>>169
文章の意味がよく掴めないんだけど適正体重以下にしようとすると停滞期に入るってことでいい？
bmiで言う適正体重は55.65で56.6前後で停滞してたから+1kgだけどそれだったのかも
なんにせよその状態を抜けられたなら嬉しい