwwwww

俺をストーキングするために仕事をしてないのかなこいつｗ

コロコロ変えるのはかまってちゃんだからだよね

こいつのような馬鹿犬は飼いたくない

>>99
名前コロコロ変えたり自演したあとID変わる間抜けが何いってんだwwwww
つーかやはりIDでしかあぼーんできないんだなwwwww

ね？病的なかまってやんでしょ？ストーカー気質

刑務所に放り込んだほうが良い

その粘着質な性格を仕事のほうへ向けたら良いのにｗ

馬鹿なおまえにも出来る仕事あるだろ

>>101
鏡相手にしゃべってんのかwwwww
13時から仕事と何度も教えてるのに全然覚えないなwwwww
叩くやつは全部「俺」のせいにするくせにwwwww
「俺」が言ったことは何一つ覚えないなwwwww
記憶力絶無wwwww

女と付き合ったりすると玄関の前で監視したりするのかなこいつｗ

きもっ

>>102
それもお前が言われたことだな
猿真似オウム野郎wwwww
一人動物園かwwwww

>>103
教えた？ｗいつ？　誰おまえ

13時から仕事なんて俺は誰にも教わってないからな
名無しでそんな奴がいたかもしれないが名無しの書き込みをいちいち気にしてない

じゃあこいつを避けるために
今から仕事に戻って13時から昼休憩にしよっと

>>107
つい一昨年お前に言ったわ
記憶力やばいな
13時から寝るのかと煽って来たよな？
その煽りも猿真似だがなw

970 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2018/10/09(火) 11:43:29.44 ID:+5JSIecO
>>969
仕事は13時からだと教えたろ
お前自演下手すぎるからやめとけ
仕事したら？

>>108
は？13時から休憩にしても午前中来るだろお前wwwww
しかも14時から仕事始まってもずっといるだろうなwwwww

また俺と関係ない奴の話してる

病気だわ

すげーなこのマジキチ
こんなキチガイが面接来たら絶対落とす

ダイエットのプロと自称し指導をしようとするmNt
しかし実績が何一つない(本人のダイエットはノーカン)

知識のある人間とない人間
そして俺はある人間でおまえはない人間

ただそれだけなんだよ

OK
プロ(笑)としての実績は何一つないんだな

プロとしての実績があったとしたら何？ｗ

無料でやってることに実績なんていらないし知識さえあれば問題ないと覚えましょう

>>111
13時から仕事と言われ、居ないのをいいことに暴言祭りwwwww
小物臭半端ないわwww
しかもどうせ14時過ぎても書きに来るだろと釘刺しといたのに煽られて即反応してるしwww>>114
予想通り今日も張りついてたんだなwwwww
無職は暇だなwwwww

>>116
実績あるだけで周囲の評価がガラリと変わるぞ
言いたい事言うだけで周囲の評価も気にしないなら只の偏屈イキリダイエットオタクだぞ

正しい情報を正しいと判断出来る能力が大切
頭の弱いひとは肩書でしか人を評価出来ないんだよ
このスレがまさにそれ

肩書じゃなく実績で評価すんだけどよぉ？

>>119
与沢翼絶賛してた人が何か言ってる

与沢を絶賛したことあったっけ？
頭の悪いダイエットしてたけどおまえらよりだいぶマシなダイエット法だったような記憶

絶賛してないのに絶賛してたと過去の事実を変えてしまうのも病気かな？
きっと記憶力が悪いだけだろう

13時から仕事で18時半に書き込みしてる奴ってエアー仕事終わったのか

>>124
エアー仕事は君だろ
しかも仕事してるふりすら継続できない
しょっちゅう書きに来やがる
無職なのばればれだぞ
顔真っ赤にして3連投するほど必死になるなよwwwww

知識のない馬鹿の僻みってことでしょう

>>126
彼は言い訳すらうまく出来ない無能だからな
「歩く矛盾」と呼ばれてるwwwww

知識があるだけで嫉妬されるのは底辺が多い証拠だよ

誰も嫉妬してないwwwww
心底馬鹿にしてんだよwwwww

>>127>>129
識者はこんな低俗な返答しないぞ

かなり的確な書き込みだからな

馬鹿なおまえは嫉妬してんだよ

だいたい識者ってのはおまえのような馬鹿を相手にしないんだよ
話が通じないことがわかってるから

じゃあmNtは識者じゃないんだな

おまえのような馬鹿が嫉妬するぐらいだから識者だろうな

とにかくダイエットネタで話が出来ないような馬鹿ばかりだもんな

また矛盾してんぞ

133 名前：mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut)[] 投稿日：2018/10/11(木) 20:56:44.95 ID:XonmNPZ70
だいたい識者ってのはおまえのような馬鹿を相手にしないんだよ
話が通じないことがわかってるから

