探検

あすけん39日目

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/03(日) 22:39:28.77
あすけんでダイエットする人
集まれ～！
http://www.asken.jp/

!extend:none::1000:512
を1行目に付けて次スレは>>950が立てる

前スレ
あすけん38日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550973377/
VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:----: EXT was configured
2019/03/03(日) 22:40:27.75
< 死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？ >
※リンク先の宣伝等は関係ないので無視しましょう

もともと普通の量を食べている人が低カロリー食にするだけのアプローチはNGです。人間の体はビックリするほど省エネタイプになれます。
https://allabout.co.jp/gm/gc/447671/

ダイエット成功！女性が証明した「食べることの大切さ」
http://www.cosmopolitan-jp.com/beauty-fashion/health/news/a3077/fitness-blogger-shows-how-under-eating-can-sabotage-your-fitness-goals/

食べなくても痩せないのは、体が○○状態だと勘違いしている
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12199903454.html
私も最初は怖くて一日1000カロリー以下からのスタートだったけど
http://ameblo.jp/step-aya/entry-10217001070.html

南雲医師は一日の総摂取カロリーが515kcalなのに173cm62kgから痩せない
http://www.news-postseven.com/archives/20120426_105425.html?PAGE=1#container

超低カロリーダイエット
http://www.web-doctors.jp/c_method/20010904-2.html

500-1000kcal/日では緩やかなエネルギー制限食よりも脂肪を残したまま筋肉量が減った
http://medical-checkup.biz/archives/792

なぜカロリー制限をすると痩せにくい体になるのか？
http://yuchrszk.blogspot.jp/2014/10/95.html?m=0
「痩せない！」って人の話を聞いたら単に「食べなさすぎ」が原因だった件
http://yuchrszk.blogspot.jp/2015/08/blog-post_19.html?m=0
カロリー制限をすると、あなたの体はどれだけ脂肪が燃えにくい体になるのか？
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/blog-post_14.html?m=0
ダイエットは「2週間おきに休む」ほうが実は痩せる！「サイクルカロリー制限」のすすめ
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/2_25.html?m=0

過激な食事制限+運動は脂肪燃焼にマイナス効果！
http://good-looking.at.webry.info/201112/article_5.html

ダイエットの効率を追求するのであれば、カロリー不足を小さくすればするほど良いというのが結論です。
http://liftingdiet.com/setting_caloric_intake/

リバースＴ３型代謝低下症
http://www.ebmdiet.com/main/low_t3.html
2019/03/03(日) 22:45:18.48
>>1
これを>>1に入れないでIDなしスレを立てても正体バレるよチビガリ女さん

死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？>>2
死ぬ気で体脂肪を減らしてもモデル体型にはなりません>>3
4こと美
垢版 |
2019/03/03(日) 22:48:46.37
連呼黙れや
2019/03/03(日) 22:51:11.62
>>1と違って正しいテンプレのID有あすけんスレ

あすけん35日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1546503280/
6こと美
垢版 |
2019/03/03(日) 22:53:27.74
ﾋﾞﾁｸ連呼黙れ
おまえが自治すんな

ふえ、、、、(*^^*)
2019/03/03(日) 23:09:48.99
スレ立て乙
2019/03/03(日) 23:24:24.77
何かがおかしい
https://twitter.com/misojineet/status/1102135270617473024
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
9名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 11:02:42.17
相手の本名も身元も分かっても、こちらがそれを晒せばたぶんこちらが大人気ないってことになるんだろうなぁ。
10名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 11:04:16.27
しつこくアンチ行為をしてくる人の身元が割れた。
執拗に粘着し、アカウントを複数つくり、悪口を書き込み、陥れようとする。
これが人間なんだなぁって感じ。
2019/03/04(月) 11:08:35.87
複数のコテを使い書き込む人は消えました
2019/03/04(月) 11:36:43.01
あすけんでそこまで割れるもんなの？
2019/03/04(月) 12:39:12.33
ダイエット板の犬の名前の人？
2019/03/04(月) 12:44:30.82
>>9
大人げない以前の問題だと思うけど
身元割らないといけないくらいの何かをされたなら個人で訴えるなりやり取りしたらいいんじゃない
2019/03/04(月) 12:44:55.56
あすけんでそんな大事になるまで複垢作って粘着する人なんているんだw
2019/03/04(月) 13:19:36.87
>>9
２　どんな投稿であれば特定可能か？

「発信者情報開示請求」で投稿者を特定できるのは、投稿の内容があなたの法律上の権利を侵害している場合に限られます。
例えば、以下のようなケースでは、あなたの権利の侵害にあたり、投稿者の特定が可能です。

ケース1：あなたの社会的な評価を下げるような嘘を記載した投稿
例えば、「不倫している」とか「前科がある」など、あなたの社会的な評価を下げるような投稿がされた場合で、その内容が嘘のときは、名誉棄損に該当し、投稿者の特定が可能です。

ケース2：あなたの個人情報を記載した投稿
例えば、あなたの住所をネット上であなたに無断で公開したり、あなたの電話番号や家庭内のプライベートな情報を投稿した場合は、プライバシーの侵害にあたり、投稿者の特定が可能です。

ケース3：あなたの写真を無断でアップした投稿
あなたの許可なく撮影した写真を投稿するケースは、肖像権やプライバシーの侵害にあたり、投稿者の特定が可能です。
このような、名誉棄損にあたる投稿や、プライバシー侵害、肖像権侵害にあたる投稿が、「発信者情報開示請求」で投稿者を特定できる対象になります。

特定され返される可能性もあるので気をつけてね
2019/03/04(月) 13:21:27.80
>>9
続き

２－１　記載が真実であっても名誉棄損として投稿者特定が可能なケースもある。

前述のケース1では嘘を記載した投稿をとりあげましたが、記載内容が真実であっても名誉棄損に該当し、投稿者特定が可能なケースもあります。
真実であっても名誉棄損が成立することは刑法にも明記されています。
名誉棄損について定めた刑法第230条1項の内容は以下の通りです。

「公然と事実を摘示し、人の名誉を毀損した者は、その事実の有無にかかわらず、3年以下の懲役若しくは禁錮又は50万円以下の罰金に処する。」

少しわかりにくい条文ですが、「その事実の有無にかかわらず」というのは「真実であるかどうかにかかわらず」という意味になります。
そのため、例えば、「不倫している」などの投稿については、真実の投稿かどうかにかかわらず、名誉棄損に該当し、投稿者の住所、氏名の特定が可能です。
裁判所の判例の中にも投稿内容が真実かどうかを問題にすることなく、投稿者を特定する情報の開示を認めたものがあります（平成24年 3月27日金沢地方裁判所判決など）。

ただし、例外として、投稿が「公共の利害に関する事実に関するもので、かつ、公益目的でなされている場合」は、真実であれば、法律上名誉棄損には該当しません。

例えば、政治家など公的な立場の人物についての不倫の事実の投稿については、政治家としての資質を問題にする公益目的の投稿とみる余地があります。このような場合は、投稿内容が嘘である場合に限り名誉棄損になります。

投稿の対象とされた人物が公的な立場にない一般人の場合は、原則通り、真実かどうかにかかわらず名誉棄損として投稿者の特定が可能です。
2019/03/04(月) 13:23:21.67
晒した所でなにも起こりませんよ
2019/03/04(月) 13:25:31.34
>>18
晒した相手に見つかって法的措置取られたら終わる
例えばシェパードのことを三尺とか無職とか馬鹿にしてたミナトも訴えられれば負ける
2019/03/04(月) 13:28:42.42
いない人の事をいつまでもネタにされたら本人嫌だろうね
2019/03/04(月) 13:38:11.41
現実は資金的な余裕と時間的な余裕のある人しか法的措置に出ない
2019/03/04(月) 13:43:37.07
法的措置取られる可能性は0じゃないからやり返した時点で相手と同じ目線に立ってしまい同じく自分も身元を特定されてしまう可能性があるということは理解した方がいい
2019/03/04(月) 13:45:49.51
　　　　　☆ ﾁﾝ

　　　 ☆　ﾁﾝ　　〃　 ∧＿∧
　 　　　ヽ　＿＿_＼（＼・∀・）　＜ごはんまだ～？
　 　 　 　 ＼＿／⊂　⊂＿ )
　 　 　 ／￣￣￣￣￣￣ ／|
　　　　|￣￣￣￣￣￣￣|　 .|
24ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 13:49:11.25
>>19
ウエストを聞いてもいないのに書いたのは三尺腹
仕事も聞いてもいないのに無職と書いたのも三尺腹

メタボ基準に引っかかる腹回りのデブがダイエット板でドヤ顔したら
馬鹿にしてくださいと言ってるようなものなんだよ

決め台詞を言います

馬鹿しかいない
25ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 13:50:14.38
頭が悪すぎる事を書くのやめようぜ

俺って馬鹿の書き込みに吸い寄せられる病気だからｗｗｗ
2019/03/04(月) 13:51:02.22
>>24
事実でもあまりにしつこいと名誉毀損になるから気をつけてね
27ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:02:05.70
俺は気をつける必要がない

気をつけなければいけないのは
例えばハゲでないよと言ってるのにしつこい奴とか
ホモでないよ。ロリでないよ。と言っても根拠のないことをひたすら決めつける
そういう奴が危ない

事実であって名誉毀損とか覚えたての奴がよく言うこと
馬鹿の多いスレではよく見かける
2019/03/04(月) 14:02:48.75
>>27
へぇ。はたから見たら貴方もお縄1歩手前だけどね。
29ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:03:37.43
見る目のない馬鹿にはそう見えるんだろうｗ

まあ馬鹿には難しいんだろう
2019/03/04(月) 14:04:15.64
いぬ。氏にたいしても何ヶ月も粘着行為して暴言を吐いているけど
正しい事を言ってるからって暴言吐いていいことにはなりませんよ。
31ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:05:24.19
基本的に個人スレはルール違反だからね
ルール違反をわかって続けてるみたいなので多少の罵倒はしかたないと思ってるんでしょ
32ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:07:12.41
ひと目でわかるように体重の推移がわかるグラフを作った人間が荒らし扱い
あのスレって知識のない馬鹿がくだらねー話を書くけどあれ荒らしでしょｗ
2019/03/04(月) 14:07:35.02
いぬ。氏だから良かったですね。別の方に同じことをしていたら本当に捕まっていたかもしれませんね。
34ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:08:30.14
こういう話になるとズレた話をしてくる馬鹿しかいないことに毎回驚く
2019/03/04(月) 14:08:58.09
何ヶ月もしつこく一人の女性のスレに張り付き、正しいことを言っているかもしれないけれど、暴言を吐き続ける。社会でパワハラしている人が認めないのと同じ。
36ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:09:00.94
>>33
馬鹿の書いてることは意味わからん
2019/03/04(月) 14:10:18.62
>>36
いぬ。氏は、貴方の存在すら無視しているので、起訴に至っていないだけですよ。
38ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:10:21.29
>>35
女性女性というけど本当に女性かなんてわからないよ
実は男が書いてる可能性もあるわけだから

