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【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491488129/
※前スレ
チラシの裏 75枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1476248965/
チラシの裏 76枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547682825/
チラシの裏 77枚目@ダイエット板
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
1名無しさん@お腹いっぱい。
2019/02/21(木) 07:04:28.17ID:9dn12X7k2019/03/12(火) 22:07:25.71ID:SZ3zgT15
898ミナト
2019/03/12(火) 22:10:44.75ID:F6Ew/hsm 本マグロきたああああああああ
2019/03/12(火) 22:18:43.30ID:B3A3JyEx
これ久々に見たわ。懐かしいねw
900ミナト
2019/03/12(火) 22:24:29.05ID:CAD9dK3L ベビースターってこんなうまかったかと思うほどうまい
901ミナト
2019/03/12(火) 22:31:43.19ID:CAD9dK3L 今日も2700キロカロリー
3000キロカロリー行ってないからセーフ!
3000キロカロリー行ってないからセーフ!
2019/03/12(火) 22:34:55.65ID:kt3mUcBD
>>897
キモ!誰これ?
キモ!誰これ?
903ミナト
2019/03/12(火) 22:37:45.62ID:CAD9dK3L 自演してまでw
904ミナト
2019/03/12(火) 22:38:50.18ID:CAD9dK3L その写真を見るたびに太った時の写真を撮っておけばよかったと思う
2019/03/12(火) 22:40:34.13ID:SZ3zgT15
ぷっwww
906ミナト
2019/03/12(火) 22:48:58.32ID:CAD9dK3L どこ行っても願望まみれの奴ばかりなんだけど精神的におかしい奴ばかりなのかね
2019/03/12(火) 22:53:29.97ID:SZ3zgT15
2019/03/12(火) 22:54:11.18ID:tGAPY6xl
>>896
プロ的にはどう対策するの?
プロ的にはどう対策するの?
909ミナト
2019/03/12(火) 22:55:33.97ID:CAD9dK3L さっきまでこいつとか言ってる奴がいきなり質問が出来るわけ?
頭だいじょうぶかキチガイ
頭だいじょうぶかキチガイ
2019/03/12(火) 22:58:15.14ID:tGAPY6xl
アスペ
911ミナト
2019/03/12(火) 23:03:27.49ID:CAD9dK3L 人にものを聞く態度が出来ない馬鹿が多いよね
912ミナト
2019/03/12(火) 23:04:17.40ID:CAD9dK3L 俺はおまえのような馬鹿に教える理由はなにひとつないからな
そこを勘違いしちゃ困りますね
そこを勘違いしちゃ困りますね
2019/03/12(火) 23:04:31.23ID:kt3mUcBD
誰も聞いてないから消えろよ
914ミナト
2019/03/12(火) 23:29:17.61ID:CAD9dK3L 消えろと言う前に俺に何度もレスしないでほしいね
915ミナト
2019/03/12(火) 23:29:46.74ID:CAD9dK3L おまえみたいなレスされても普通に邪魔だからね
邪魔の意味わかるか?
邪魔の意味わかるか?
2019/03/12(火) 23:32:52.26ID:EutEsEsf
ミナトはただ絡みたいだけ100%感丸出しだからつまらないんだよな
なにか言いたいことがあって言ってる訳でもないから中身も無い
なにか言いたいことがあって言ってる訳でもないから中身も無い
917ミナト
2019/03/12(火) 23:37:52.14ID:CAD9dK3L ん?何言ってるかわからんけど多分当たってないよ
2019/03/12(火) 23:43:54.70ID:wF2OEvfN
すげー生き生きしてんな良かったなプロで特有うの人
2019/03/12(火) 23:49:30.41ID:tGAPY6xl
ウキウキ?
