どうせ過疎っている板だから、ID無しでいいっしょ。
「標準体重じゃまだデブだよね」って思う方は、こちらの体格指数(BMI)を目指しましょう!
式の求め方は、
体重(kg)÷身長(m)^2
です
この値が20になるまで、ダイエット頑張りましょう!
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【美容体重】BMI20を目指すスレ ★1
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/17(木) 02:35:48.072019/01/17(木) 08:04:30.18
20は美容体重じゃないよ
2019/01/17(木) 09:48:10.51
【もう少し】目指せBMI19【ほっそり】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503760600/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503760600/
2019/01/17(木) 17:05:04.03
油断したらすぐ22に戻る21切るくらいが良い
20台後半を目指してる
20台後半を目指してる
5名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/17(木) 22:55:39.46 色々名称はあるようですが、自分にあった好きなスレに住んでください。
2019/01/18(金) 01:09:28.92
筋肉あるやつはどうすんだ
今時BMIなんてアホなのか
今時BMIなんてアホなのか
2019/01/18(金) 06:25:00.84
2019/01/18(金) 07:35:02.72
bmi理想スレが本スレ?
20以上をデブ扱い
796:名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/14(月) 03:35:41.15 ID:YWnV0xku
まぁ理想っていうぐらいだし低めじゃないと理想と言わんわな
理想がBMI20以上はおかしい
20以上をデブ扱い
796:名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/14(月) 03:35:41.15 ID:YWnV0xku
まぁ理想っていうぐらいだし低めじゃないと理想と言わんわな
理想がBMI20以上はおかしい
9名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/18(金) 13:18:59.68 とりあえずスレタイの上限を目指す
2019/01/18(金) 16:34:19.28
20未満になって本当に幸せなのか疑問
2019/01/18(金) 16:37:45.39
2019/01/18(金) 17:40:07.13
>>11
全ての幸せは体重ってお前こそ馬鹿だな
全ての幸せは体重ってお前こそ馬鹿だな
2019/01/18(金) 17:44:00.49
>>12
おまえは国語の成績悪そう
おまえは国語の成績悪そう
2019/01/18(金) 19:31:48.18
よっぽど健康に自信がなければ20未満は無理
15名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/20(日) 05:09:30.05 21と19と17と16のスレがない
2019/01/20(日) 05:15:30.16
19はある
【もう少し】目指せBMI19【ほっそり】 [無断転載禁止]c2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503760600/
21がない話は22スレではまだしも21.9以下じゃなきゃ入れないここではスレチ
【もう少し】目指せBMI19【ほっそり】 [無断転載禁止]c2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503760600/
21がない話は22スレではまだしも21.9以下じゃなきゃ入れないここではスレチ
17名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/20(日) 11:03:58.82 何で22スレがあるからってスレチなの?
BMI19スレは現在の上限なし
BMI19スレは現在の上限なし
2019/01/20(日) 15:16:39.27
過疎ってる板だから、好きなとこに住めばええよ。
2019/01/20(日) 15:23:26.94
最終的に目指してるだから今のBMIの上限は無い
20名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/21(月) 16:03:36.42 20どころか21切るのもしんどい
21名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/21(月) 16:25:04.26 だったら、身長を伸ばせばいいんですよ!
2019/01/21(月) 16:45:11.40
>>21
ふざけるな
ふざけるな
2019/01/21(月) 17:24:49.43
BMIとかいちばん無駄な指標
2019/01/21(月) 20:20:26.10
BMI
19 台 を 目指す
今は
23.7
19 台 を 目指す
今は
23.7
2019/01/23(水) 06:44:30.58
2019/01/24(木) 11:49:45.72
59kg に なりました
って部屋の 1番 目に つく所 に
貼ってる
59kg に なりたい
59kg に なりますように
より
なりました
の方が効果あるらしい
脳が勝手に そうなるように
生活を変えちゃう らしい
って部屋の 1番 目に つく所 に
貼ってる
59kg に なりたい
59kg に なりますように
より
なりました
の方が効果あるらしい
脳が勝手に そうなるように
生活を変えちゃう らしい
2019/01/25(金) 08:35:38.85
引き寄せの法則か
スピリチュアル好きは面白いね
スピリチュアル好きは面白いね
2019/01/25(金) 11:17:44.77
今朝BMI20.2だった。あともうちょいなのに
2926
2019/01/25(金) 13:23:01.37 2 - 3 日前に始めて
早くも 1 kg 減った
早くも 1 kg 減った
2019/01/25(金) 17:25:31.90
すごい癖のある書き込みだなw
2019/01/25(金) 17:45:22.20
BMIは20として体脂肪率はどれくらいを目指すものなの?
2019/01/25(金) 19:48:02.88
人それぞれ
2019/01/26(土) 14:39:55.06
はじめましてBMI21.8です
20目指してがんばります
体脂肪は22%目指してます
20目指してがんばります
体脂肪は22%目指してます
2019/01/27(日) 09:23:54.48
今朝ついに19.9になったので安定したら次のスレいきたい。あるのか知らんけど
2019/01/28(月) 14:09:35.28
>>35
ごめん見落としてた。19あったんだねありがとう
ごめん見落としてた。19あったんだねありがとう
2019/01/28(月) 18:23:14.31
【モデル体重】BMI18を目指すスレ ★1
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547660522/
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547660522/
3829
2019/01/29(火) 20:44:10.24 モチベーションは保ったまま
数日は過ぎてるな
空腹感が有る時も
食べたい
食べよう
より
このまま続けよう
って思う
言葉って大事なのかも
不思議だ
数日は過ぎてるな
空腹感が有る時も
食べたい
食べよう
より
このまま続けよう
って思う
言葉って大事なのかも
不思議だ
3938
2019/01/30(水) 19:18:31.62 今晩も軽く食べて痩せる
4039
2019/02/06(水) 09:09:24.79 また、 1kg 痩せた
誰も私の事を
太ってる
なんて思わ無いような体型だが
誰も私の事を
太ってる
なんて思わ無いような体型だが
4140
2019/02/15(金) 09:57:02.90 500グラム 減った
2019/02/16(土) 10:50:46.77
誤差
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