女に決まってるとなぜか決めつけてる所が頭わるいよね
2019/03/04(月) 14:11:01.49
いぬもいぬでオカシイからね
2019/03/04(月) 14:11:13.52
>>38
女性だろうが、男性だろうが、そこは関係ありません。正当性があろうと、暴言を何ヶ月も同じ人に吐き続けることが悪いと言っています。
2019/03/04(月) 14:11:33.75
>>40
関係ないなら最初から書くな馬鹿
2019/03/04(月) 14:12:04.96
>>41
なぜ、コテハンを外しているんですか？お得意の、自演の擁護でしょうか？
2019/03/04(月) 14:12:06.71
>>39
この板はおかしい奴が多いから俺から見るとダイエット板では普通
2019/03/04(月) 14:12:34.30
>>42
逆になぜコテつけてない？
2019/03/04(月) 14:12:37.74
いぬおばさんって人のレス読んでないでしょ
2019/03/04(月) 14:13:06.76
>>44
5chなので。
47ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:13:15.67
コテはなぜか外れる時があるけど
何故と言われてもソフトの問題だろうから知らねーよ
2019/03/04(月) 14:13:31.56
>>46
身バレしたひと？
2019/03/04(月) 14:13:54.56
>>48
身バレ・・・？
50ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:14:18.52
コテが消える対処法はインストールし直す
でも別に問題ないから言いやって感じ
51ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:14:53.03
犬に名誉毀損で訴えるように持っていけよ
どんだけズレたことを言ってるか味わえ馬鹿
52ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:15:34.19
馬鹿はどんどん経験して俺の言ってる事が正しいとわかるべき
2019/03/04(月) 14:15:57.79
ズレてるのは、貴方ですよ。
2019/03/04(月) 14:16:14.79
あのスレまだあったのか
あのおばさんもしつこいね
2019/03/04(月) 14:16:25.44
>>51
ズレてるのは、貴方ですよ。
56ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:16:28.49
やっぱりIDも出ないスレでコテすら付けれない奴って知的水準低いよね
57ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:16:55.63
馬鹿のたまり場になってるよ
気がつけよ
58ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 14:17:26.64
さて暇人の相手してもしょうがないのでお仕事します
59名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 14:19:11.70
個人スレッドやり続けられる人って普通の神経ちゃうやんｗ
2019/03/04(月) 14:20:45.98
いぬ。氏に何ヶ月も粘着し、暴言を吐き続けている・・・
レスをあまり読んでいない可能性のあるいぬ。氏だったから、起訴に至っていないだけで、もしほかの人であったならば、起訴されている可能性はあります。立派な犯罪になりうる行為です。
ミナト氏は、もう少し自分のしていることを、自覚した方がいいと思います・・。
2019/03/04(月) 14:21:05.32
閉経近いのに妊娠の心配してる時は笑ったわ
2019/03/04(月) 14:22:40.54
犬は彼氏の話をする時だけはぺちゃくちゃ喋るよな
2019/03/04(月) 14:25:30.39
犬はシェパードの自演。
2019/03/04(月) 14:27:09.26
5ちゃんで暴言を吐いて起訴された人はいません
2019/03/04(月) 14:28:50.39
>>59
それな
何書かれても真面目に読んでなくて受け止めていないよな
チヤホヤレスしか読んでない
2019/03/04(月) 14:29:50.63
>>64
スマイリーキクチ
2019/03/04(月) 14:30:21.03
特定されかかってた忠告も無視してスレ続けてたからな
並大抵の根性じゃないわ
68名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 14:33:58.85
おばさんって図々しいから
2019/03/04(月) 14:36:38.29
ここもおばさんが立てたスレだからおばさんディスるの禁止
2019/03/04(月) 14:37:34.46
ダイエットアプリとしてのあすけんの話を誰もしてない件
2019/03/04(月) 14:38:04.40
>>66
アスペ？5ｃｈ内の話を指してる事ぐらいわかろう
2019/03/04(月) 14:39:21.41
彼氏は無職でおばさんも無職
５０代同士
2019/03/04(月) 14:40:48.43
>>71
同じようなもん
もうなんでも許される時代じゃないよ
74名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 14:40:48.71
まるちーずは消えると昨日書いてたけどななしで潜伏してるみたいだね
2019/03/04(月) 14:42:10.87
いない人の事をいつまでもネタにされたら本人嫌だろうね
2019/03/04(月) 14:44:14.30
>>73
掲示板で～の嫁がブスと書いたOLが賠償請求されてたけど
～はテレビ新聞ネットニュースに乗る有名人だから特定出来たんだよ
5CH内では嫁がブスと書いてもそこまでいかない
2019/03/04(月) 14:44:46.24
まだミナトに執着してんのかｗ
このおっさんのどこがいいのよ
2019/03/04(月) 14:44:54.21
>>75
内容が一致してるからいると思うよ
2019/03/04(月) 14:45:27.27
>>74
仕事は？
2019/03/04(月) 14:45:48.51
女は怖いな
2019/03/04(月) 14:46:23.73
お得意の名無し自演ﾊｼﾞﾏﾀ
2019/03/04(月) 14:46:53.79
>>77
でかちん
2019/03/04(月) 14:47:08.16
このスレで自演の無い時などない
2019/03/04(月) 14:48:13.20
まるちゃん２０代らしいしナースだしリアで男みつければいいのにな
85名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 14:48:25.35
ミナトがいなくなると名無しでMの話題IN＆ミナト擁護が始まる
2019/03/04(月) 14:49:06.78
>>85
sage忘れた
2019/03/04(月) 14:51:20.17
>>77
わたしもおもった
2019/03/04(月) 14:51:35.47
>>85
これ
毎回毎回怪しい
2019/03/04(月) 14:53:06.00
個人的にはミナトと直電する前のまるちゃんは好きだった
電話してからはなんか追いかけてるようにしか見えてなかったのが残念
2019/03/04(月) 14:54:47.31
>>87
メンタルを患ってるんだよ
2019/03/04(月) 14:54:52.32
ミナトもミナトで丸地図のこと好きすぎ
出会うなら他所でやれここはあすけんスレ
2019/03/04(月) 14:59:07.73
あんまり刺激しないほうがいいかもね
2019/03/04(月) 15:05:31.96
　||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
　|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
　|| ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。
　|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
　||　　ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
　|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
　||　　与えないで下さい。 　　　　　　　　　　　　　　　　 Λ_Λ
　|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて　　 ＼　(ﾟーﾟ*)　ｷﾎﾝ。
　||　　ゴミが溜まったら削除が一番です。　　　　　 　⊂⊂ |
　||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿　∧ ∧＿　　　　　 |￣￣￣￣|
　　　　　　(　 ∧ ∧__ (　　 ∧ ∧__(　　 ∧ ∧　　　　￣￣￣
　　　　～（＿(　　∧ ∧＿ (　 ∧ ∧＿ (　　∧ ∧ 　は～い、先生。
　　　　　　～（＿(　 　,,)～（＿(　 　,,)～（＿(　 　,,)
　　　　　　　　～（＿__ﾉ　　～（＿__ﾉ 　　～（＿__ﾉ
94ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 15:06:33.40
妄想＆妄想＆妄想
コーヒーうまし
95ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 15:12:32.29
暇すぎると食べ物のことばかり考える
ダイエットは暇が最大の敵だよ

妄想ばかりしてるやつは暇でしょ
96こと美
垢版 |
2019/03/04(月) 15:23:23.61
ふえ、、、ダ板で一番暇人のミナトたんに暇人言われちゃった、、、、

自分の事は棚に上げて人の事を言う、、、、

そんなミナトたんが好きだな、、、、ぽろみ、、、(*^^*)
2019/03/04(月) 15:25:53.17
出張中で電子レンジしか使えない社宅に数泊でしっかり自炊する時間もちょっとで買ったやつでてきとーだと食物繊維がすごい足りなくなる
キャベツ一個買っておいて夜帰ってから切ってわしゃわしゃ食ったりしてる
便秘なる
2019/03/04(月) 15:26:43.42
適正より100～200カロリーくらい抑えないと不安
でも適性まで食べちゃう
99ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 15:28:47.43
アボカドでも食っておけ
だから嫁がブスなんだよ
2019/03/04(月) 15:29:03.48
>>98
抑えなくても痩せるで
101ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 15:31:44.61
ちんちん痒い
102ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 15:31:52.08
1日200キロカロリー1ヶ月控えても脂肪は1キロ落ちない
カロリー制限はなんとなく制御出来てりゃ良いだけ

でもスピード重視の嫁がブスタイプはそうはいかない
103ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 15:33:35.91
俺のことが好きならちんちん掻け
2019/03/04(月) 15:56:05.67
普段1000カロリー台の人がチートデイをしようと思ったら何カロリー摂取すればいいのかな？
2019/03/04(月) 16:07:38.62
>>104
「基礎代謝の2倍」という説と
「基礎代謝＋2,500kcal」という説があるね
身長も体重も人それぞれなので、前者のほうが無難なような気はする…
あと高タンパク、高炭水化物、低脂質の食事がいいみたい
2019/03/04(月) 16:12:55.83
>>105
後者の計算だといくらなんでもちょっと怖いｗ
基礎代謝の2倍でやってみます
食べるものも気をつけた方がいいんだね
鶏肉や赤身のステーキとか食べようかな
教えてくれてありがとう！
2019/03/04(月) 16:13:43.68
鶏肉や赤身のステーキなんかチートじゃなくても食えや
2019/03/04(月) 16:14:13.37
肉は高炭水化物じゃないし
2019/03/04(月) 16:14:29.27
日記書いてない日の食事内容見れる？
参考にしてた人が最近日記書いてないけど何食べてるか知りたい
2019/03/04(月) 16:20:39.46
>>104
体重×45Kcal説と基礎代謝ｘ2～3倍説をよくみかける
結構違うんだよね
自分も基礎代謝1000くらいだから2000なのか3000なのか分からんから両方試したけど2000がちょうどよかったっぽい
自分に合う方を探っていこう
2019/03/04(月) 16:21:50.83
>>109
無理
2019/03/04(月) 16:28:40.46
基礎代謝の倍程度をチートとは言わない
ただの普通の食事
2019/03/04(月) 16:31:10.53
>>109
アプリじゃなくIEからなら見れる
2019/03/04(月) 16:33:48.75
PC版は他の人のを色々見たりさがしたりするには便利だね
登録はアプリのほうがしやすいけど
2019/03/04(月) 16:38:41.93
毎日日記書いてほしい
コメント対応めんどいのかな？
116ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 16:41:17.02
ストーカーはここに書かず相手が見てるところで書け
2019/03/04(月) 16:48:36.23
基礎代謝の二倍以上を高タンパク高炭水化物低脂質で食うの大変そう
2019/03/04(月) 16:53:01.15
さすが普段から死ぬほどカロリー制限してる奴は胃腸が萎縮してるな
119ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 16:56:49.45
やべっパンツに下痢付いてた
2019/03/04(月) 16:57:08.23
栄養の話してるのに量の話だと思ってるな
2019/03/04(月) 17:01:02.32
脳みそ縮んでるんだろ
122ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:01:16.32
>>117
蛋白質は普通で良いから糖質を摂るのです
でも精製されすぎた食べ物はやめとけよ
123ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:04:14.30
やっぱり俺ってまともだな
偽物はクズだけどｗ
2019/03/04(月) 17:06:24.13
1番消えて欲しいクソコテNO.1
125名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 17:07:11.91
ミナトはまとも
126ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:07:39.38
まともなだけで嫉妬ですからね
2019/03/04(月) 17:16:32.15
>>121
死ぬほどカロリー制限してるとマジで脳萎縮するから気をつけろよｗ
2019/03/04(月) 17:18:06.48
高血糖の奴は頭が弱いしハゲ
おまえらのことだ
2019/03/04(月) 17:20:58.07
日記やめたのに追いかけるなよ気持ち悪
2019/03/04(月) 17:24:12.84
>>127
適正取ってるよ
チビガリに妄執するどっかのキチみたいには縮んでないと思われ
131ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:26:55.92
客観的な視点で自分を見ることが苦手な奴が多い
客観視出来ないとデブになるのかダイエットで苦戦するのかなにか関連がありそう
2019/03/04(月) 17:28:18.81
元デブが何か言ってる
133ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:33:18.88
当たってるから悔しいんだよｗ
2019/03/04(月) 17:35:31.51
>>130
縮んでるのはチビガリだよ
あいつ食べてないもんｗ
135ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:36:13.44
謎のワードちびがりｗ
どんな奴か知らない
2019/03/04(月) 17:38:40.26
>>134
誰そいつ
2019/03/04(月) 17:39:52.96
>>133
元デブが言うと説得力あるな
138ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:39:55.23
コテすらつけれない雑魚なんてどいつも一緒
2019/03/04(月) 17:40:10.02
>>117
脂質で稼ぐカロリー結構大きいもんね
脂質の比率が低い食事は相応のボリュームになりそう
2019/03/04(月) 17:40:48.73
>>137
説得力いつもあるが何に説得力があった？
2019/03/04(月) 17:41:09.03
つけたり外したり
2019/03/04(月) 17:41:36.19
>>139
そんな事言ってる奴がなぜ太ったんだ
2019/03/04(月) 17:41:57.74
>>141
つけるのが面倒
144ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:42:25.23
名無しでも光り輝くレスをしてるからなｗ
2019/03/04(月) 17:43:35.00
>>142
チビガリは太ってないから
2019/03/04(月) 17:43:40.11
>>144
アナル光ってそう
147ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:44:03.20
そういやつけたり外したりすることにやたら粘着してた名無しがいたなｗ

発達障害なんだろうな
2019/03/04(月) 17:45:06.12
豚に真珠
猫に小判
ミナトに人間関係
チビガリにカロリー
2019/03/04(月) 17:47:27.81
無駄無駄無駄ァァァ