134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7e2-9/x8)[sage] 投稿日：2018/10/11(木) 20:59:16.54 ID:jRw7LqHo0
じゃあmNtは識者じゃないんだな

135 名前：mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut)[] 投稿日：2018/10/11(木) 21:03:21.31 ID:XonmNPZ70
おまえのような馬鹿が嫉妬するぐらいだから識者だろうな

またまた矛盾してないがなぜ矛盾してると思ったのか理由を書いてほしいね

驚くレベルの発達障害だよなおまえ

(ﾟдﾟ)

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1537579394/825

発達障害相手に何度説明しても俺の性格を覚えないんだよな

こいつはこういう性格だからこういう行動をするはずだとか
こういう書き込みをするはずだという予想も苦手なんだよね
発達障害だから情報が頭の中で整理出来ないんだな

尚の事お前は識者に該当しねぇじゃねぇか

もういい加減にしてよ…

>>143
矛盾してる箇所は？ｗ説明は諦めた？

説明を理解出来ないのはやばいな

毎日毎日説明を理解出来ないことを俺に馬鹿にされてるこいつ

mNt 馬鹿に反応する悪い癖が俺にはあるからな

この悪癖が識者あたわずと何故自認しないのか不思議でならない

>>146
今日も馬鹿丸出しで顔もIDも真っ赤ですねwwwww

>>147
おまえは馬鹿だからほんと俺の説明を理解出来ないよな

>>148
ID真っ赤だと何？　

馬鹿が多いと書き込み数が増えるけど今日も多かっただけの話だぞ馬鹿

台所にゴキブリが多いとスリッパで叩く回数が増える
ゴキブリがいなければスリッパで叩くことはない

そういうことだよ
スリッパで叩く時に感情なんてないよただ叩くだけ

>>150
馬鹿だから言い訳が多くなるんじゃないのwwwww
毎日毎日病気だろwwwww

内容のないレスが来ました！
どんまい馬鹿！

こいつら俺にボコられて悔しいんだろうけどダイエット関係ない話ばかりしていつも荒らしてるね

>>154
お前がなwwwww
ぼくちんの野球の話はダイエットの話でち！
スレチじゃないでち！
馬鹿だろお前wwwww
歩く矛盾だなwwwww


38 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 23:26:04.45 ID:BbpVwl1o0
当選メールが来るのはおそらく明後日と教えたのにもう忘れてるんだよな

バカすぎ

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart221
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1537579394/988

988 名前：mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO)[] 投稿日：2018/10/09(火) 21:38:47.08 ID:BbpVwl1o0
ドラフト観覧時に競合した時が一番盛り上がるだろうな
あの緊張感を味わいたいために応募した

当選メールがくるのはおそらく明後日

86 mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木) 11:20:06.27 ID:H9s0izgO0
どうやらドラフト観覧は落選したようだ
当日は家でテレビか

このスレで俺ほどダイエットの話をしてる人間ていないよね

つーかダイエットの話出来るのって俺とあと2〜3人ぐらいだよねここｗ

>>156
無能が何か言ってる
引きこもりが必死ですわ

ああああああ
今日のクローズアップ現代見逃した

馬鹿相手してたことによる機会損失が大きい

>>158
ソッコー矛盾wwwww

154 mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木) 22:11:52.95 ID:XonmNPZ70
こいつら俺にボコられて悔しいんだろうけどダイエット関係ない話ばかりしていつも荒らしてるね

テレビばかり見るとミナトになるぞwwwww

ダイエット関連だ馬鹿

NHK「クローズアップ現代＋」公式@nhk_kurogen

【今夜10時】
運動すると蓄積する「乳酸」。
最新研究で、筋肉の中に乳酸をエネルギーに変える仕組みがあることが分かりました。

「乳酸トレーニング」を取り入れた市民ランナー。練習量を減らしたにも関わらず、タイムが大幅に更新しました。

>>161
wwwww
ミナトが嫌いなタイムレースwwwww

発達障害の解釈ｗ
俺はタイムレースは嫌いではない
無駄にダイエットスピードを意識してる奴を馬鹿にしてるだけ

>>163
それってお前じゃん
犬に遅いと文句言ってるよな
人のペースにまで文句言うほど意識しまくってるwwwww

>>161
本当にダイエット関連なんですか？
放送見てないから、見出しからだけではそう断定してしまうことに違和感がありますね

そろそろ寝るか
ミナトは2時までダイエット板で4時まで別板荒らして10時に起きるんだろ？
明日も5ch監視頑張れよ
https://pbs.twimg.com/media/Cqt9FFzUkAA-Cwe.jpg