920ミナト
2019/03/12(火) 23:51:58.86ID:CAD9dK3L 根暗な人から見れば俺は明るい人w
921ミナト
2019/03/13(水) 00:14:13.96ID:Gyn23wb/ 毎日名無しで特定の人物に粘着するのって根暗だよねw
2019/03/13(水) 01:47:22.41ID:0P8egCxI
ミナトは統合失調症だからみんな温かい目で罵倒してあげようぜ
923名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 02:57:10.87ID:4joJWpn1 ミナトに粘着してた精神病のマルチーズがまだ粘着してるのか
924名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 06:30:29.26ID:ZMH7E5tr ダイエット特化のSNSで記録つけてるんだが
「また食べちゃいました」とかってバイキング料理の画像やらスイーツやらあげる人多い、、
食べログかよ
「また食べちゃいました」とかってバイキング料理の画像やらスイーツやらあげる人多い、、
食べログかよ
2019/03/13(水) 06:37:57.11ID:D4uV7MXN
スムーズにダイエット成功できる人はすぐいなくなっちゃうから…
その人たちはいわば残りカスで、真似してると痩せなそう
その人たちはいわば残りカスで、真似してると痩せなそう
2019/03/13(水) 07:28:34.14ID:YTa1z2sh
いつもインナー着て体重計に乗ってるけど暖かくなったから脱いで計ったら300gのダイエットに成功した
モチベ上がるわ
モチベ上がるわ
2019/03/13(水) 07:38:09.86ID:euo8n3bi
>>923
これいろんなスレに貼ってあって粘着が粘着って言っててこわいよ
これいろんなスレに貼ってあって粘着が粘着って言っててこわいよ
2019/03/13(水) 08:59:39.74ID:edtivpWY
2019/03/13(水) 09:11:52.89ID:0uNWmtXM
犬おばさんのスレはワッチョイ出るから、ここやあすけんスレ使うんだろ
2019/03/13(水) 09:26:19.52ID:iWpitStV
次スレはワッチョイありに戻した方がええな
2019/03/13(水) 09:44:31.10ID:D4uV7MXN
>>930
賛成
賛成
2019/03/13(水) 10:05:58.28ID:t8RK6AAZ
ちゃんとしたスレ番のスレが立てられてはいるんだが
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551942788/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551942788/
2019/03/13(水) 10:14:10.07ID:ARcSHP/q
糞トレーナーチェンジしたらすんなり脚細くなったわ
男じゃねーんだよっ太い筋肉いらないっっつーの!
質のいい柔らかい引き締まった細めの筋肉質が理想なのに!
細くなるトレーニングやれよ!糞!!
男じゃねーんだよっ太い筋肉いらないっっつーの!
質のいい柔らかい引き締まった細めの筋肉質が理想なのに!
細くなるトレーニングやれよ!糞!!
2019/03/13(水) 10:16:56.79ID:2lCblAu+
>>932
みんなコテとかに迷惑してるからワッチョイ推し
みんなコテとかに迷惑してるからワッチョイ推し
2019/03/13(水) 10:41:54.65ID:I0ilbxT/
コテならNGできるだろ
迷惑なのはIDコロコロ
そんなに人いるかってのw
迷惑なのはIDコロコロ
そんなに人いるかってのw
2019/03/13(水) 10:48:04.76ID:2lCblAu+
>>935
IDコロコロもワッチョイあればNGできるから
IDコロコロもワッチョイあればNGできるから
2019/03/13(水) 10:50:55.37ID:euo8n3bi
>>933
へーそういうことってあるんだね
へーそういうことってあるんだね
2019/03/13(水) 10:54:48.56ID:BEZ1qgqa
>>933
どんなことやったか教えてほしい
どんなことやったか教えてほしい
2019/03/13(水) 11:29:08.25ID:0P8egCxI
ワッチョイ入れたほうがいいね
ミナトみたいな荒らしを一括でNGできるから
ミナトみたいな荒らしを一括でNGできるから
2019/03/13(水) 11:57:15.23ID:47mDM6Qy
2019/03/13(水) 12:04:37.65ID:SP/L15qg
非モテと予想
942名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 12:15:19.45ID:ECtUamNn こいつらなにと戦ってんだ
2019/03/13(水) 12:26:43.85ID:Yo6QK69m
IPなら板全体から抹消できるがチラ裏じゃなくなるしな
944名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 12:31:49.53ID:ECtUamNn 小さな事にストレスを感じやすいデブの行動
観察してると面白い
観察してると面白い