こうですね
2019/03/04(月) 17:47:35.22
>>139
そうそう
脂質を控えたら割と自由に食べられると気づいたのはあすけんのおかげ
2019/03/04(月) 17:48:45.01
>>148
おまえらはほんと烏合の衆だね
2019/03/04(月) 17:50:11.37
>>150
1000のどこが自由なのか
2019/03/04(月) 17:53:28.97
誰の話してんだこいつ
脳内に住んでるチビガリのお友達か？
2019/03/04(月) 17:56:34.36
むしろチビガリの話しかしてない＞チート
2019/03/04(月) 17:56:44.52
>>150
わかる、バターコーヒーなんか飲むと無駄にカロリー摂った気分になる
腹持ちいいからまだいいけど
156ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:56:50.90
精神的におかしい奴が多いからだろう過去にやたらこだわる奴も多い
俺が数年前に93キロあったことに対してやたらしつこい
大事なのは今やこれからなのにやたら数年前にこだわる
157ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 17:58:50.28
コテ消して名無しで潜伏してる元コテはそういう奴だったね
2019/03/04(月) 18:05:51.57
それももう過去の話し
その辺にしといてやれよ
2019/03/04(月) 18:15:53.78
えっ93キロ！？
どんだけだらしない生活してたのさ…
2019/03/04(月) 18:19:07.21
ミナトは独身なのが恥ずかしい年齢
4.50代だね
2019/03/04(月) 18:20:23.99
30代だって後半にもなれば恥ずかしいでしょ
2019/03/04(月) 18:21:30.35
なるべく運動せずにやや多めに食べると体重って簡単に増えるよ
2019/03/04(月) 18:21:41.95
別に恥ずかしいとは思わないけど恋人いないと寂しい
2019/03/04(月) 18:24:11.59
恋人や配偶者がいても寂しい人は寂しい
だれかがいたらよいというものではない
165ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 18:26:36.59
恥ずかしいとか寂しいとか負の感情を相手に向けて頻繁に書く奴ってメンヘラに多いんだってよ
自己紹介になってる
2019/03/04(月) 18:27:27.27
>>164
まあそやな
2019/03/04(月) 18:27:52.97
>>164
子供が居ないからか？
子供の年齢によっては寂しがってる暇は無い
2019/03/04(月) 18:27:59.21
>>163
わかる～寂しいよね
2019/03/04(月) 18:29:29.75
誰かがそばにいるのに寂しい思いする方がもっと寂しいもんよ
2019/03/04(月) 18:30:31.04
>>169
それもわかる
2019/03/04(月) 18:31:47.10
ダ板的には寂しくて食うのさえ避ければ良い
寂しくなったら筋トレかランニングして発散だ
2019/03/04(月) 18:32:06.60
前向き～
2019/03/04(月) 18:32:12.56
自分のダイエットだけでなく家族の世話が忙しくて寂しがる隙が無い
居ない時もリラックス出来る
寂しく無さすぎもしんどい
2019/03/04(月) 18:32:45.47
>>173
おつかれ
2019/03/04(月) 18:33:05.02
>>171
それ一番最悪だからな
2019/03/04(月) 18:33:25.78
>>173
それが一番の幸せだよ
2019/03/04(月) 18:34:25.94
ミナトは現実世界の寂しさを2ちゃんではらさないでほしい
2019/03/04(月) 18:34:53.05
>>173
せめて維持モードになればまだ楽になるから
2019/03/04(月) 18:37:18.76
減量モードは維持モードの倍の運動時間がかかった
ダイエット始めたばかりの頃はまだ維持モードと時間量が同じ位で済んだ
180ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 18:39:17.68
まわりに人が沢山居る奴の寂しがり屋具合はやばい
だから人を大切にするんだろうなと見てて思う
2019/03/04(月) 18:41:56.61
来月から周りに居る人が変わってしまうからまた分からない
2019/03/04(月) 18:46:20.56
転勤か何かか
2019/03/04(月) 18:47:46.01
>>180
周りに人がいない人間だからそう見えるんだろうね
2019/03/04(月) 18:51:21.73
>>182
部署異動だけでも変わるよ
2019/03/04(月) 18:54:16.23
ミナトは友達いるらしいよ
2019/03/04(月) 18:55:48.18
家族の人数は寂しさと関係あるかな？
2019/03/04(月) 18:56:33.43
>>186
ある
188ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 18:59:52.14
>>183
ん？やっぱり馬鹿しかいねーな
2019/03/04(月) 19:00:22.24
>>185
お人形さん遊び
190ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 19:01:05.24
IDが出ないと余計にバカ濃度が高くなってしまうね
191ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 19:01:37.02
まあ俺は馬鹿に馬鹿と言ってるだけで事実だからな
2019/03/04(月) 19:01:38.76
最近キャバクラ行ってくるとか報告ないね？
193ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 19:02:23.82
キャバクラはたまに行くと楽しいけど話するのがめんどくせ
2019/03/04(月) 19:03:32.33
わかるｗ
わらわそうとしたりしちゃうんでしょ
気使って逆に疲れるパターン
195ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 19:04:31.75
このスレで馬鹿相手に書き込むのもめんどくせ
2019/03/04(月) 19:04:32.30
キャバクラって話題振ってくれるんじゃないの？
2019/03/04(月) 19:06:36.61
面倒臭いなら消えてくれればいいのに
2019/03/04(月) 19:06:38.79
そうだね～そうだね～って言うのも疲れるよｗ
顔が良いだけで中身ないと余計にがっかりするし
2019/03/04(月) 19:08:38.62
行くなw
2019/03/04(月) 19:10:29.94
可愛くてトークも面白いっていう子がいない
2019/03/04(月) 19:12:01.51
１０年前の私だわ
可愛くて会話上手
それでいて指名順位は下から２番目
202名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 19:12:50.63
人気ないじゃん
203ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 19:15:21.41
>>201
話を聞く事が大事なのにこのデブなんもわかってない
2019/03/04(月) 19:16:45.94
人気なかったねー
店長にいつも怒られてましたw
2019/03/04(月) 19:17:49.43
日記かくのやめるか非公開にするか迷うわ
2019/03/04(月) 19:21:31.82
>>203
その頃は何も考えてなかったよｗ
>>205
非公開に１票
2019/03/04(月) 19:25:28.31
毎日毎日カロリーオーバー
2019/03/04(月) 19:27:06.37
>>207
なんでよー
ちゃんとやんなさいよ
痩せたくないの
209名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 19:27:27.90
力士の飯すげ
2019/03/04(月) 19:29:18.38
毎日毎日カロリーオーバー
2019/03/04(月) 19:36:43.16
痩せたら美人になるから躊躇してるんだよ
だからカロリーオーバー
2019/03/04(月) 19:38:11.14
>>211
ちょいブスが好きな彼氏なんだね
ダイエットやめちゃえ
2019/03/04(月) 19:38:23.93
どこかで見た事があるなこのウザキャラ
2019/03/04(月) 19:40:56.72
またモテ期が訪れてしまうわ
215名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 19:43:10.73
台湾混ぜそばくいたい
2019/03/04(月) 19:46:41.77
>>212
気合いれてがんばります
ありがとう
2019/03/04(月) 19:50:32.24
ゆうちゅうばあだったらタダ
2019/03/04(月) 19:56:32.12
>>186
大家族で育った人は寂しがりやらしいよ
219名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 20:02:40.55
さびしい女は太るってね
2019/03/04(月) 20:08:02.92
寂しくなくても太ってる・・
2019/03/04(月) 20:10:58.76
太るときは太る
2019/03/04(月) 20:11:53.90
12キロ痩せたしそろそろ入るだろうとおもって昔のジーンズ履いてみたけどまだ入らねえ
昔の自分が憎い
2019/03/04(月) 20:12:34.39
ライバルは自分！かっこええ
2019/03/04(月) 20:13:13.26
他人と比較するより自分比
2019/03/04(月) 20:13:25.25
昔のデニム目標はいいんだけど
流行りが終わってるあるある
2019/03/04(月) 20:14:38.22
今の流行りってすとんっとしてるやつだよ
2019/03/04(月) 20:14:49.90
いい頃のジーンズは痩せたか太ったかの履いて確認用にしたらいいねんw
2019/03/04(月) 20:15:30.91
痩せてる子が似合う形
2019/03/04(月) 20:16:04.71
>>228
いや背が高かったらそこまで痩せてなくても似合う
2019/03/04(月) 20:16:41.45
>>227
そういうの持ってるわ
2019/03/04(月) 20:16:57.27
背は高いけど足が短いねん
昭和体形やねん
2019/03/04(月) 20:17:13.87
まあパンツは尻の形と脚の長さ
233ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 20:17:42.67
93キロになった時も32インチのジーンズを強引に履いてた
気分はタコ糸に縛られた豚ですよ
2019/03/04(月) 20:18:05.38
尻の形は大事だよね
あーあ
2019/03/04(月) 20:18:06.61
>>231
靴でごまかせ
2019/03/04(月) 20:18:34.85
>>233
ダメージジーンズだとダメージが広がるやつ
2019/03/04(月) 20:19:34.05
>>235
女はヒール履けるけど男はシークレット
2019/03/04(月) 20:19:58.89
ミナトはケツの形はよさげだよね
2019/03/04(月) 20:21:21.29
男はケツ小ちゃいほうがすき
240名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 20:22:23.20
野球選手は大きい
241ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 20:23:21.82
校舎から練習をしてる時のケツを見てた変態がいた
2019/03/04(月) 20:23:48.44
中条あやみとか履いてるやつやな
2019/03/04(月) 20:24:05.39
ミナトって女は尻と胸どっち重視？
244ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 20:30:27.69
優劣をつけたがるその発想がナンセンス
2019/03/04(月) 20:34:46.53
>>232
それな
2019/03/04(月) 20:36:59.44
姉ちゃん、胸無し推定AAカップ足長ケツ小。パンツ似あう
妹、胸まあまあCカップ、ケツでか。足短い
2019/03/04(月) 20:38:33.70
俺は姉ちゃん派
2019/03/04(月) 20:43:35.99
太る前と同じ体重に戻るとやっぱり同じ見た目になるな
2019/03/04(月) 20:43:43.11
尻は大きいと垂れやすいからね
2019/03/04(月) 20:45:09.10
小さくても垂れるよ
ソース自分
2019/03/04(月) 20:46:10.61
小尻はプリケツが作りやすいと思う
うらやましい
2019/03/04(月) 20:46:34.33
>>248
何年前かによる
同じ体重でも加齢したら違う
253ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 20:55:35.90
力をいれてごらん　はい　ギュッ
https://i.imgur.com/qKiuGxk.jpg
254名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 20:57:04.23
あっ腰痛いわ
2019/03/04(月) 20:57:40.68
挿れてご覧
256ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 20:58:42.15
明らかに贅肉
https://i.imgur.com/FA5CXoT.jpg
2019/03/04(月) 20:58:43.25
下ネタ上手い人はいいな
上手く言えない
2019/03/04(月) 21:01:25.02
このくらいの脂肪は普通・・
2019/03/04(月) 21:02:41.98
ケツが垂れると腰が痛くなるの？
腰が痛いからケツが垂れるの？
2019/03/04(月) 21:04:09.86
>>255
これミナト
2019/03/04(月) 21:05:27.79
ミナトは下ネタ言えない童貞
2019/03/04(月) 21:07:09.26
どんなジーパン流行ってんの？
2019/03/04(月) 21:08:21.05
若い子がよく履いてるじゃん
2019/03/04(月) 21:09:13.06
ハイウエスト？
2019/03/04(月) 21:10:29.83
顔が小さくて首が長くて足も長いし胸もデカいしって若い子多いの不公平じゃね
266ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 21:10:41.91
>>259
脂肪と筋肉のバランスが崩れるから垂れるだけ
2019/03/04(月) 21:11:31.48
マジで腰痛餅
2019/03/04(月) 21:12:48.87
婆になったら流行りよりもスッキリ見えるかとか気にする
さすがにブーツカットは履かないが
2019/03/04(月) 21:14:16.42
スクワット始めたんだけどフォーム調べて気にしてやってみてるけどイマイチ尻に効いてる感じがない
腹と背中と太ももは効いてる感
2019/03/04(月) 21:15:37.15
ドSトレーニングのTV見たけど、ケツ上げるの大変だと思った
271ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 21:17:17.50
>>269
スクワットってのはモモの表裏とケツを使うし腹筋も使う
だから尻だけをピンポイントに鍛えられないのよ
2019/03/04(月) 21:17:57.13
岡部さんに会いたいからジムに通いたい
調べたら結構な値段すんのね
273名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 21:20:42.73
ゴムはもってる
2019/03/04(月) 21:21:33.02
>>271
尻にきょーれつに効くもんじゃないのね
広範囲に効いてるからいい運動なのはわかる
275名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 21:23:26.94
ゴムはもってる
2019/03/04(月) 21:23:27.89
岡部さんに会いたいからジムに通いたい
調べたら結構な値段すんのね
2019/03/04(月) 21:23:37.25
スクワットでキツイなと感じるぐらいまでやると既に心臓はバクバクだからね
だから意外とターゲットの筋肉をおいこめないのよ
2019/03/04(月) 21:24:18.56
>>265
その世代でも頭でかくて短足で貧乳もいるわけで
そう思うと今の子じゃなくてよかったw
今の時代に産まれても我が家の血筋でスタイル良くなる気がしないw
2019/03/04(月) 21:33:17.91
骨格だけは生まれ持ったモノだからなぁ
我が家も短足頭デカケツデカ…
2019/03/04(月) 21:35:23.19
あすけんって市販のパンだとお菓子に分類されるのに
一般料理のパンだと食事に分類されるんだね
ほんと使いづらいわー
2019/03/04(月) 21:36:54.72
パンの種類によらない？
282名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 21:37:26.03
菓子パンがやめられない
283ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 21:39:57.39
菓子パン食べてる豚の話は聞きません
お引取りください
2019/03/04(月) 21:42:00.24
目標まで後少しの所で毎回リバウンドする
2019/03/04(月) 21:43:02.06
だってやめられない
286ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 21:46:17.19
>>283
お尻を鍛えるにはどうしたらいいですか？
287ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 21:51:14.63
>>286
偽物常習者もお引取りください
288名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 21:58:15.79
パンは高カロ
2019/03/04(月) 22:00:06.13
>>287
誰なら許されるんよ
2019/03/04(月) 22:00:15.02
ブリオッシュとか自分で作るとバターの量にビビる
2019/03/04(月) 22:02:19.95
明日から菓子パンやめる
292名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 22:04:26.53
みんな何食うてん
293名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 22:12:52.47
お尻に挿れてご覧＞(　 人　 ):.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ←ミナト
2019/03/04(月) 22:27:09.73
ミナトの童貞説って根強いな
295ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:34:28.05
妄想してる側が童貞だからだろうな
296ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:35:26.28
いくら説明しようとも発達障害だから妄想を優先しちゃうのよｗ

名無しで潜伏してるのかね
297ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:36:12.30
しつこさぐらいしか売りがない無能だったからな
2019/03/04(月) 22:37:28.98
ミナトに限らず中年スロカス＝風俗中毒みたいなイメージだから童貞説には否定的立場だわ
299ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:38:58.70
なぜ突然スロットの話題が出てきたのか謎
情報を掴んでない奴の憶測ほどうざいものはない
300ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:39:55.51
圧倒的に情報が少ないんだからその少ない中で憶測をしても当たるわけがないんだよ
そのへんを馬鹿はいつまでも気が付かない

無能無能無能
301ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:40:52.09
ケツと胸とどっちが好きと聞かれてもうまく通じないから答えない
絶対に間違えた解釈をする馬鹿が出てくるからうざくてしょうがない
302名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 22:41:22.41
風俗中毒、新しいね
2019/03/04(月) 22:42:26.90
ケツだってさ
2019/03/04(月) 22:42:32.04
>>299
自分で言ってただろ鳥つけてた時にｗ
そこを否定するのがミナトなのは今さらだが
305ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:44:09.84
>>304
で・・・それがどうしたんだよ馬鹿
306ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:46:29.92
過去の話をすると現在進行形となぜか思い込むのはシェパードという発達障害
過去の話と現在の話の区別が出来ないからすげー面倒くさい
2019/03/04(月) 22:47:32.44
>>305
だから、「中年スロカスのミナトはほぼ間違いなく風俗中毒だから童貞の可能性は低いと僕は思います」
308ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:48:34.34
>>307
なんでスロカス？
309ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:49:37.45
話を理解出来ない馬鹿の憶測はうざい
無能らしく黙ってろ
2019/03/04(月) 22:49:50.60
素人童貞の可能性は高いな
女と付き合える性格じゃ無さそうだし不細工そう
2019/03/04(月) 22:50:12.61
>>308
だから、ミナト自身が鳥付けてそう書き込んだからだよ
312ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:51:46.72
20代はガチ童貞か否かは重要なんだろうけど
30代以降はいつから童貞？というテーマに変わると思う
その中で素人童貞はいつから？という会話には発展することがリアルでは多い

でもこいつら馬鹿どもはガチ童貞なのか知らんが話のレベルが低い
313ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:52:07.39
>>311
だからそれがどうしたんだよ馬鹿