>>165
乳酸が出ることによって成長ホルモンが出る
成長ホルモンは脂肪燃焼するホルモン
つーかダイエットと運動はセットだから乳酸ってワードは常に出てくるだろ

乳酸を出すことがテーマの番組だったんですかね？
乳酸を出すトレーニングをしたランナーが実際痩せたという有意なデータが出た番組だったんですかね？

発達障害みたいな奴ばっかだなここｗ

「そういうの」をなにか無敵の反撃言葉みたいに言えてしまう方がねｗ

「A番組を見逃した〜」（乳酸がテーマだったからダイエット関連！このスレに価値ある書き込み！）

幅広い知識を持ってる俺にはダイエット関連の話だけど
おまえら情弱にとってはダイエット関連でないのかもしれないね

>>170
これ誰に言ってんの？馬鹿の話はよくわからん

>>171
延々と関係のない話ばかりしてるキチガイにくらべたらダイエット関連の話題だと思うだろ？

馬鹿は思わないか？

そして誰一人見てないというｗｗｗｗ

やっぱり馬鹿揃いのスレだけあるわ

馬鹿が建てたスレだしな
馬鹿なスレ建て主を馬鹿にするヤツしか居ないぞ

いつものようにデブがブヒブヒ言い訳ばかりしてる

デブだし知識ないし馬鹿だしやることはひとつだよな
俺に対する嫉妬

マスターニートくんは今日も朝早くから35レスで真っ赤だよw
このペースだと300レス越えするかな？

朝は寝てるから書き込まないと言ってる馬鹿もいたが
馬鹿の予想は色々だな

このように馬鹿の勘違いをみるだけで俺は反応してしまう
なぜ馬鹿どもの予想はいつも外れるのか
ダイエットが苦手だと外れるのかな

仮に300超えたら何？

超えて欲しいのか？　今日も暇じゃないから無理だよ

間違った思い込みをする馬鹿ばかりなんだよ

完全に頭おかしいな

頭がおかしいというより馬鹿の勘違いだよ
常に間違った事を書いてしまう

まあ間違ったことを書くのは名無しに多いのは傾向としてあるが

>>185
毎朝こないと何の証明にもならん
朝起きてるアピールしにくるの何回目？
いつも翌日からまた10時起きになって来なくなるじゃんwwwww
馬鹿丸出しだわwwwww
無職は継続できないwwwww

いつものようにダイエットの話が出来ない馬鹿がいるようだね

>>161をTwitterの書き込みで判断すると
乳酸閾値を意識したトレーニングをする→効率よくミトコンドリアが増えるよ
という内容だと思うけどミトコンドリアが増えればダイエットには有利にはなる

Twitterの書き込みを見れば番組内容はだいたいわかる
でもこのスレは馬鹿しかいないのでわからない

>>187
ならダイエットの話だけしたら？
朝起きてるアピールも野球もスレチだよwwwww

155 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) sage 2018/10/11(木) 22:14:55.14 ID:uZzGJt6q0
>>154
お前がなwwwww
ぼくちんの野球の話はダイエットの話でち！
スレチじゃないでち！
馬鹿だろお前wwwww
歩く矛盾だなwwwww


38 mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO) 2018/10/09(火) 23:26:04.45 ID:BbpVwl1o0
当選メールが来るのはおそらく明後日と教えたのにもう忘れてるんだよな

バカすぎ

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart221
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1537579394/988

988 名前：mNt (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-vBoO)[] 投稿日：2018/10/09(火) 21:38:47.08 ID:BbpVwl1o0
ドラフト観覧時に競合した時が一番盛り上がるだろうな
あの緊張感を味わいたいために応募した

当選メールがくるのはおそらく明後日

86 mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木) 11:20:06.27 ID:H9s0izgO0
どうやらドラフト観覧は落選したようだ
当日は家でテレビか

さてお仕事に戻るよ

>>189
どうせ「合間」に来るだろうなwwwww
忘れてるかもしれんがお前の昼休憩は13時からだぞ
あと今日は暇じゃないと宣言したから仕事の合間wに来たらおかしいからな
17時までこれないはずだぞ
引きこもり無職は設定を守らないから困る

