3日くらい前からサラダチキン食べるようになったけど胃もたれしてなんか腸の調子も超悪い
ダイエットのためには耐えなきゃいけないの？
胃腸対策にヨーグルトも食べてるけどヨーグルトももしかして胃腸に良くないの？
善玉菌を増やすイメージだけど逆効果？