しんどけ
2019/03/04(月) 22:53:58.91
>>313
なんで？って聞かれたからその理由を答えただけなのに…
なんでそんな酷い事が言えるんですか…恐ろしいです…
315ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:56:07.02
あとネット上で何人か会った事あるけどやる気で来てる子が多い印象
おまえらみたいに文字だけの奴にはチャンスはない
316名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 22:56:47.64
素人童貞の期間は？
317ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:57:15.84
>>314
理由を聞いてるのになぜ答えられないんだよ馬鹿
2019/03/04(月) 22:59:28.64
>>317
あと何回同じやり取りを繰り返せば気が済むのか
まず先に言ってくれないか？
319ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 22:59:43.54
>>316
聞くタイミングが遅いね
次はしっかりやれ
320ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 23:00:37.17
>>318
聞かれたことに答えられないなら最初から書くな馬鹿
321名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 23:01:35.07
ミナは面食いなんだな
2019/03/04(月) 23:02:10.99
魔法使いミナト
323名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 23:03:18.06
すぐ怒るミナがかわいい
324ミナト
垢版 |
2019/03/04(月) 23:04:11.56
馴れ合い目的の奴が多いんだろうな
2019/03/04(月) 23:07:56.00
ここはババアの馴れ合いスレだぞ
326名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/04(月) 23:16:26.07
SNSで釣るの面倒。ハズレ多いし、風俗の方が楽
2019/03/04(月) 23:39:20.46
糞が居着いて糞スレになったな
もう終わり
2019/03/04(月) 23:53:05.86
さっきのやりとりはすごい面白かった
329名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 00:06:49.75
ミナが鳥つけてたのだいぶ前だよね
330ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 00:12:02.65
だいぶ前とか最近だとか糞どうでもいい話
2019/03/05(火) 00:12:43.20
お帰り
332ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 00:13:00.80
おまえら馬鹿どもが書いてるようなことはだいたい記憶してる
俺がそれは間違いと言ったらだいたい合ってる

でもなぜか俺が忘れてるとでも思ってるような書き込みを毎回する馬鹿がいる
333ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 00:13:33.00
馬鹿との会話はストレスなのよ
334ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 00:13:48.10
リアルだと馬鹿はいねーんだからよ
2019/03/05(火) 05:27:38.83
ミナトプンプンで草生える
2019/03/05(火) 06:12:33.63
ミナトがトリップ付けてたのってロリコンバレするまでじゃなかったっけ
2019/03/05(火) 07:02:31.70
いい加減スレ違いだ馬鹿
338ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 07:58:17.16
ロリコンバレなんてしたことないが捏造に一生懸命な馬鹿がいただけ
339ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 07:58:45.97
馬鹿ってのは偽物と本物の区別が出来ない

だから馬鹿なんだよ
340ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 07:59:12.88
こいつら

俺に馬鹿と言われてるのかもわからない
341ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 07:59:47.00
格下の馬鹿の相手はつまらない
342名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 08:00:57.11
コテ付けてた奴らは馬鹿ぞろい
343ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:08:33.43
発達障害はID被りがわからないらしい

トリップ付けてるから本人だ！→わかる
トリップ付けてるIDと同じIDも本人だ→は？

こんな簡単なことも理解出来ない馬鹿は消えたはずなんだけどね
2019/03/05(火) 08:17:39.77
シェパニキはしたらばの方からも消えちゃったんだな
2019/03/05(火) 08:19:42.17
シェパードはスカイプへ移動して仲良くやってるよ
2019/03/05(火) 08:20:45.90
就職したのかと思ってた
347ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:21:29.45
発達障害会議ですかｗ
2019/03/05(火) 08:23:11.38
ミナトも朝から暇だよねー
349ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:24:07.84
俺が8時ぐらいから書き込むのはレアだぞ
2019/03/05(火) 08:25:14.62
昼飯upしてよｗ
2019/03/05(火) 08:27:01.21
シェパニキは仕事やめたら戻ってきそう
女のふりして筋トレスレたててミナトが引っかかるパターン
352ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:28:23.10
俺はハニートラップは掛かりにくいからね
2019/03/05(火) 08:29:34.21
いつもの変わらない運動量と摂取カロリー守ってるのにここ3日間200gずつ増えて来てる
何が原因だろ
2019/03/05(火) 08:29:47.00
すぐ俺は女を知ってるアピールするｗ
355ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:30:53.18
>>354
童貞？
356ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:31:07.50
その反応は童貞くさいね
357ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:31:32.45
>>353
頭の悪さが原因です
2019/03/05(火) 08:31:46.51
>>353
女性だったらアレの日の前とか？
2019/03/05(火) 08:33:14.88
コテヲチすんならここでやるなよ
2019/03/05(火) 08:33:41.49
２００グラム毎日増えたら凹む
361ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:34:26.42
>>360
馬鹿はダイエットやめたほうがいいぞ
2019/03/05(火) 08:36:07.60
みなとっちって「こうした方がいい」って言われるの一番嫌がってるくせに
人には言うんだね
363ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:36:52.13
>>362
こうしたほうが良いのほとんどが間違ってるからうざいだけ
364ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:37:54.72
200ｇの増減に一喜一憂するのなら
ただのダイエットがストレスの多いものなるのでやめたほうがいい
まわりにも害があるしｗｗｗｗ
2019/03/05(火) 08:39:58.60
>>358
アレの日は一週間前に終わったよ
2019/03/05(火) 08:40:49.62
食ってる内容は？
なにくうたん
2019/03/05(火) 08:41:34.16
男が合計600グラム増えたところで何も思わんかも知れんが身長の低い女なら600グラムは大きい
2019/03/05(火) 08:47:23.81
>>366
昨日のだけど
朝食パン、リンゴ半分、コーヒー

昼オートミール(40g)のもも肉リゾット風、サラダ

夜白菜、しらたき、えのき、胸肉で鍋。残り汁でオートミール40g投入
間食桜餅1つ
合計1400カロリー
369ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:48:57.33
例えば60キロだとして600ｇは1％、体内の水分料は60％

で・・・こいつらバカどもが減らしたいのは水分量なのか？
2019/03/05(火) 08:50:43.93
>>369
体脂肪は変わらなかったから気にしないくていい？
371ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 08:50:48.67
普通脂肪を減らしたいと考えると思うけど馬鹿どもは水分にやたらこだわる

馬鹿すぎ
2019/03/05(火) 08:51:11.35
>>368
何キロ？
2019/03/05(火) 08:52:05.74
>>375
今朝45.6だった
2019/03/05(火) 08:53:21.62
>>373
ダイエットする必要あるか？
2019/03/05(火) 08:55:02.72
>>374
いや、どチビで150身長ないんだよなぁ
目標は43目指してる
2019/03/05(火) 08:55:43.19
>>368
塩分とりすぎた、とか
生理後1週間ってことは、排卵近いんじゃない？
生理開始から14日目ぐらいだから
排卵期にむくんだり体重増えたりする人も多いよ
2019/03/05(火) 08:57:05.90
小さい子は可愛くてうらやましい
小さくなりたい
2019/03/05(火) 08:59:00.78
>>375
あと3キロもないやん
5キロ10キロならともかく3キロなら焦らずゆっくりでいいよ
2019/03/05(火) 09:00:36.31
でかい方がおっさんにぶつかってこられたりしないから嫌な思いしなくてラクだよ
2019/03/05(火) 09:01:11.36
>>376
塩分はあるかもしれないね
オートミールスレでやたら塩抜き塩抜き言ってる人もいるし
排卵日は生理不順でわかんないやありがとう
381ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 09:02:14.39
少ない情報だけを見てあーだこーだ言いたい奴らの多さ
多分情報を多くすると混乱しちゃうんだろうな
2019/03/05(火) 09:03:49.84
>>348
ありがとう
焦らずまったりと減量していくわ
383ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 09:04:27.58
えｗ
塩分どれだけ摂ってるかわからないやつが200ｇにこだわってんの？ｗ
2019/03/05(火) 09:05:34.94
>>382
正直なところ俺も知らん
2019/03/05(火) 09:06:11.88
>>384間違えた
>>383にだ
2019/03/05(火) 09:07:09.53
>>383
正式には200じゃなくて合計600みたいだぞ
2019/03/05(火) 09:09:07.35
200グラムの人ミナトだけ完全無視でワロタ
388ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 09:09:47.23
>>386
邪魔だから見ればわかることを書くなよ
389ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 09:10:43.21
こういうのは見てもわからない>>387のような馬鹿に教えてあげよう
2019/03/05(火) 09:10:47.06
顔が可愛くて小さかったら背は高かろうが低かろうがどっちでもよい
自分は背はあるけど顔がデカイからつらい
でもこれでデブだったら圧迫感がすごいから痩せる
痩せ過ぎは避けるが
2019/03/05(火) 09:13:08.72
あー帰省から戻ったら食生活が貧しい
健康に良い食材が揃えられない
カロリー制限されては楽にできるが
美味しいスイーツ買えないからさいこー
スナック菓子みたいなのは食べたくないし
2019/03/05(火) 09:13:53.24
顔のデカさはボトックスしかない
2019/03/05(火) 09:16:46.46
>>387
普通透明あぼーんするだろ
2019/03/05(火) 09:17:49.82
>>392
あんなもんでエラが縮むのが信じられん
骨は変わらんでしょ
395ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 09:18:51.58
あぼーんする奴って情弱っぷりが半端ないんだよね
数年先もこいつの知識レベルは低いままなんだろうなと見てて思う
2019/03/05(火) 09:18:55.63
わいはデコがハゲではなく生まれつきだだっ広く顔がデカイ
目から下のほおが長い
ボトックスはやりようがない
2019/03/05(火) 09:22:49.55
ボトっクスで思い出したけど有村なんちゃらの
お姉ちゃん整形して劇変したよね
2019/03/05(火) 09:24:55.11
>>397
可愛くなったね
あれでやめられたらいいけど
整形で激変した人はやめられなくなってお化けになる傾向が
2019/03/05(火) 09:25:52.26
>>397
あれはボトックスどころか削ったりあごはずしてボルトでとめなおしたりガンプラ並み
2019/03/05(火) 09:26:42.69
ここはダイエット板なので顔の話は美容板から整形板へ
2019/03/05(火) 09:28:28.25
妹や姉ちゃんが可愛いと病むのはわかる
胸だけは一番デカいけどさｗ
402ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 09:29:36.19
デカパイうｐ！
403名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 09:29:44.83
ミナトはケツ派

これ豆な
404ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 09:30:19.05
>>403
書いたそばから矛盾してるぞ
2019/03/05(火) 09:30:53.23
BBAだよ？
谷間見せたら叩くでしょ
2019/03/05(火) 09:31:46.70
グロだな
2019/03/05(火) 09:33:34.53
ガンプラでもアレだけ可愛くなれば成功じゃね
2019/03/05(火) 09:34:41.67
可愛いからって売れる世界でもないしね
2019/03/05(火) 09:35:11.16
あすけん始めてからすごく肌の調子がよい
週末いろんな人に会ったけど肌がきれい何してるのって3人に聞かれた
栄養とってダイエットするってすばらしい
2019/03/05(火) 09:35:47.28
なんて素晴らしいレスなのでしょう
2019/03/05(火) 09:38:08.96
胸も痩せるとなくなるよね
2019/03/05(火) 09:40:25.42
だね
413名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 09:42:25.73
安井さんって人、筋肉だらけなのに巨乳だよね
2019/03/05(火) 09:47:21.09
>>411
自分は腹から地続きだった胸がまわりの肉が削られて発掘されて胸が出てきたw
埋もれてた手足も発掘されて長くなって見えるw
2019/03/05(火) 09:47:53.71
わろた
2019/03/05(火) 09:48:01.40
誰かと思ったｗ
あの人ね
あの中では岡部さんが一番好き
可愛い
2019/03/05(火) 09:50:30.92
>>414
何キロやせたん
2019/03/05(火) 09:51:38.26
>>417
12キロ
419名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 09:52:37.35
ふえ、、、、がんばったね
2019/03/05(火) 09:55:39.84
顔のパーツも発掘されるよね
目が大きく見えたり
2019/03/05(火) 09:59:26.52
シェパードいる
2019/03/05(火) 10:01:35.85
シェパード氏は安井さん好きだったな
423名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 10:02:09.02
すきそうｗｗｗ
2019/03/05(火) 10:02:49.08
岡部は胸が小さくね？
2019/03/05(火) 10:04:28.56
うーん
小さいかな？
普通かと
426ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 10:05:46.15
こいつら他人と他人の比較がほんと好きだな
2019/03/05(火) 10:06:43.07
比較してるわけじゃなくて
好きだから好きと
2019/03/05(火) 10:07:02.88
>>420
うんうん
凹凸がでてくる
2019/03/05(火) 10:08:05.71
１２キロ減の人はまだダイエット中？
あと何キロ？
2019/03/05(火) 10:11:59.41
>>429
あと4キロくらいがんばるつもり
体脂肪率は達成後も減らしたいから筋トレは続けていくよ
431名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 10:14:10.90
ふえ、、、、努力家だね、、、、
2019/03/05(火) 10:40:06.91
羨ましい15キロやせたけどAAになった
2019/03/05(火) 10:45:20.97
なんか浮腫んで普段体脂肪24なのに11になってる
2019/03/05(火) 10:49:42.56
>>414
私も痩せたら脚が長いって言われるようになった
胸はますますなくなったよw
2人の子に授乳したしそこはもういいや
2019/03/05(火) 10:54:31.93
胸減ったねぇ
昔は今と同じくらいの体重でEあったのに太ってダイエットしたらCに…
2019/03/05(火) 11:04:56.29
そういや２０代の頃は「胸デカいよね」ってよく言われてたなｗ
2019/03/05(火) 11:07:03.12
若い時は肌に張りがあるから
2019/03/05(火) 11:09:15.32
まぁでも胸無いほうが概ね服は可愛く着られるからあまり不満はない
2019/03/05(火) 11:10:40.93
誰に見せる予定もないけど、なくなると寂しいよ
自己満の世界
2019/03/05(火) 11:12:07.20
見せてご覧
2019/03/05(火) 11:13:15.03
誰にも見せないなら盛りブラでいいじゃんｗ
2019/03/05(火) 11:13:28.82
>>440
ダイエット終わるまで待っててｗ
443名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 11:14:08.22
自分でもみもみすればいいじゃん
2019/03/05(火) 11:15:11.64
エロい意味じゃなくて揉むのはした方がいいみたいね
乳がん発見になんちゃら
2019/03/05(火) 11:17:05.08
揉みすぎるとクーパーぶっちぎれて垂れるからダメ絶対
2019/03/05(火) 11:17:09.59
>>441
盛ブラだわ
2019/03/05(火) 11:17:36.29
盛りブラとかむなしくないか？
ありのままの自分で勝負したい
448名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 11:18:30.28
誰と勝負するん
2019/03/05(火) 11:19:28.16
別に虚しくはないな
ノンワイヤー盛りブラめっちゃ楽
2019/03/05(火) 11:20:31.10
ガードルや矯正下着もしないタイプやな
2019/03/05(火) 11:22:25.09
あすけん民と常に戦ってます
2019/03/05(火) 11:23:52.57
盛りブラだとパイパイデカく見えて男性陣の視線を独占してしまうｗ
2019/03/05(火) 11:24:45.51
垂れてるからノーブラだとA
ブラ付けて持ち上げるとCになるww
2019/03/05(火) 11:26:23.57
70の母が私の胸がなくなった昔はあんなにあったのにとしょっちゅう言うんだがもう許してアラフィフなんだから
私だっていつまでも若くないんよ～
455ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 11:32:58.27
おまえらは努力して変われない系の話が好き
努力して変われる系の話は嫌い

