>>625
横からごめん
3ヶ月目って最初の停滞期じゃない？
減った体重が体に馴染むために必要な時期だと考えて乗り切って
ここでカロリー減らさないようにだけ注意してね
同じく18キロ落としたけど私は2年かかった
今は2キロの範囲内で維持してるよ