禁酒前はメガハイボール3杯とかワイン1本、またはラム酒ソーダ割5杯とか店で飲んで、
家の横のコンビニで晩酌用のストロングゼロ３５０ｘ２とスナックを買って
バラエティ番組見ながら楽しんでた
これを5年続けてた　昼は週五でラーメンとかもざらにあった
体重10キロ増えたわ
そんな私が糖質制限と禁酒をしたらどうなると思う？恐ろしいよ‥自分の可能性に