だからケツでなく胸の話ばかり
2019/03/05(火) 11:33:47.93
４０キロ台まで痩せた時は「犬のおっぱいみたい」と母に言われたことがある
457名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 11:35:23.57
クラス委員長のミナ
2019/03/05(火) 11:36:17.95
>>455
尻の話しなよ
2019/03/05(火) 11:36:51.39
既婚だし胸なくていい
デブでいる方が虚しい
2019/03/05(火) 11:38:50.27
ミナ委員長は胸派かケツ派かカミングアウトしたの
461ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 11:41:33.51
優劣をつけたがるその発想がナンセンス
462名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 11:50:30.97
相変わらずつまんない男ｗ
2019/03/05(火) 11:55:52.37
ミナトはつるぺたが好きだから
2019/03/05(火) 11:56:19.11
これぐらい余裕でついていけないと女とは一緒に居れんぞ
2019/03/05(火) 11:58:11.56
クラス委員長やる奴って真面目で糞つまんない奴だったよね
2019/03/05(火) 11:58:59.30
ババアが話してるからついて行きたくない
467ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 12:10:16.57
>>455に書いた事が当たりすぎてるからなｗ
この話と俺がケツが好きか胸が好きかはまったく関係のない話
468こと美
垢版 |
2019/03/05(火) 12:12:54.44
ふえ、、、、つるぺた好きのミナトたん、、、
ぽろみは巨乳でデカ尻だから、、、、ぽろみ、、、、どうしよ、、、、(*^^*)
469ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 12:14:28.09
そしてこいつらは妄想ばかり
2019/03/05(火) 12:21:23.51
胸も努力して変われるんじゃない？
努力してないがｗ
471ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 12:30:13.71
筋肉の大きさが違うのに何言ってんだ馬鹿
2019/03/05(火) 12:35:58.19
つるぺた好きだと？あっそういうことか！
2019/03/05(火) 12:46:33.64
>>470
筋肉には限界があるよ
胸には脂肪が必須
けどこればかりは狙ってつくもんじゃないよね
2019/03/05(火) 12:53:34.59
高カカオチョコって糖質すごく少ないね
飽和脂肪酸はすごいけど
475名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 12:54:05.53
下腹部と二の腕ばかりにつく。おっぱいに付かない
2019/03/05(火) 12:55:39.87
ブラつける時は毎回きっちりと回りの肉も詰め込まないと一生大きくならないわよ
2019/03/05(火) 13:01:53.26
オエッ
せめてお前らが若ければ
478名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 13:04:27.15
若い子がいるスレにいけばええやん
2019/03/05(火) 13:04:33.31
>>477
情けないなこんなスレでしか女の会話に入れないんかよ
リアでがんばれ
2019/03/05(火) 13:05:14.15
>>478
じじいはかんべん
2019/03/05(火) 13:06:52.17
マジレスすると年齢は会ってみないとわかんないよね
若い振りしてる場合も多い
482ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 13:08:21.05
おまえらは文字を相手に異性を意識しすぎだと思う
2019/03/05(火) 13:08:35.82
声だけ可愛い
あるある
2019/03/05(火) 13:11:28.82
声だけでも可愛い方が得じゃんよ
2019/03/05(火) 13:17:56.15
>>481
会った事があるの？
2019/03/05(火) 13:20:51.42
趣味のサイトがあって、そこでメル友だった人達と何度かあったよ
一人はわざわざ地元まで来てくれて
487名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 13:22:58.51
会うだけ？ｗ
2019/03/05(火) 13:23:50.79
またあすけんと関係ない話してんのかよ
2019/03/05(火) 13:25:18.44
色っぽい展開にはなんなかったよ～
キャラ的にそういう対象に見られないと思う
趣味が共通点だったから会っただけ
490名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 13:27:29.47
つまんねー話だな
2019/03/05(火) 13:27:48.21
あすけんと関係ある話をするスレはこうなるからなｗ

あすけん35日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1546503280/
2019/03/05(火) 13:32:44.44
やべーwww見えない人と喋ってんのか？w
2019/03/05(火) 13:36:06.71
見えないのではなくこのスレに人などいない
494名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 14:31:35.32
男か女か知らんが地元まで会いに行ったのならやる気満々だったろうな
2019/03/05(火) 14:32:58.61
会ってすぐなんかやるわけないよね
その気ならドン引きだわ
2019/03/05(火) 14:34:24.42
ネットで知り合って直接会うのは初めてなのに2人きりで服脱ぐなんてこういうやつが殺される
2019/03/05(火) 14:47:15.28
かなりの遠距離だと欲はでる
2019/03/05(火) 14:48:31.48
ねーわ
499ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 14:50:01.58
おまえら世の中を知らなすぎ
というかネットを知らなすぎｗ
2019/03/05(火) 14:52:17.25
大抵は詐欺レベルのなら画像送ってくるからなw
2019/03/05(火) 14:54:49.98
最初にデブスの写真送るね
2019/03/05(火) 14:58:11.55
地元は遠かったの？
2019/03/05(火) 15:05:59.84
デブスだと速攻終了になりそう
2019/03/05(火) 15:07:28.27
デブでも性格いいのに
505名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 15:10:23.43
ワロタ
2019/03/05(火) 15:11:10.39
あすけんスレで出会い系話してるやつは無職なの
2019/03/05(火) 15:14:36.19
>>504
よし！おじさんと会おう
2019/03/05(火) 15:15:38.19
気持ち悪い
2019/03/05(火) 15:17:55.74
子供部屋おじさんって聞いて、真っ先に思い浮かんだのがミナトだったダ板民は多いはず
510ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 15:23:01.51
妄想ばかりしてるから現実がわからない
ネットの出会いも経験してないのがおまえらｗ
511名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 15:43:56.09
ミナトのネットでの出会いどうだったのよ
2019/03/05(火) 15:52:25.09
日記書くことない
2019/03/05(火) 15:58:06.05
86キロのデブなんだが過食摂食障害にフォローされた
仲間だと思われたのか俺
514名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 16:02:31.28
わろたで
515ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 16:03:10.24
ダイエットと関係のない日記なんて書くだけ無駄
2019/03/05(火) 16:04:06.64
公開するのとしなのとじゃ書く内容が変わってきそう
2019/03/05(火) 16:06:23.53
>>502
かなり遠かったです
出張のついでって言ってたよ

日記はメモ代わりに使ってる
今日の出来事など
518名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 16:08:04.08
出張はいいわけじゃ・・・
519こと美
垢版 |
2019/03/05(火) 16:10:41.56
ぽまいらはネットの出会いをなめすぎ、、、、

ミナトたんを見習え、、、、なんてね、、、、(*^^*)
520名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 16:22:47.39
ミナトはやれたの？
2019/03/05(火) 16:24:01.02
下手そう
早漏そう
2019/03/05(火) 16:28:00.04
毎日５００キロカロリーくらいでお菓子や菓子パン食べちゃう
どうしたらやめれる
2019/03/05(火) 16:32:00.10
こんなところでチャットしてるお前には無理だ
2019/03/05(火) 16:32:06.22
お菓子と菓子パンを主食に変更したらいいんじゃね
525ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 16:33:53.37
毎日食べなければやめられる
その日その日を頑張る事だろうな
気がつけば習慣になってる
2019/03/05(火) 16:36:17.47
ときどきいいこというみなとん
2019/03/05(火) 16:37:06.38
俺はお菓子を辞められたぞ
ミナト褒めてくれ
528ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 16:38:14.99
常に良いことばかりを言うのが俺なのです
529ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 16:38:57.64
>>527
ケツだして並んでおけ
2019/03/05(火) 16:39:43.48
>>529
今俺が掘る側だから
2019/03/05(火) 16:40:31.94
ホモに大人気のミナとっち
532ミナト
垢版 |
2019/03/05(火) 16:41:05.22
ケツバットだぞ
勘違いするなホモ
2019/03/05(火) 16:42:07.39
バット級ののマグナムだろ
2019/03/05(火) 16:45:21.24
リアルでもこんな人だったら好きになってたな
535名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 16:45:51.74
変態か
2019/03/05(火) 16:49:23.84
あすけんでは２００㌔カロリーのおさえましょうって言われるよね
お菓子
2019/03/05(火) 16:50:38.53
果物おすすめ
2019/03/05(火) 16:51:59.39
凸ポン
食べ応えあつた
2019/03/05(火) 16:53:18.87
タニタ監修のおつまみ
美味しかった
2019/03/05(火) 16:54:40.28
タニタのプリンとせんべいは食った
2019/03/05(火) 16:54:53.37
いちご食いたいけどたけーな
2019/03/05(火) 16:55:31.24
森永の低糖質プリンもおいしいよね
2019/03/05(火) 16:57:22.30
アサヒのブランのちから
アーモンドと繊維
最初はおいしくなかったけどだいぶ慣れてきた
2019/03/05(火) 17:00:57.82
いちご、うちの冷蔵庫にあるけどいつまでも腐らなくてこえー
2019/03/05(火) 17:03:36.47
お前の独り言がこえーよ
2019/03/05(火) 17:10:58.99
いちご、うちなんか玄関置いといたら3日で腐っちゃった
2019/03/05(火) 17:13:22.04
今日の晩飯めにゅう
↓
2019/03/05(火) 17:14:06.98
みかんでお手軽にビタミンC取ってたけどこれからの季節どうしようかな
2019/03/05(火) 17:45:37.61
いちご今年高いね
でも1パック500円で極上の満足感を得られる
ドカ食いにぴったり
2019/03/05(火) 17:55:25.40
うちの近所はとちおとめが360円だった
2019/03/05(火) 18:00:03.90
いちごいいよね
ワゴンコーナーで40％とか半額になった処分品でも十分うまいから買ってる
2019/03/05(火) 18:07:25.42
いちご、無脂肪牛乳、ラカントでいちごミルク
これにヨーグルト加えていちごラッシー
2019/03/05(火) 18:15:08.92
ラカント高いからパルスイート派
コスパがいい
2019/03/05(火) 18:38:17.68
まんま同じレシピでいちごミルク作ってる
カロリーの割に満足感すごいよね
555名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 18:44:07.34
ええこときいた
2019/03/05(火) 18:54:52.32
ラカントとかパルスイートをどう捉えるかだね
ここがダイエットの面白いとこ
2019/03/05(火) 18:59:47.67
ぐぐるとあやしげな危険記事出てくるけど毎日大量に取らなきゃ大丈夫だよ
2019/03/05(火) 19:03:08.91
歯を磨いてしまうともうそれ以降夜は何も食べないっ
2019/03/05(火) 19:03:32.56
いちごミルクはミキサーで混ぜて作るわけだけど、
氷も何個か入れると冷え冷えで美味いで
560名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 19:07:16.34
ミキサーあらうのが
2019/03/05(火) 19:09:18.10
ラカントもアカンの？
2019/03/05(火) 19:10:24.71
いいよ
2019/03/05(火) 19:12:07.07
ブレンダー買おう
2019/03/05(火) 19:13:07.03
>>561
ラカントもパルスイートもエリスリトールも別にアカンくない
摂りすぎれば何でも良くないに決まってるってだけの話
2019/03/05(火) 19:14:19.18
じゃあミルサーで一人分作って
終わったら食洗機にぶちこんどけやー
566名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/05(火) 19:40:33.08
ブレンダーってハイカラなもん知らん
2019/03/05(火) 20:27:01.14
昭和の食卓ではお馴染みの苺つぶしスプーンを使おう
2019/03/05(火) 20:28:29.37
わいにはそれが一番やな
いちごつぶしスプーン100均で探してくるで
2019/03/05(火) 20:30:39.62
今日のマツコでドライフルーツの世界やるよ
2019/03/05(火) 20:39:45.74
ダイエット中の油脂何使ってる？
オリーブオイルがいいのかな
えごま油とかは加熱だめだもんね
2019/03/05(火) 20:43:22.43
加熱だめなえごま油やアマニ油はドレッシングに入れたらいっか
油気をつけすぎて足りなくて未来さんに怒られる
パサパサになりたくないし身体に良い油はとらなきゃ
2019/03/05(火) 20:48:15.35
あすけんで栄養気をつけながらするダイエットって、少ないカロリーの中でやりくりするから、身体に良くないものはとる余裕なくて、良いものだけでお腹を満たすようにするゲームのようで前向きになれる
2019/03/05(火) 20:48:44.90
連投ごめん
2019/03/05(火) 20:54:28.11
ええんやで
2019/03/05(火) 20:57:23.04
連投しない人が珍しいスレです
2019/03/05(火) 21:16:56.74
昼間とか自演連投が二人くらいいるだけでしょこれ
2019/03/05(火) 21:20:00.92
マルチーズとチビガリ
2019/03/05(火) 21:23:28.69
>>572
それいい考えだね
2019/03/05(火) 21:25:54.12
脂質足りないって言われてみたい
納豆ゆで卵ヨーグルトは脂質が多過ぎですよってキレる人から
2019/03/05(火) 21:36:50.44
>>576
昼間に限らない
2019/03/05(火) 21:42:58.89
>>579
ヨーグルトは脂肪0にするといいよ
今のは美味しいよ
2019/03/05(火) 21:44:43.63
脂肪0は濃厚さがないんだよなぁ
それでも食べてるけど
2019/03/05(火) 21:48:22.09
>>577
どう考えてもミナトだろw
2019/03/05(火) 21:50:05.51
>>582
ギリシャヨーグルトは？
脂肪ゼロでも濃厚だよ
2019/03/05(火) 21:51:11.92
オイコスが一番好き
友人にコストコ連れてもらう時絶対買う
コストコだと安い
2019/03/05(火) 21:52:10.16
低脂肪タイプのヨーグルトに冷凍べりーミックスとパルスイート0液体
ちょっとカロリーに余裕ある時はきな粉とメープルシロップとバナナ
2019/03/05(火) 21:56:01.13
普通にスーパーオリジナルブランドの400ｇ100円くらいのだけどアレンジ次第で美味しく食べられる
2019/03/05(火) 22:37:42.26
昔は濃厚じゃなくちゃ美味しいと思わなかったけど今はさっぱりしたのも大好きになった
小デブの家族がさっぱり料理を濃厚じゃない！濃厚じゃない！って嫌がるのを見てると味覚が広がるのってダイエットに大事だなーと思う
2019/03/05(火) 22:42:39.01
痩せたらさっぱりが美味しく感じるようになった
デブ時代は味もそっけもないただの生ゴミだったのに
2019/03/05(火) 22:43:19.43
意識高いなw
自分は減量はほぼ終わって維持、慣れの時期だけど
外食でチャーシュー麺とかカレーライス、トンカツ定食を心行くまで食べたいわw
今は月一か二ヶ月に一回焼肉屋でほぼ肉だけの外食で後は地味食で我慢してる
2019/03/05(火) 22:53:21.59
>>590
カレーやとんかつももちろん美味しいし、さっぱり系も美味しく感じるようになったってことだよ
むしろなんでも美味しくなったw
2019/03/05(火) 22:58:31.87
飲み始めは味しなかった減塩味噌汁がしょっぱさ感じるようになってくのは面白かった
2019/03/05(火) 22:59:56.42
だいぶ痩せたけどわき腹と下腹の肉がまだがっしりつかめるとれねー肉がにくい
2019/03/05(火) 23:03:50.16
脇腹、下腹、内腿に加えて胃のあたりの肉がしぶとい
2019/03/05(火) 23:05:43.42
自分は胃のあたりと内腿はごそっとなくなったんだよなあ
あとはひたすらわき腹と下腹
リンゴ型だなー
596mNT
垢版 |
2019/03/05(火) 23:52:19.70
400mダッシュ10本やれよ
死ぬぞ
2019/03/06(水) 00:10:45.81
貧乏になって食事減らしたら痩せた
痩せたと言うかやつれただけど
2019/03/06(水) 00:26:27.70
いいなぁ
自分は痩せるにつれてむしろガッツリした濃いのが焦がれるように食べたい気持ちが増していって
普段食べる控えめな味はどんどん食う気失せるようになってきた
今もサッポロプラスで食物繊維値稼ぎながら飲んでる