ちんちん

>>189
そんな報告いらねー！デブやろう！

パチンカス、新台入る日は仕事のフリ

>>193
いつも通り二度寝しにいったんだろw

こいつらデブはこのような願望と妄想のように自由自在に出来るとダイエットは楽だな

現実逃避をするデブの妄想は激しいのである

しかし毎日繰り返されるよくわからない思い込み決めつけ

発達障害の闇は深いね

乳酸閾値というワードを振っても誰一人反応しないのは

馬鹿しかいない証拠！w

やっぱ13時まで我慢出来なかったかwwwww
無職くん二度寝は気持ちよかったか？

なぜこの馬鹿は13時にこだわってる？ｗ

発達障害の脳は今日も平常運転ですね

構ってもらえて嬉しそうなミナトさん

>>199
おまえの作った設定だぞ

神戸から毎週大阪の飲み会サ−クルに
参加するヤリ目の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 容姿は短髪、背低い、
いつも同じ汚たい服装 (裾を折った色落ちした15年間履いてるジ−パンに安全靴) 。 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈの時はリ−ドしてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、母と実家暮らし、
わずか180円の電車賃をケチって
北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ
もし彼女ができたらお金がないので
デ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの飲み会
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。毎週参加したら何とかなると思っているのか？。 あれは無理だわ氏ね。

アイヤー

おまえの作った設定が間違ってる
説明したことを理解出来ないおまえは毎日間違って理解する

発達障害は今日も平常運転

ブーメランとはコイツのためにある

そんなに知識豊富アピールするなら商売にするなり、論文書くなりすればいいよね
こんなとこで空威張りしても時間の無駄…

あ、時間はたっぷりたるんだっけw

人の性格は感染する

常い妄想ばかり書いてる馬鹿の書き込みを見てると妄想ばかりするようになる

>>206
悪いものが感染するからおまえは害だよ

ブーメラン♪ブーメラン♪ブーメラン🎵

今週もやっと終わった
しかしホント仕事してなさそうだな

>>210
だから、そーいう報告いらねー！
黙れクソデブ

今日も暇じゃないのに無職引きこもりミナトは張り付いてたんだなwwwww
言ってることとやってることが違うwwwww
全然暇じゃんお前wwwww
無職だからwwwww
こないだは祝日も仕事といいながら200レス越えwwwww
マジ無職wwwww


182 mNt (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/12(金) 08:36:12.99 ID:7NMp2Fgv0
仮に300超えたら何？

超えて欲しいのか？　今日も暇じゃないから無理だよ

>>204
やっぱりキチガイじゃないかw

一週間終わった達成感があるけど無職デブにはない感じ？

>>214
毎週やってることに達成感覚えるとか新人かな
無職で仕事してるふりは無理がある

>>214
達成感w
無職はおめでたいな、さすが脳内お仕事！

親が可哀想
まだ生きてんのか？

まぁこんなゴミ育てるくらいだから親子共々存在価値は無えなw

親の話をする奴って家庭環境に恵まれなかった奴だろうなｗ

自己紹介しろと格上の俺が言ってないのに勝手に言ってくるからな

気持ち悪い

デブは底辺なのはバレバレだけど底辺だろうがダイエットに関係ないからな
ただ理解力のない馬鹿だとこのスレで会話が成り立たないから困るぞ

悲しい無職だな
自分で嘘を証明していくスタイル

19時からはテレビ実況で忙しい無職ミナト

19時から何？ｗ　
つーか昨日の乳酸を意識したトレーニング法をやればマラソンで3時間台で走れるのかな

ダイエット板で馴れ合いを求めてないミナトが馴れ合いを求めてる

座ってるとケツが痛くなるようになったのはケツの贅肉が落ちたせいだろうな

筋肉が落ちたせい

>>225
引きこもり特有の床擦れ

これはデブにはわからない話ね

>>224
口だけクソデブw

あれ？アンカズレた
229は223へのレスでよろ
224ゴメン

常に意味不明なレスをしてるから安価間違えたところで大差ない

アンカは関係ないよな
あぼーんするする詐欺で全レス舐めるように見てるからな

>>231
まー、適当にアンカ張っても、かなりの確率でおまえに当たるんだけどな！
別に誉めてる訳じゃないぜ？
五月蠅すぎて迷惑って意味だかんなw

タバコ辞めて３ヶ月…３キロ太った
現在169cm朝起きて59キロ
会社でも太ったって言われだした
とりあえず禁煙してよく飲むようになったビールを辞めます
ご飯は大体0.8合食べてたのを１日ラーメン２食にする(スープは飲まない

他人の人生に影響を与えてこそ
人生には意味があるのです

AHAHA

5chに引きこもってる人生を、価値と認めてもらうのは、少し難しいかもしれませんね

5ちゃんに引きこもるって謎なワードｗ

どういう意味だろうｗ

馬鹿の言ってることは常に意味不明

「5chに引きこもってる人生」って、普通に謎ですよね？
本当に、本当に、普通に謎なんですよあなた
なにやってんのよいつまでもいつまでも

また今日も馬鹿がなんか言ってるけど今日も酒がうまい

1レスに2つも3つも反応して気にしちゃってしょうがないってのが如実に現れてるよな
どんな些細な事でも言われたらずっと頭の中グルグルしちゃうんだろう
パートのおばちゃんで居るわ似た奴、ずっと同じような事ボソボソ言ってるソックリwwwww

