>>573
自分の適正カロリーを知りたいなら適当に算出された基礎代謝はどうでもいい
まずは普通に食べながら体重維持カロリーを把握しろ
あすけん35日目
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577名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/03/30(土) 18:30:17.99ID:VLoAeqpG■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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