自分の場合痩せたいとか体型良くしたいとかそういうつもりは全くなくて
ガッツリした物多少食べても問題ないくらいの体になりたいってつもりで始めたのもあるけど
2019/03/06(水) 00:34:40.16
わかってないな
貧乏は太るんだよ
炭水化物が一番安いから
2019/03/06(水) 00:36:11.14
減らしただからおにぎり一個とかなんじゃね
2019/03/06(水) 07:44:31.82
おにぎり1個
目玉焼き
が職場の昼飯
これで十分
2019/03/06(水) 07:45:39.64
うう…ご飯炊けてなかった
仕方なくバナナで代用
麻婆豆腐とバナナ、意外と甘辛でうまい
2019/03/06(水) 07:58:16.96
>>601
野菜が足りない！
2019/03/06(水) 07:58:56.51
>>602
朝から麻婆豆腐かよ
605名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/06(水) 08:09:43.21
文字が小さい！
2019/03/06(水) 08:11:36.91
ハズキルーペおつ
607名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 08:13:40.92
謙さん乙
2019/03/06(水) 09:46:50.46
>>601
便秘になるな
2019/03/06(水) 09:47:29.72
おにぎりには目玉焼きより玉子焼きのが合う
2019/03/06(水) 10:51:15.26
>>601
仕事自体が頭も体も使わないならそれでokなんだろうけどさ
2019/03/06(水) 10:52:49.80
>>610
それに野菜つければ自分はじゅうぶん
頭使うデスクワークだけど
体力仕事はつらいかもね
2019/03/06(水) 11:11:54.84
目標達成まであと2キロ
痩せたなーって姿見みてたんだけど後ろ姿は凄くブサイクだった
スクワット取り入れよう
2019/03/06(水) 11:56:38.89
免疫力をあげるのってどうしたらいいんだろうね
614mNT
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2019/03/06(水) 11:58:48.28
>>611
例えばプロ野球キャンプの昼飯
うどんとか軽いものしか食わない人が多い

食べなければもたないというのはデブの盲信
2019/03/06(水) 12:00:48.77
体温高いと免疫力高いって聞いて体温高い私はホクホクしてたら
今度は体温高いとAGEs産生が高くなるって聞いてヒエヒエ
616名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/06(水) 12:01:32.97
ふみふみパイパイでかいよな
617名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 12:02:17.85
誤爆
2019/03/06(水) 12:02:46.80
だれ？ｗ
2019/03/06(水) 12:02:55.10
おじさんきもいー
2019/03/06(水) 12:03:02.61
だれ？ｗ
621mNT
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2019/03/06(水) 12:04:35.40
>>615
おまえのような情弱が非常に多い
2019/03/06(水) 12:04:43.72
ワロタ
623名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/06(水) 12:05:40.51
>>616はミナトさんの誤爆
2019/03/06(水) 12:12:01.11
二階堂ふみ
2019/03/06(水) 12:13:32.44
あの子か
好きな人は好きだよね
2019/03/06(水) 12:13:56.85
麗！
627mNT
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2019/03/06(水) 12:13:59.35
デブの会話におじさんついていけません
628名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 12:15:23.22
二階堂ふみふみ
ぱいぱいデカいのか
2019/03/06(水) 12:18:04.28
胸もデカくて可愛い子を見ると
肉いです
2019/03/06(水) 12:19:46.54
わかる
肉い
肉い
2019/03/06(水) 12:25:36.90
肉うどん食べたくなつた
632名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 12:28:52.05
いちご食う
633名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 12:38:43.15
野菜が足りないと毎回言われるのだがなにをもどう食べれば
2019/03/06(水) 12:53:21.14
カロリーと糖質と飽和脂肪酸と塩分少なくて
おなかいっぱいになる食べ物ないかなー
635名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 15:13:05.52
いちごうめえええ
636名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 15:26:10.09
栃木のスカイベリーといういちごだった