2019/03/13(水) 12:34:52.85ID:XnOoBc+M
名無し潜伏
946名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 12:36:29.19ID:ECtUamNn これが俺に対してのストーキングです
947名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 12:37:29.47ID:ECtUamNn >>922はこういうやりとりをきちんと観察出来る様になりましょう
でも馬鹿には無理みたいなんだよね
でも馬鹿には無理みたいなんだよね
2019/03/13(水) 12:37:48.64ID:XnOoBc+M
ミナト一本釣り
949名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 12:44:08.69ID:ECtUamNn 連日のストーキング被害
2019/03/13(水) 12:45:37.67ID:XnOoBc+M
名無し潜伏と書いただけで
誰のこととは書いてないよ
誰のこととは書いてないよ
2019/03/13(水) 12:49:46.65ID:Yo6QK69m
952名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 12:50:52.80ID:ECtUamNn ストーカーの言い訳w
953名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 12:51:59.88ID:ECtUamNn 書き込み内容を見ると自己分析が苦手なあいつか
2019/03/13(水) 13:01:02.22ID:0a6uGFZW
痩せたい人 1
2019/03/13(水) 13:01:20.63ID:WQ3RlAxF
痩せたい人 2
2019/03/13(水) 13:03:27.12ID:Pdx+tv2n
次スレワッチョイで、どなたか建てて下さい
2019/03/13(水) 13:14:38.37ID:D4uV7MXN
2019/03/13(水) 13:14:47.47ID:0hMChlAL
じゃあお前立てろよ
ワッチョイ付き
!extend:checked:vvvvv:1000:512
この文面入れて94スレ目で立てれば?
ワッチョイ付き
!extend:checked:vvvvv:1000:512
この文面入れて94スレ目で立てれば?
2019/03/13(水) 13:16:02.97ID:D4uV7MXN
詳しくないんだけどdat落ち防止のために20個ぐらい書き込みした方が良かったりするの?
2019/03/13(水) 13:18:11.57ID:SJmlZeCu
馬鹿荒らしのアイツをあぼーんしやすいようにお願いします
2019/03/13(水) 13:24:45.81ID:6JhFe7C6
スレたてありがとね
2019/03/13(水) 13:51:01.51ID:O+JedHR5
スレ立てと保守ありがとう
2019/03/13(水) 13:55:34.41ID:kv1PeO2r
964名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 13:56:01.51ID:ECtUamNn 小さな事にストレスを感じやすいデブの行動
観察してると面白い
観察してると面白い
2019/03/13(水) 13:59:35.34ID:6JhFe7C6
次スレはミナトも来るんやろ
966名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 14:07:06.47ID:ECtUamNn IDすら出ないスレが伸びたりするような板だからな
ゴミしかいないんだよ
ゴミしかいないんだよ
2019/03/13(水) 14:15:47.59ID:kPrErvQl
梅とく
2019/03/13(水) 14:17:33.70ID:lXNQDyjs
カレー食べたい
2019/03/13(水) 14:22:42.14ID:kPrErvQl
生姜焼き定食も
2019/03/13(水) 14:26:17.71ID:i2/v6PuT
普段硬い床で筋トレしてて昨日腰や尻が骨に当たって痛く感じたから
ヒップをメジャーで計ったら1センチ減ってた
体重減らなくてもスリーサイズって変わっていくんだな
ヒップをメジャーで計ったら1センチ減ってた
体重減らなくてもスリーサイズって変わっていくんだな
971名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 14:42:46.48ID:ECtUamNn マットぐらいひけよ
痛みを我慢してもダイエット面でメリットなし
痛みを我慢してもダイエット面でメリットなし
2019/03/13(水) 14:57:05.98ID:fh+8zZUR
うちに使わないヨガマットある…
973名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 15:12:42.03ID:ECtUamNn 部活でカチカチのグラウンドで腹筋200回時のケツの皮の痛さ
走る事に比べれば非常に楽なメニュー
走る事に比べれば非常に楽なメニュー
2019/03/13(水) 15:45:13.99ID:Z8D0/l04
