75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録10

*****夕ご飯*****
シメジと小松菜と糖質ゼロ麺のスープ
65kcal

摂取カロリー　555kcal

今日はフィットネスジムで運動してきました。
明日はお休みしようと思います。