連レスごめん
2019/03/06(水) 15:30:02.14
今日はもうカロリー満たしてしまった
2019/03/06(水) 15:33:30.95
>>634
やっぱいちご、キウイ
2019/03/06(水) 15:37:38.35
キウイもいつまでも腐らないよね
1か月前に冷蔵庫に入れたの忘れて都会に出てきちゃったけど
どうなってるだろ
640名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 15:38:53.27
家出少女おつ
2019/03/06(水) 15:51:52.47
野菜炒めもへるしい
2019/03/06(水) 15:53:17.11
そやね
643名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 15:55:45.10
豆腐に納豆やオクラ、ゆでたキノコ類を入れて
ぐちょんぐちょんにして
出汁醤油いれる
2019/03/06(水) 15:58:21.04
フライドポテトも野菜だし
2019/03/06(水) 16:16:15.69
コンビニのレジ前にあるな
2019/03/06(水) 16:16:57.60
カロリーオフは０カロリーってか
2019/03/06(水) 16:25:42.43
ジャガ芋と人参と豆腐の味噌汁つくりました
648名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 16:42:05.66
ごおん小さいな
649名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 17:24:10.26
カッパえびせん久しぶりに食ったらうめえ
650mNT
垢版 |
2019/03/06(水) 17:29:04.76
プロの主婦だからわかるけどキウイは持つ
2019/03/06(水) 17:48:09.07
妹に家に来てもらってキウイを持って行ってもらったわｗ
2019/03/06(水) 17:49:41.53
一ヶ月前のキウイたん…
2019/03/06(水) 18:00:10.67
東京ってコンビニが小さいし並んでるんだね
それにびつくり！
一列にきちんと
スーパーも混み混み
654名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 18:03:22.46
転勤族か
2019/03/06(水) 18:05:27.81
あと３か月くらいは居て田舎に帰るよ
2019/03/06(水) 18:11:55.53
今日は６００㌔カロリーオーバー
657名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/06(水) 18:13:24.28
「最近カロリーオーバーが続いていますね」
2019/03/06(水) 18:24:49.87
29点
659mNT
垢版 |
2019/03/06(水) 18:26:36.10
「最近電車の車両の数が増えましたね。上京したんですか？」
「車両の数を数えるのはやめましょう。田舎者とバレますよ」
2019/03/06(水) 18:28:10.63
未来はなんというか融通聞かないよな
クリスマスとか今日はチキンとケーキ食おうぜ！みたいなこと言ったくせに実際に食うと文句言いやがる
661mNT
垢版 |
2019/03/06(水) 18:29:41.70
知識のない未来の話を聞いてしまう情弱ｗ
2019/03/06(水) 18:33:18.01
未来さんの手玉に取られて弄ばれてるんだな
2019/03/06(水) 18:34:41.74
あー糖質1パーセントオーバーしたああああああああ
2019/03/06(水) 18:35:34.33
>>663
明日太ってるな！
2019/03/06(水) 18:39:07.19
>>664
イヤああああああああ
2019/03/06(水) 19:04:58.17
>>660
これな
カロリー少なすぎですよと言ったその口で、おかずをミニサイズにしましょうとか提案してくる
2019/03/06(水) 19:09:55.55
朝食を食べる前に計測して怒られない形で済ませた後に朝食は足りなかったですねみたいに言われてあまり気にしなくなった
2019/03/06(水) 19:31:15.23
1食毎のアドバイスは見ても無駄だから見てないなぁ
1日のトータルバランスが良ければそれでいい（夕食に全振りとか極端はだめだけど）
2019/03/06(水) 20:01:31.61
でも栄養素は組み合わせや食べる順番で吸収率や体の中での合成の効率が違うわけでしょ?
単純にトータルで足して割ればいいってわけでもないでしょ、実際はその時の体の状態や仕事の負荷とかに応じて調整しないと肝心な所でミスが出るかもしれないしさ
栄養が余ってる時は(栄養的に)余裕が有るからいい加減でもokだったんだけどさ
2019/03/06(水) 20:23:08.45
>>669
そこまで気にするなら素人がアプリでどうこう出来る範疇超えてるだろ
2019/03/06(水) 20:50:02.16
健康メンヘラ
2019/03/06(水) 20:53:09.37
1日のトータルバランスを取るのが難しいから
１食ごとに見てあーあとこれくらいは大丈夫とか
この栄養素が足りないからメニュー変えようと言う風に使うのが正解じゃないの？
2019/03/06(水) 22:38:53.95
ブロックしてたオッサンがアカウント新しく作り直して凸してきやがった
またブロックしたけどいたちごっこじゃね？
2019/03/06(水) 22:40:14.36
なにそれ気持ち悪すぎ…
ストーカーじゃん
通報できないの
2019/03/06(水) 22:42:34.79
>>674
通報してもまた作り直されたら終わる
676mNT
垢版 |
2019/03/06(水) 22:44:29.07
似たもの同士仲いいなｗｗ
2019/03/06(水) 22:45:28.09
おまえじゃないのか？
2019/03/06(水) 22:47:43.85
いたちごっこするしかないな
その間に>>673が痩せて辞めたらいい
679mNT
垢版 |
2019/03/06(水) 22:50:12.22
馴れ合い厨同士仲良くやれ
俺は馴れ合いません
2019/03/06(水) 22:55:23.43
信じられないだろ？
これ馴れ合いを自演してるんだぜ
2019/03/06(水) 23:04:57.00
バランスなんてなんなら1週間で取れればいいんだよ
魚も肉も野菜もキッチリ毎日食うなんて無理でしょ
でも昨日はジャンキーだったから今日は野菜たっぷり！とかなら出来るわけだし
682mNT
垢版 |
2019/03/06(水) 23:53:42.27
1週間作り置きすりゃ余裕でとれる
683mNT
垢版 |
2019/03/07(木) 00:11:02.86
貴景勝が出てると見てしまう
2019/03/07(木) 00:26:36.31
1週間作り置きで外食や旅行にいく友達も居ない寂しいお前はそうかもしれないけど普通はそうじゃないからね
685mNT
垢版 |
2019/03/07(木) 00:34:35.57
俺は作り置きしてると言ってない
686mNT
垢版 |
2019/03/07(木) 00:35:47.60
デブを観察してると工夫が出来ない
そしてなぜか根拠のない決めつけが多すぎる
2019/03/07(木) 00:36:39.78
出来ない言い訳が多い
688ｍNT
垢版 |
2019/03/07(木) 00:37:01.07
だからデブなんだろう
689ｍNT
垢版 |
2019/03/07(木) 00:37:34.22
とにかく工夫の出来ない馬鹿は多いな
2019/03/07(木) 07:40:07.88
1200kcalオーバーで2キロ増量
糖質取りすぎたわ浮腫がやばい
691名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 07:53:20.00
>>690
それ、一昨日やらかした
1日で1.5kg戻ったけど
2019/03/07(木) 07:55:56.08
>>691
うんち2回してから体重計ったら2キロ増えてたから3キロほど増えてたかも
調整頑張るわ
2019/03/07(木) 09:04:59.14
>>692
お互い頑張ろう
あと1kg残ってるわ
やっぱ定食タイプのご飯食べないとドカが来ると思い知らされた
2019/03/07(木) 10:49:15.80
あすけん使ってみたけど食材や食べる量を固定しないと使い物にならない
いちいちマイレシピに登録してたらキリが無い、一人前とかじゃなくて
グラムでも入力出来たらいいのに
2019/03/07(木) 10:53:03.16
慣れだよそんなん
2019/03/07(木) 10:53:41.21
ここにきて使い始めたばかりの人がぎゃーぎゃー騒ぐの定番
2019/03/07(木) 10:55:14.37
食事管理できるアプリは他にもいろいろあるんだから自分に合うの探して使ってみればいいのに
2019/03/07(木) 10:55:59.99
定番はあすけんと無関係な雑談だろ
せっかくのご新規様は大事にしろババア
699名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 11:18:21.14
>>696
古参同士だけで馴れ合ってろ
2019/03/07(木) 11:27:31.19
>>699
逆ギレすんなよ
2019/03/07(木) 11:39:33.17
レコーディング始めると、食事時間以外にちょこちょこ食べ物つまんでるのが悪かったんたなーとわかるな
いちいち書かなきゃいけないからお茶の時間てちゃんとした時以外の時間に食べ物つままなくなった
カロリーある飲み物も飲まなくなった
2019/03/07(木) 11:41:18.24
〇人前入力仕様は「こまかく考えずアバウトにやれよ」って運営のメッセージだと思ってる
703名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 12:12:50.82
>>701
ええことやな
704名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 12:20:03.90
>>701
ええことやな
705名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 12:20:07.78
>>701
ええことやな
2019/03/07(木) 12:23:23.58
大事なことなので3回
707名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 12:32:20.98
ぱいぱい痛い
2019/03/07(木) 12:34:30.13
アレの前だな
2019/03/07(木) 12:37:13.62
ええことやな
2019/03/07(木) 12:39:59.97
見せてご覧
711名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 12:46:01.71
いいお
2019/03/07(木) 12:48:10.84
ババアきもい
713名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 12:49:53.94
おじさんだけどパイが痛いんだお
2019/03/07(木) 12:50:05.39
いいノリやw
715名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 12:51:03.82
とうとうupする日がきたのか
716名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 12:52:40.13
前から聞きたかったのだがBBAって何歳からよ
2019/03/07(木) 12:53:36.84
5ch的には
２５過ぎ
718名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 12:59:00.63
２５の時はネットする暇なかった
2019/03/07(木) 13:10:08.72
26だからBBAだわ
2019/03/07(木) 13:12:48.17
40から初老
2019/03/07(木) 13:14:26.41
女55歳から年金支給されていた頃もあったんだよな
2019/03/07(木) 13:21:58.20
松本清張の小説なんて読むと、40で完全に老婆扱いだもんな
2019/03/07(木) 13:23:20.20
年齢の話好きだね
2019/03/07(木) 13:24:10.16
年齢気にしてるからじゃね
2019/03/07(木) 13:28:30.42
>>455
先生の言う通り
2019/03/07(木) 13:32:42.98
5chしかやる事ないから井戸端会議なら何でも好きだろｗ
727名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 13:52:24.16
年齢は気にするべ
728名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 14:02:44.39
健康が一番だよ。年齢や外見の事など小さな事さ
2019/03/07(木) 14:05:58.25
爺はいくつから？
2019/03/07(木) 14:08:21.75
外見のことが小さかったらBBAは痩せすぎ警告テンプレを消してないがな
2019/03/07(木) 14:09:17.20
男は40代まではガキ
2019/03/07(木) 14:11:27.25
禿げたら爺
733名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 14:11:49.51
今日もマルチーズが暇な様子
734名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 14:12:16.94
漁師の奥さんになりたかった
2019/03/07(木) 14:13:48.73
男尊女卑すごいで
2019/03/07(木) 14:13:53.50
朝早いよ
737名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 14:15:17.88
女は引っ込んでろ。みたいな？
738名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 14:17:20.20
漁師は子沢山のイメージ
2019/03/07(木) 14:18:52.40
わろた
2019/03/07(木) 14:19:04.75
性格キツい人がすごい多いよね
そうじゃないと押し負ける
741名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 14:20:05.62
シーフード食い放題じゃないんか
2019/03/07(木) 14:20:26.12
生臭そう
2019/03/07(木) 14:22:27.59
朝早いのは平気
2019/03/07(木) 14:23:24.79
ナイナイのお見合い番組出ればええ
2019/03/07(木) 14:24:46.34
市場でほぼ毎朝声張り上げるぐらいはできないと
2019/03/07(木) 14:26:22.41
女も声だすの
2019/03/07(木) 14:28:25.02
店の売り込みとかも
748名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 14:29:30.45
大変なんやな
2019/03/07(木) 14:29:35.56
出したほうが相手燃えるでw
2019/03/07(木) 14:30:47.98
燃えるとよく出る
2019/03/07(木) 14:31:13.20
そんな日は来ない
2019/03/07(木) 14:31:53.20
穴塞がっちゃった？
2019/03/07(木) 14:34:07.86
恥ずかしくて見せれないw
2019/03/07(木) 14:35:08.22
干からびてるな
2019/03/07(木) 14:37:05.13
そこを無理やりパコるのが燃える
2019/03/07(木) 14:38:34.73
痛いの嫌だからお口で
2019/03/07(木) 14:38:37.23
そんなもんなんだ
2019/03/07(木) 14:40:56.25
後ろの穴で是非
759名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 14:41:10.48
８年位かな
2019/03/07(木) 14:41:44.56
後ろは未体験
2019/03/07(木) 14:42:27.69
どんなブスでもやってるのに
2019/03/07(木) 14:43:40.03
相手に言ってちょうだい
2019/03/07(木) 14:44:06.48
恥じらいは大事
2019/03/07(木) 14:46:03.89
BBAのくせにｗ
2019/03/07(木) 14:49:03.73
昼間っからババアがエロ茶するスレで恥とか()
2019/03/07(木) 15:14:15.79
平日の昼間に書き込み60ってやば
引くわ
2019/03/07(木) 15:16:45.55
水着の自撮り載せてる33のババアやばい
2019/03/07(木) 15:18:52.70
海外で暮らしてる人のあすけんついフォローしてしまう
食ってるサラダがなんか色彩的にすごいマズそう
2019/03/07(木) 15:31:13.57
アレの前だな
2019/03/07(木) 15:49:07.04
小豆缶２００キロカロリーと書いてあって食べたが
１００グラム２００キロカロリーで１９０グラムだつた
2019/03/07(木) 16:14:23.22
警察官奥なら
772名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 16:15:45.19
警察２４時で有名なおわまわりさんいるよね
あの人すき
2019/03/07(木) 16:20:15.69
独身でいい
2019/03/07(木) 16:21:26.04
陰で何やってるかわからないもんね
775名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 16:22:29.78
５chやったり
2019/03/07(木) 16:25:09.96
>>775
最低
777名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 16:25:58.27
下ネタ書いたり
2019/03/07(木) 16:26:31.70
1日中書き込んでたり
779名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 16:27:30.21
米1合炊くとご飯350gになるよね、で、食べる量はご飯の重さで入力する
他の食材は調理前、調理後のどっちの重さで入力したらいいの?
780名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 16:41:02.67
下ネタ書いたり
2019/03/07(木) 16:47:36.52
若いふりしたり
2019/03/07(木) 16:49:57.42
巨乳のふりしたり
2019/03/07(木) 16:50:36.71
>>782
それは虚しくなるからしない
784名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 16:51:52.47
ご飯は炊いた後の食ったグラムを記入だべ
2019/03/07(木) 16:53:02.69
晩御飯何つくろう
786名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 16:55:11.68
>>784
じゃあ焼肉は焼いた後のグラム?
あすけんでは焼く前と焼いた後の区別してる?
2019/03/07(木) 16:56:02.83
今日はぶりの刺身買ってきてある
これにサラダと味噌汁
2019/03/07(木) 16:56:42.69
>>786
生肉を食べるわけではないから…
789名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 17:00:54.26
>>788
調理後のグラムはどこで入力するの?
材料のグラムしか見当たらないんだけど
2019/03/07(木) 17:06:56.36
今からケーキ食べ放題のお店いってきます
2019/03/07(木) 17:07:32.48
ここ日記帳じゃないから
2019/03/07(木) 17:08:27.63
私は明日パン食べ放題行ってくるわ
とりあえず3日間500kcal少なめに食べた
2019/03/07(木) 17:25:38.42
菓子パン2つ分程度
2019/03/07(木) 17:32:16.63
1週間の粗食生活で戻すのがんばれ
2019/03/07(木) 17:50:31.00
甘いものの中毒性すごいね
タガが外れたように欲してしまう
とりあえずその場足踏みダッシュして凌ぐわ
796名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 17:55:18.67
>>795
あれなんだろな
1つでも食うと、すぐ2つ目をめちゃくちゃ食いたくなるから
最初から一切食わないのがいいって学習したわ
2019/03/07(木) 17:56:00.61
甘いもの好きな奴は毎日食べた方がいい
我慢すると後から爆発する奴多すぎる
2019/03/07(木) 17:58:40.25
>>796
本当に
もともと甘い物は食べなかった
スイーツ派でなくスナック菓子派だったのに、貰い物の洋菓子食べてからおかしくなった
砂糖恐るべし
糖質オフ生活してリセットするわ
2019/03/07(木) 18:01:02.56
アイスは週1個って決めて食べてる
>>798
金より砂糖のほうが価値あった頃のDNAが染み付いてるんかなｗ
2019/03/07(木) 18:08:48.56
パン、ケーキ食べ放題は焼肉食べ放題とかよりもカロリー取りやすい(とけて質量ほぼ無くなるから)＆糖質、油のコンボの超デンジャー
2019/03/07(木) 18:15:32.00
生理前でとにかくお腹がすく。
夜中にお腹すいて目が覚めるレベル。

ガツンと食べたいけど、食べたらまずいと思ってお茶飲んで我慢してるけど、とにかく何か食べたい…
もう寝るかw
2019/03/07(木) 18:26:23.43
腹が空いてるのはいつもだろ
2019/03/07(木) 18:27:08.44
生理前はつらいよね
2019/03/07(木) 18:39:21.01
蒼井優愛車のポルシェで追突事故か
運転荒いって噂だったしな
2019/03/07(木) 18:40:03.77
誤爆しました
806名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 18:41:18.72
蒼井優も好きな人は好きだよね
2019/03/07(木) 18:41:47.92
パン子うるせーよ
2019/03/07(木) 18:43:16.73
パン粉ってだれ？
ミナトミナト言ってたおばさん？
2019/03/07(木) 18:46:22.03
>>797
ほんとこれ痛感する
我慢しちゃダメだよねダイエットって…
必ず最後には欲望や感情が勝ってしまう
縮ませきっだバネを一気に解放するぐらいの強い威力がある
騙し騙しが最速で痩せられるよ
2019/03/07(木) 19:01:12.22
無理なカロリー制限してるから当たり前だ
811名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 19:32:24.60
カイマン君見てた
812名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/07(木) 20:01:45.65
せなか握手できる？
2019/03/08(金) 07:29:20.49
目標に入力する数値調節して
カロリー少なめに設定してるんだけど
時々強制的に体重から目標設定変えてくるのなんとかならんかなぁ。

目標変えると過去の健康度が全部カロリー不足になってしまうのが
すごく嫌なんだけど。
2019/03/08(金) 07:32:09.24
また戻すしかない
2019/03/08(金) 07:44:24.77
>>813
それすごく分かる！
運動強度変えてもそう
2019/03/08(金) 08:15:35.29
基礎代謝は自分の標準体重から割り出したほうが後々に良いんだよね
痩せてきた時に食べる量減らさなくて済むから
2019/03/08(金) 08:40:23.40
>>816
あすけんが自動算出する数値でいいってこと？
2019/03/08(金) 08:51:56.07
それじゃ痩せない人もいる
2019/03/08(金) 09:04:22.39
あすけんが算出する基礎代謝量、低めだから設定しなおしてたよ
2019/03/08(金) 10:15:52.92
>>817
今の体重じゃなくて標準体重な
2019/03/08(金) 10:16:53.77
課金やめたいんだけどやり方難しくて解除できない
2019/03/08(金) 10:18:00.15
>>821
おばあちゃんですか
2019/03/08(金) 10:19:54.92
太る前の体重まで後3キロになって、その頃履いてたジーンズを履いてみたらするっと入った上にゆるい！
筋トレしながら痩せたからかな！
体脂肪率もそのころより低いし
2019/03/08(金) 10:21:04.80
>>809
それわかる！
食べちゃいけないもの作らないダイエットで今回ほんと続いてるし成功してる
2019/03/08(金) 10:28:35.12
未来さんには怒られるけど主食抜いてお菓子で糖質埋める日もあるわ
精神的に満足出来て良い
2019/03/08(金) 10:58:43.48
>>825
むしろそれやらないと続かないよー
2019/03/08(金) 11:02:43.28
>>812
若い時からできないから諦めてる
家族全員できないし体硬い
828名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 11:03:34.39
軽くできる
2019/03/08(金) 11:07:46.13
昨日の体操やればできるようになるんじゃないのか
寝てしまったが
830名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 11:16:12.83
今日も朝から乳が痛い
2019/03/08(金) 11:16:55.90
乳癌・・・
2019/03/08(金) 11:18:45.02
無料の検診あるよね？
あれって住んでる
都道府県によるのかな
うちのとこは30過ぎたら案内くる
2019/03/08(金) 11:20:18.35
生理前じゃないの
2019/03/08(金) 11:21:49.49
生理っていつまであるんもういや
2019/03/08(金) 11:23:45.60
主婦や自営業者は人間どつく行った方がいいお
2019/03/08(金) 11:25:56.28
今日は良い話の流れ
2019/03/08(金) 11:27:57.84
マイメニューの塩分のところナトリウムなのか食塩含有量なのか
2019/03/08(金) 11:28:22.18
>>837
食塩相当量だった
2019/03/08(金) 11:28:52.41
>>836
はあ？
840名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 11:29:22.89
いつも良い話ですう
2019/03/08(金) 11:30:13.28
美味しい野菜料理ができるように私はなりたい
2019/03/08(金) 11:30:58.86
ここと区別がつかないくせに良い話ｗ

ダイエット雑談スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551861217/
2019/03/08(金) 11:31:50.35
東京良い天気
代々木公園にお散歩行って消費カロリー稼ぐ
844名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 11:32:22.13
桜さいてる？
2019/03/08(金) 11:33:11.56
今年は家庭菜園します
2019/03/08(金) 11:34:35.28
未来さんが喜ぶ野菜レシピどぞ
2019/03/08(金) 11:36:27.99
>>820