>>235
こんなとこでイキって、ヲチられてオモチャになってる人生…切ねえ

今日はいないのかなミナトくん
やはり起きれなかったか
早くて10時かな

>>238
みんな何ヶ月、何年かしたらいなくなるような場所に何年も居座った挙句｢前にも同じこと説明したのにわかってくれない｣と自分以外もここにずっと居座っているかのようの物言いしてて草

ミナトさん何年か前は専用スレ建てられるくらい煽られてたみたいだけどｗｗｗｗ過去ログ調べたらポンポン出てくる

多分、チャリンコ乗ってきた〜とか言いながら登場するぜw
昨日の夜から煽られてたのはスルーでなw

やっと俺が休みの日の朝にチャリンコ乗る事を覚えたのか

馬鹿でもやれば出来るじゃないか

でも2〜3週間経つと忘れるよね

馬鹿の記憶力の悪さはこちらはわかってるよ

>>240
違うよ
おまえがボコられただけだろ

>>241
よくわからんけど本気で反応するなよ

>>243
昔も今もボコりまくりだろ？ｗ　馬鹿相手だからな

>>244
何を煽られてた？　

馬鹿がいつものように意味不明な事を書いてたようだけどｗ

下記スレでマウント取ってみてよ
★★☆自転車ダイエット☆★★159kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1537672287/

馬鹿が自転車乗ることを覚えても季節的にもう少しで乗らなくなるんだよなｗ
そして馬鹿は記憶を修正出来ないので冬でも自転車に乗ってると思いこむ

やれやれ
ストーカーのくせになぜ記憶出来ないんだろうか

>>249
このスレのような自覚のない馬鹿がいるのか？ｗ

無職は休日設定らしいが
平日と大差ないwwwww
常に張り付いてるからなwwwww

mNtは貧脚なのか

常に張り付いてる奴が俺のストーカー

でも休日の朝仁自転車に乗ることをやっと覚えたｗ

馬鹿すぎるよ

聞かれてもいないのに自己紹介を始めるのがこのバカの悪い癖ｗ

そして俺の悪い癖は馬鹿に反応しすぎなところｗｗｗ

格下のバカに反応しちゃうんだよな
特に自覚のないヴァカには反応しやすい

ミナト図星の大連投wwwww

何が図星と思ったのか書いてほしいな
キチガイの頭の中は一般人では予想出来ないから

こいつら馬鹿がいついたせいでまともな奴がいなくなるよな

>>259
自覚してるんだな

昨日はアルコールを入れた事によっておでんを買いに行って
コーンフレークに手を出したり食欲のブーストが掛かった
止まらない食欲は久しぶりな感じがした

>>260
このように会話が成立しないのはいつものこと

ココはチラシの裏スレでもお前の日記帳じゃねーんだけんどよぉ

あぁそうそう宣伝しといたから是非向こうでも頑張ってくれ

>>264
まずクリックしてみようという気持ちにならない
おまえはクリックへの誘導が下手

>>261の続きを書くと夜中に1500キロカロリーは摂った

なるほど
自転車ダイエットスレをチラ見して向こうじゃ勝てないという現実を直視してしまったか
仮に向こうで自転車うｐしろとか言われたらMTBのルック車じゃ馬鹿にされるもんな