>>970だけどいつもは自家脂肪製のヨガマットで間に合ってたんだよ言わせんなカス(´・ω・`)
975名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/13(水) 15:53:04.50ID:ECtUamNn 口癖のように痛いと言う奴は補欠だぞ
2019/03/13(水) 23:31:21.28ID:t8RK6AAZ
>>972
うちは腹筋ローラー用に活用されている
うちは腹筋ローラー用に活用されている
2019/03/13(水) 23:42:29.86ID:wUeFdWSF
踏み台昇降する時はマットあるだけで全然膝への負荷が違う
2019/03/14(木) 13:47:26.11ID:jyyx6o66
チビチビとかビチクとかあのスレッド全部削除して欲しい
邪魔でしょうがないダイエットぜんぜん関係ないじゃん
邪魔でしょうがないダイエットぜんぜん関係ないじゃん
979名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/14(木) 15:30:44.80ID:O8IXHufN コントロール出来ないものは気にせず過ごせデブ
2019/03/14(木) 15:46:51.16ID:X9Jfjyxm
よかった
次からワッチョイありだ
次からワッチョイありだ
2019/03/14(木) 15:51:36.50ID:Zrr/potb
ほんとそれ
嫌な気分になる書き込みがなくなる
嫌な気分になる書き込みがなくなる
2019/03/14(木) 15:51:45.05ID:X9Jfjyxm
ウォーキングより足踏みのほうが消費がいいときいてからTV見ながら足踏みやってる
日焼けも時間も気にしなくていいから楽
踏み台から後ろに降りるのが怖いのでいまのところ有酸素は足踏みとウォーキング
日焼けも時間も気にしなくていいから楽
踏み台から後ろに降りるのが怖いのでいまのところ有酸素は足踏みとウォーキング
2019/03/14(木) 16:04:58.70ID:MmSCiyzR
ウォーキングより消費が多いのは踏み台昇降だろ
足踏みはほとんど消費しない
足踏みはほとんど消費しない
984名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/14(木) 16:11:31.02ID:O8IXHufN 激しいもも上げなら消費は激しい
2019/03/14(木) 16:13:12.63ID:MmSCiyzR
そうだな
986名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/14(木) 16:16:59.22ID:O8IXHufN2019/03/14(木) 17:10:46.74ID:XrQmNP69
残業するかどうするか
腹減ってるしなー
腹減ってるしなー
2019/03/14(木) 18:23:59.98ID:OQBwNvg9
お疲れ
2019/03/14(木) 19:38:10.30ID:6JQnEaIE
抗うつ剤半分になったらいつもよりだいぶ食べてるのに身体引き締まってきた。
こんな事あるんだなぁ。
こんなお腹いっぱい食べても太る不安がないなんて。
薬で太ってない人はもともと太りやすい体質なのかな
、大変だね。
ごめんね嫌味たっぷりで。
こんな事あるんだなぁ。
こんなお腹いっぱい食べても太る不安がないなんて。
薬で太ってない人はもともと太りやすい体質なのかな
、大変だね。
ごめんね嫌味たっぷりで。
990名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/14(木) 19:39:31.25ID:O8IXHufN 何が嫌味だったのかメンタルがおかしい奴の書き込みは難しい
2019/03/14(木) 19:47:18.94ID:6JQnEaIE
www
2019/03/14(木) 19:48:38.74ID:GhabpPhb
キモいメンヘラは低学歴
誤
薬で太ってない人はもともと太りやすい体質なのかな
、大変だね。
ごめんね嫌味たっぷりで。
正
薬で太ってない人はもともと太りにくい体質なのかな
、羨ましいね。
ごめんね自虐たっぷりで。
誤
薬で太ってない人はもともと太りやすい体質なのかな
、大変だね。
ごめんね嫌味たっぷりで。
正
薬で太ってない人はもともと太りにくい体質なのかな
、羨ましいね。
ごめんね自虐たっぷりで。
2019/03/14(木) 19:50:25.32ID:6JQnEaIE
2019/03/14(木) 19:51:25.49ID:6JQnEaIE
小学中学レベルの国語で私に勝とうなんて1億年早いんだよww
2019/03/14(木) 19:57:33.77ID:GhabpPhb
ナチュラルに太るのは単なる食い過ぎ
お前がナチュラルの倍食って太らないメンヘラなら嫌味が成立する
お前がナチュラルの倍食って太らないメンヘラなら嫌味が成立する
2019/03/14(木) 20:05:06.56ID:6JQnEaIE
いや〜お腹いっぱい食べてスタイル良くなっていくなんて幸せだなぁ
痩せ体質で良かった
痩せ体質で良かった
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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