何を言ってもトイレ中の暇つぶしにしかなっていないよな

>>266
「クリックする気にならない」

これを読んでクリックしてないとなぜ理解出来ない？

そして発達障害特有の脳内妄想で決めつける

相手の書き込みを理解出来るようになりましょう

ルック車であって欲しい願望と俺の持ってる自転車のギャップｗ

まあこの馬鹿には何言っても理解出来ないだろうな

こんな馬鹿ばかりなぜ集結したのか謎ｗ

坂道で追い抜いた時に「軽そうな自転車ですね」と声を掛けられた
「脚力の差だよ」と言いそうになったｗ

抜かれると気分よくないタイプですｗ

毎度毎度ID赤くして必死すぎ

馬鹿相手だからしかたないよ

クリックする気にならないと書いても理解出来ないレベルのバカだぞ

でもなぜ相手の書き込みを理解出来ない馬鹿がゴロゴロいるのかねｗ

不思議

>>270のレスは笑うところ

「クリックする気にならない」が理解出来ないのなら

こいつは「クリックしてない」と否定しないと発達障害だから理解出来ないのかな

小学生低学年レベル以下の国語力だとダイエットに苦しむんだろうな

捲し立ててるけどマウントは全然取れてないぞ

>>270
リアルでも素でこんなこと言いたくなるような人間じゃ、現実で相手してくれる人なんて1人も居ないよね
だからここに張り付くんだね、納得

なんか、電車の中で誰かわからない相手に延々と話続けてる人いるやん？
ミナトもあんな感じ？

要は木知外ってことな。

そして基地は自分が危地で有ることが解らない。
だから延々と喋り続ける。

>>278
実際に脚力の差だからな
俺のは11キロちょいで相手の自転車は13〜14キロだと思うけど2〜3キロの差はたいしたことない
自転車乗ってる奴は他人の自転車を気にしすぎで気持ち悪い所がある

これが現実なんだよ

>>279
クリックする気にならないと書いて理解出来ないやつは電車の中以前に人との会話が成り立たないだろうよ

筋トレやってるやつも何のプロテイン飲んでる？と聞くのも気持ち悪いかなｗ
何飲んでも大差ねーよと内心思うよ

知識がある人間とない人間の会話ってこういうものだよ

負け犬がキャンキャン吠えてるwwwww

283は俺の質問に答えられないようだけど負けた感覚があるんだろうな
だから負け犬というワードを使った

こんなに我慢が出来ない性格の奴が夜から煽られて反応しない理由がないw
起きたらまず2chをチェックなのに昼過ぎまで反応ないってことは…
それまで夢の中でチャリンコこいでたんだろうなw
坂道でロードぶち抜く俺様かっこいい！みたいな夢をw

>>280
そら坂道上ってたら気になるわ
ちなみにMTBってこういう事するスポーツ機材だぞ
https://youtu.be/kou0ZJumiCA?t=265

>>286
ダウンヒルとかってやつだろ
街乗りしてる奴に対してその動画を貼る意味がわからない

やっぱり馬鹿だなおまえ

当然MTBにも種類がある
ダウンヒル用のもあれば街乗り寄りのものがある
タイヤだって土の上走る用の奴はアスファルトの上ではすべりやすいので不向き

昔は色々調べたけど山に持って行って乗ろうと言う発想がないからな

>>285
ちなみに13〜14キロのロードバイクはないと思うぞ馬鹿

何も知らない馬鹿が話二酸化するなよ馬鹿

相変わらず馬鹿比率が高いスレだ
偏差値30しかいないスレ

なぜロードぶち抜いたという話を作り上げたんだろうｗ

やっぱりこのスレは俺の説明を理解出来ない馬鹿がゴロゴロいる

>>270

「ロード」というワードは出してないのになぜロードバイクだと解釈したんだろう

キチガイハンパねーｗｗｗ

誰もmNtがロードぶち抜いたって話作り上げてないんだけどよぉ

すげーなこの馬鹿

話が全然通じないし言ってないことを妄想で作り上げてしまうｗｗｗｗ

発達障害の闇は深いね

>>293
ここにこちらの書き込みを理解出来ないで妄想を書いてる馬鹿がいるぞ
>>285
> 坂道でロードぶち抜く俺様かっこいい！みたいな夢をw

相手の自転車が13〜14キロと書いてんだからロードバイクでないと判断出来るようになろうぜ

あぁそれ読んでなかったわすまンゴ

少ない情報でも知識があればロードバイクでないと判断出来た
ダイエットでも同じでおまえらは知識がないので色々と判断をミスするんだよ

>>297
おまえのような出来の悪い馬鹿ばｋりで先生も大変です

ちなみにミナトのその時の格好は？

>>300
全裸だろうな

飲んでる時ゲームで負けると罰ゲームで全裸で飲み屋の周りを一周する
逮捕されなくてよかったわｗｗｗ

>>302
知能の低さが滲みでてる
自ら馬鹿を証明し続ける日々よ

楽しんだもの勝ちだからな
大学生ぐらいなら許されるかな？ｗ

夢の話しにマジレス連投w何この我慢レスな性格w
もうこれ、自分で昼過ぎまで夢の中でしたって言ってるようなもんだろw

夢とかそんな話はどうでも良くて
重要なのは相手は13〜14キロの自転車という大ヒントがあるのにもかかわらず
ロードバイクだと思いこんでしまう頭の悪さを叩いてるんだよ

ボコボコまさにフルボッコ状態ね

俺　「高速道路で140キロで走行してるにも関わらずものすごいスピードで追い抜かれた」

馬鹿　「相手は軽自動車だ！」

こういう感じで話にならないんだよね

発達障害はほんと会話にならない

>>307
これがミナトの脳内か
支離滅裂だな

理解出来ない馬鹿は無理するなよ
最初から理解出来ると思って書いてないし

まず例えと、罵倒発言はやめとけ。
スレチな日々の発言もやめとけ。
それ以外はおかしな発言をしているわけでない。
乳酸の発言にしても、自転車の発言にしてもね。

「バカ」をはじめとする知識・知能に関しての罵倒が多い事から、知識系統にコンプレックスがあると推察するが、何があったんやろな。
こういうタイプの人は自分の輝かしい時代と、今の立ち位置が乖離しており、それを認める事が出来ていない傾向にある。

今、辛いんか？大丈夫か？

>>281
？？？
なんだ鏡に向かってしゃべってんのか・・・
きめぇー

311のようになぜか俺に対し指示してくるやつがたまにいるけど
毎回俺が書いてる事を理解出来ないのかこの馬鹿もｗ


ここには出来の悪い馬鹿しかいないのはホント不思議

>>312
簡単な内容だけど馬鹿には無理だったか？ｗ

馬鹿相手には繰り返し教えなければいけないものだけど
ほんと出来の悪い奴を相手するのは根気のいる作業になると先生は思いますｗｗｗｗ

>>311
これ

>>311
ミナトは努力せず評価だけ欲しがる無能ですわ
ただ単に性格悪い引きこもりやろ

>>306
ヒントw計ったのかよw
え？車体を見れば重さが分かる？
はいはい、ワロスワロスw

車体を見ればわかる時あるよｗ

>>317
> 努力せず評価だけ欲しがる無能

おまえの自己紹介はしなくていいぞ
俺の評価をきちんとしてみろ

>>320
自己紹介が長いよー

キチガイで統失で中卒でヒキニートの親不孝なのかおまえｗ

すべてを手に入れてるゴミクズだな

逆張りばかりするのは構って欲しいからなんだよね
呑んでて友達帰っちゃうの寂しいからわざと逆張りして議論して朝まで一緒にいたい みたいな

俺は飲みは長く飲みたくない人かな
323は誰の事言ってるのか不明だがコイツラの予想はハズレが多いから俺のことかな

「こいつらの予想はハズレが多いから俺のことかな」

最近はこういう考えで見てること多いかもｗ

>>320
お前の評価 は「ゴミ」かな

〜ジョブチューン視聴中〜

ゴミの相手してられない

またテレビかなにかか・・・
1日中家にいてよく飽きないな

またおまえは一日中家にいたのか？

>>329
固定回線が何か言ってる

休日の朝は何するんだっっけ？

もう忘れちゃったよこの馬鹿ｗ

馬鹿だからすぐ忘れる

>>313

>>313
＞311のようになぜか俺に対し指示してくるやつがたまにいるけど
＞毎回俺が書いてる事を理解出来ないのかこの馬鹿もｗ
＞
＞
＞ここには出来の悪い馬鹿しかいないのはホント不思議

ここであなたが言いたいのは「書いてあることを理解していない」って事だよね？
なら、その理解して欲しい事を書き込むよね？

それなのに、文章に「馬鹿」付け加えたのは何故なの？
なんで、貴方には馬鹿って言葉が必要だったの？
馬鹿な私にわかるように教えて？

理解する能力の無い馬鹿に理解して欲しいなんて思わないよ？ｗ

馬鹿の相手してて確信してるけど飛び抜けた馬鹿に理解させることは無理

あらら、相手に伝える能力がないんだね、馬鹿だから。
それどころか、そもそも伝えたいことすらなかったのかな？馬鹿だから。
ざんねーん、賢いと思い込んでいる馬鹿は実に滑稽だね笑

簡単な日本語でも理解出来ない馬鹿にどう説明すれば良いか俺にはわからないよ
つーか誰にもわからないと思う

>「クリックする気にならない」

>これを読んでクリックしてないとなぜ理解出来ない？

こんなやり取りだぞ
リアルではこんな馬鹿いないしこんな会話したことないよ

煽りにもなっていない煽りをしてすまんな。
そしてやるせない気持ちはわかった。
その上で言うのだけども、それでも「馬鹿」や「発達障害」という言葉はいらないんじゃない？

>>339
自己紹介してるんだから仕方ないだろ

2016年5月頃からコテ付きで5chに書き込むようになったのか
闇が深いな
ttp://hissi.org/read.php/muscle/20160504/YzFYUmt0N2Q.html
ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20160505/ajhSMDNVVnQ.html
ttp://hissi.org/read.php/shapeup/20160505/ZU1WZW8rdXE.html

>>341
最初の方は今よりまともにアドバイスしてたのに今のこの堕ちっぷりやばすぎ

今でもまともなアドバイスはしてるよ
ただこのスレのキチガイ比率が高くなっただけ

まともにアドバイス
まともなアドバイス

ここにいる馬鹿は間違ったアドバイスばかりしてるから
俺にダメ出しされるんだよ
それが気に入らないんだろうね
だから馬鹿は荒らしに回る

ダメ出しはダメ出しでいいと思うのよ？
でもダメ出しの時に「馬鹿」は、いらないよ。

意見が分かれた時も、淡々と証拠や自分の考えを示せばいい。人は感情に支配されやすいので、相手に危害を与えれば反発を招く。全否定する前に、穏やかに説明した方が伝えたい主旨が伝わりやすいよ。

それはそうと、皮下脂肪ってほんと燃えないよね...。

>>345
このスレ限定でいいから、あなたは間違ったアドバイスに対するダメ出しをいくつした？
例) この>>○○は>>××に対するダメ出し　みたいな形で全て列挙してよ
そしたらそれがあなたの総書き込みのうちの何パーセントだったのかがわかる

間違ったアドバイスに対するダメ出しなんて常にしてるだろ馬鹿

おまえが探せデブ

デブは動きが悪いんだよホント

金もらわないとアドバイス貰えないような質の高いアドバイスをしてるのが俺だけど
質の高いアドバイスをしちゃうと嫉妬する馬鹿が多いんだよな

書いた側の「つもり」と、読む側の受けとめが必ずしも同じにならないのは常識
そこをせめていくらか埋めるキッカケをく作ってあげたのになァ

もう2年以上この精神状態らしいからマトモな返事を期待しちゃ駄目なんだぜ

https://peing.net/ja/q/4482ce31-0770-42bd-8991-caa40c44c2c3

ここと同じやりとりワロタｗ

>>351
動けデブ

>>353
感情的なのはお前では？必死にレス連投（笑）

こちらは感情的になってないぞ

馬鹿ああああああああ

>>351
＞書いた側の「つもり」と、読む側の受けとめが必ずしも同じにならないのは常識

これは教育にも言えることだよね
部下に仕事教えたりする時もそう

ミナト50代かな、この皮膚の感じは
まー、1.5をこの感じで握る、というかこれはホールドに近いけど、握力平均値よりは強いんだね

32 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/10/05(金) 20:29:49.49 ID:Z9yuZyhT
COC ＃1.5　グリッパー 10/04
https://www.youtube.com/watch?v=ndZvpY-TcLg

>>357
言った言わないの話でないんだからおまえが動けば良いと言ってるんだよ馬鹿

>>359
それ書いたの自分じゃないっす
ワッチョイちゃんと見て

>>358
映像を見て俺も皮膚の感じにびっくりした
握力平均値？ｗ　なにそれ

何度もおまえのような馬鹿に説明したけど子供の時から平均より常に上だったよ

>>360
何を書いた？それと言われてもID見ないから

>>361
これだと#2は遠そうだね

>>362
読解能力なさすぎだよアンタ
さすがアスペルガー

>>363
すでにクリア済みと説明しただろ馬鹿

>>364
アスペでなく格下のおまえが説明しない駄目だよと言ってる
わざわざ格上の俺はそれが何をさすか確認する必要ないのよ

前にも説明したように#1.5は20回ニギニギ出来る
この動画の時は調子がイマイチだった

前にも書いたが握力トレはつまらない
だから続かない

撮影してからずっとニギニギしてない

これが秀逸すぎてワロタ

【芋】さつまいもダイエット4本目【芋】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481342511/163

163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2018/10/12(金) 15:29:12.78 ID:J2CKiTDb
M　無
N　能
T　帝

無能帝いいけど本物の帝に失礼なんで、やっぱただのヒキニート

自覚してるのね

無能ヒキニート君おはよう
もう自転車は寒いよ

M　無能
I 　イキリ
N　ニート
A　アスペ
T　チンパン
O　オタク

完璧じゃん

>>372
日曜日もいえにこもってんだな

朝自転車乗ったと言ってるのにこもってんだなって声掛けるのって

やっぱり発達障害だよな

お前の日常生活のレスは信憑性0だしな

>>375
つーかダイエット関係ないからスレチな

0どころかマイナスなのが笑える

嘘つきは無駄に疑い深いからね
これ人間を見極めるのにほんと使えるよ

>>379
だからお前否定ばかりしてんだなwwwww

間違ってるものを間違いと言ってるだけで疑い深いわけでない

ラーメンを見てうどん！蕎麦！と思ってる馬鹿にたいして
それはラーメンだよ　うどんや蕎麦じゃないよ馬鹿と教えてるだけ

便所の落書きに対して必死こいて全てに反応を返す事を毎日繰り返しているわけだが
弁解してどうぞ