今が標準だから、目標体重で設定してみるわ
2019/03/08(金) 11:38:06.18
>>844
うちの周りでは見ない
849名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 11:38:30.05
あと数キロが減らない
2019/03/08(金) 11:40:23.62
山に住んでたら痩せそう
2019/03/08(金) 11:40:58.86
ミナト連投乙
2019/03/08(金) 11:42:41.26
コーヒー旨い
2019/03/08(金) 11:53:05.97
>>838
塩分は食塩相当量だよ
2019/03/08(金) 11:58:44.64
みんな課金してる？
855ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 11:59:47.16
突然俺の名前を書くな馬鹿
856名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 12:01:25.41
ミナトさん、昼飯何食べる？
857ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 12:02:53.94
柿ピー
2019/03/08(金) 12:03:09.41
常に野菜不足だな
2019/03/08(金) 12:05:08.68
家庭菜園って逆に高くつきそう
2019/03/08(金) 12:19:07.10
>>859
高くつくね
意識高い私かっけーだからいいんだよ
2019/03/08(金) 12:23:49.77
趣味だからいいんだよ
楽しんで出来たもん食えるんだから割りがいい
2019/03/08(金) 12:23:50.48
健康のために作ろうと
2019/03/08(金) 12:25:03.80
健康になりたいなら人並みに食べろよｗ
2019/03/08(金) 12:25:11.65
畑借りて作業するのいい運動になってるって親が言ってた
2019/03/08(金) 12:26:12.03
>>863
おまえの人並みって3000kcalくらい？
2019/03/08(金) 12:27:20.05
ダイエットしてるんだから2000位にしとけよ
糖質制限して肉魚卵などを忘れるなよ
2019/03/08(金) 12:28:16.59
田舎だから土地はあるお
草を取ったり手入れが大変
2019/03/08(金) 12:29:13.57
良かったな
草むしれば運動になる
2019/03/08(金) 12:30:13.05
田舎帰ったらがんばる
870ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 12:31:02.79
野菜をつくる→体を動かす→野菜の摂取量が増える

良い面しかない
2019/03/08(金) 12:31:26.50
今がんばれよ
一日中掲示板なんかやってんじゃねーよ
872名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 12:32:49.06
昼何たべたん
2019/03/08(金) 12:36:04.81
売ってる野菜農薬すごい
2019/03/08(金) 12:40:23.56
すごいのは一日中自演連投してるお前だよ
875名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 12:42:55.97
うどん
876名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 12:45:40.08
やきそば食べます
2019/03/08(金) 12:47:27.58
下手すると一個300円ぐらいの不味いトマトとかになりえるけどねwそれもまたいいもんだw
2019/03/08(金) 12:48:55.18
>>864
中腰で作業するから足腰によさそうだね
2019/03/08(金) 12:50:34.39
は？
腰死ぬだろ
880ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 12:54:26.84
デブはやらない言い訳ばかり
2019/03/08(金) 12:55:27.38
ミナト先生
農作業似合いそう
882ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 12:55:39.88
アボカドを育てたいと思ったけど気温が低いから難しいとわかってがっかり
2019/03/08(金) 12:56:31.56
>>878
なんで中腰がいいの？
2019/03/08(金) 13:00:41.85
いいわけないだろ
畑仕事やったことないとすぐ分かる
885ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 13:03:07.26
ミナト様の軽トラの車庫入れバックの姿に村中の女子の視線は釘付けです
2019/03/08(金) 13:03:44.76
ミナトって名前だした途端現れる
普段潜伏してるのがわかる
887ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 13:05:13.48
>>886
昼飯時は出現率が高いとおぼえましょう

ではでは
888ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 13:05:57.41
いつも言ってる事だけどわかったような事書くやつって学習能力ないよね
2019/03/08(金) 13:06:56.05
>>885
このスレのBBAを釘付けにして嬉しいのか？
2019/03/08(金) 13:13:43.17
>>887
ポケモンですか？
2019/03/08(金) 13:15:06.78
ポケモンｗわろた
2019/03/08(金) 13:17:47.19
時々面白い事を言う人がいるこのスレが好きです
2019/03/08(金) 13:18:36.04
よくそんな恥ずかしげもない自演できるなBBA
2019/03/08(金) 13:19:10.78
自演してねーよ
認定きめえ4ね
2019/03/08(金) 13:20:36.16
じゃあ2人目のBBAか
どっちにしろ面白くも何ともない
896名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 13:21:13.82
文句ばっか
2019/03/08(金) 13:21:14.46
二人目も何も今日久々に書き込んだわ
受け狙って言ってるわけじゃねえよカス
消えろ空気読めないガガイ
2019/03/08(金) 13:22:34.66
テンプレだのババアだのいもしねえゴミにずっとこだわってるてめーが一番面白くねえよゴミ
誰も得しない存在だからとっとと4んどけ
2019/03/08(金) 13:23:57.99
>>1激おこ
2019/03/08(金) 13:24:10.35
車庫入れ姿にはもえない
2019/03/08(金) 13:24:33.65
ましてや軽トラなんて
2019/03/08(金) 13:25:01.23
口悪いだけで激おことか画面の前の顔見えるの？すげーw
自分に害のある人間は全て>>1に見えてしまう糖質ガイジは手帳もらって引きこもってろ
2019/03/08(金) 13:25:27.40
必死すぎ
2019/03/08(金) 13:26:28.51
図星だから必死にもなる
2019/03/08(金) 13:26:38.03
お前が1番必死
何か月前から認定してんだよさっさと病院行け
あすけんスレおかしくなったのこいつのせいだろ
906こと美
垢版 |
2019/03/08(金) 13:27:19.62
ふえ、、、、軽トラ乗ってるミナトたん、、、

ぽと美は好き、、、、だよ？、、、、


幼稚園の送り迎えをママチャリでしてるミナトたん、、、萌え、、、ぽろみ(#^^#)
2019/03/08(金) 13:27:21.17
潜伏ミナト
2019/03/08(金) 13:27:21.34
100%>>1のせい
2019/03/08(金) 13:27:57.65
>>908
おまえが>>1ってオチだろ？ビチク連呼と一緒
2019/03/08(金) 13:29:43.07
雑談レスを1人でやるほど暇じゃない
暇な>>1の連投のおかげでダイエット板で勢いが圧倒的1位
2019/03/08(金) 13:31:47.33
そう思って雑談スレ立てたんだけど
お前の思う>>1に認定すんなビチク連呼
2019/03/08(金) 13:32:53.34
暇じゃないといいつつ高頻度でここに出現するババア認定障害者
2019/03/08(金) 13:33:39.19
ババア必死
2019/03/08(金) 13:35:58.97
1番必死なのは誰なんやろなあ
ちなみに雑談うざいから誘導スレたてた人間だからちげーよハゲ
2019/03/08(金) 13:37:41.70
>>1が誘導されてないから無駄
2019/03/08(金) 13:38:34.79
認定すんなっていう話してるんだけど
すぐ話ずらすけどお前ミナト？
917名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 14:03:30.26
平和やな
2019/03/08(金) 14:07:32.33
>>1がいなければな
919ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 14:49:00.76
さてコーヒー飲みます
920ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 14:49:28.02
こいつら分析力のない馬鹿が多いからなｗ
2019/03/08(金) 14:50:12.31
3時間の模様替えって部屋の掃除でいいかね
2019/03/08(金) 14:50:56.88
模様替えの内容は？
2019/03/08(金) 14:52:28.33
>>922
ベッド解体移動組み立て
クッションフロア測って切って貼り付けたり
2019/03/08(金) 14:54:24.20
>>923
部屋の掃除以上にカロリー消費してそうだけどいいんじゃない
925ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 14:54:32.04
細かいことを無駄に気にするなデブ
2019/03/08(金) 14:55:31.35
デブだからこそ気にする
927ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 14:59:32.77
6ヶ月間とか毎日3時間の模様替えするならどれぐらいのカロリーなんだろうと気にするが
1日とかくそどうでもいい
2019/03/08(金) 15:18:44.57
5泊6日の旅行で沢山食べてきた
3キロ増えたわ
カロリー計算してないからどれくらい食べたかわからん
とりあえず遠分基礎代謝分だけ食べることにしよ
929名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 15:24:59.99
どこいってきたん
930名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 15:25:30.74
どこいってきたん
2019/03/08(金) 15:27:23.16
2泊ディズニーからの新潟
2019/03/08(金) 15:28:58.27
体重急増してから減らす期間の空腹感は異常
933名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 15:33:06.23
みなとはディズニーランド行った事なさそう
2019/03/08(金) 15:33:54.77
アイスの棒持って行ったことあるんじゃない
2019/03/08(金) 15:35:39.52
>>931
楽しかった？
936ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 15:35:59.59
ディズニー行ったことない奴って逆にレアすぎて威張れるレベル
新幹線乗ったことない奴レベルのレアだぞ
937名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 15:36:11.96
ワイも行った事ないで
2019/03/08(金) 15:37:49.44
新幹線はあるけどミッキーの園はない
これからも行けないとおも
939名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 15:38:39.03
新潟ってどこみるん
2019/03/08(金) 15:40:08.93
オーパス
941名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 15:40:47.64
新潟ってどこみるん
2019/03/08(金) 15:40:49.02
新幹線はあるけどミッキーの園はない
これからも行けないとおも
943こと美
垢版 |
2019/03/08(金) 15:41:23.63
>>936
ふえ、、誰といったの、、、？


まさか、、、、浮気、、、？


ぽとみがいるのに、、、、、ミナトたん、、、、(*^^*)
2019/03/08(金) 15:42:02.45
調整はオートミールばっか食っとけば楽勝
2019/03/08(金) 15:43:12.57
ミナトは小学1年の娘ちゃんと行ったんだよね？
2019/03/08(金) 15:43:22.69
自分も調整は朝昼晩オートミールだわ
2019/03/08(金) 15:43:42.58
新潟はおいしい
948ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 15:44:10.71
一人回転寿司がハードル高いと思ってたけどいつのまにか慣れちゃったな
2019/03/08(金) 15:45:40.69
海の町の回転すし旨いよね
2019/03/08(金) 15:45:41.05
大幅に痩せた人にどうやって痩せたか聞いてるやつだいたいデブだしやる気ない
あすけんに運動と食事書いてあるんだから見ろよ
楽して痩せられると思うな豚
2019/03/08(金) 15:46:17.03
>>898
いもしねえ？
次スレを立ててババアが存在するか試してみよう
2019/03/08(金) 15:47:43.08
道後温泉へはひとりでいきました
2019/03/08(金) 15:48:00.48
白浜のとれとれ市場行きてー
2019/03/08(金) 15:48:06.51
次スレ
あすけん40日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552027609/
2019/03/08(金) 15:48:39.05
>>950
楽しようとしてるデブ多すぎよな
956名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 15:48:47.72
熱海の温泉街行ってみたい
レトロ臭すごそう
957ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 15:49:25.91
>>953
関西人確定
関東では白浜といえば下田
2019/03/08(金) 15:50:14.00
>>957
へー初めて知ったわ
関西人当たり
959ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 15:50:19.46
>>956
https://i.imgur.com/2tubfn7.jpg
2019/03/08(金) 15:51:07.92
>>959
俺静岡県民
2019/03/08(金) 15:51:31.52
>>959
笑ったｗ
温泉には寄ったの？
2019/03/08(金) 15:52:05.74
ユニバ行ったことないのってディズニー行ったことないレベルにレア？
963名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 15:53:38.40
イエーイ

ユニバもミッキーもない
2019/03/08(金) 15:53:41.10
自分大阪だけどユニバ行ったことない
965ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 15:55:16.56
>>960
富士山は山梨のものだからな
2019/03/08(金) 15:55:50.26
静岡県の男はイケメン多いってTVでゆうてたで
2019/03/08(金) 15:57:03.22
ユニバやディズニーより富士急の方が楽しい
2019/03/08(金) 16:02:33.25
遅い昼飯終了
2019/03/08(金) 16:02:40.17
>>954
結局IDなしでスレ立ててんのお前じゃん
毎回そうなんでしょ
2019/03/08(金) 16:05:17.86
>>969
あすけん35日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1546503280/
971名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 16:05:22.22
台湾いきたい
972名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 16:05:43.59
台湾いきたい
2019/03/08(金) 16:09:25.95
ageの人なんでいつも二連投なの？
2019/03/08(金) 16:12:12.20
今日は飲みに行きます。
2019/03/08(金) 16:13:05.79
いいな
2019/03/08(金) 16:14:33.28
近所のパン屋さんでパン7個も買って来ちゃった
1人で食べるわけじゃないし適正だけど目標カロリー以下だし別にいいよね
まあソフトクリームも食べるんだけどさ
2019/03/08(金) 16:15:41.82
何パンかったん
2019/03/08(金) 16:18:51.06
>>976
近所なら出来立てを今食べるだけがベストなんじゃね?
2019/03/08(金) 16:20:07.72
朝焼きたてパンを作る・・・・
そんな奥さんに私はなりたい
2019/03/08(金) 16:20:32.56
>>978
横からだけどなにそれｗ
意味不明な縛りすぎて思わず吹いた
2019/03/08(金) 16:21:31.08
パンは高カロだから、かとおもつた
2019/03/08(金) 16:24:47.43
晩御飯

玄米
焼き魚
サラダ
野菜炒め
2019/03/08(金) 16:25:59.15
プラス

味噌汁
2019/03/08(金) 16:26:56.72
>>980
横からだけど焼きたてが美味しいからすすめてるだけじゃないのか？
2019/03/08(金) 16:27:51.43
焼き魚か野菜炒めどっちかでいいだろ
2019/03/08(金) 16:27:53.72
横からだけど豚まん15個の人かと
987ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 16:28:41.15
いつも上からだけど偉いから当然
988こと美
垢版 |
2019/03/08(金) 16:30:43.58
上からだとか自覚があったミナトたん、、、、

そんな、、、ミナトたんが、、、、ちょっぴり、、、、
2019/03/08(金) 16:32:22.56
>>959
指がデブのそれ
2019/03/08(金) 16:33:57.78
>>985
りょ
2019/03/08(金) 16:37:12.73
生ビール飲みたいです
2019/03/08(金) 16:48:08.55
ビールも高カロやね
2019/03/08(金) 16:52:55.63
パンやケーキの食べ放題は食指が動かん
2019/03/08(金) 16:57:18.14
飲みに行くのは雰囲気が楽しい
2019/03/08(金) 17:01:40.34
腹減っても「何が食べたいか」と聞かれたら食べたいものが何にもない
スーパー行ったけど何も買わずに帰ってきた
996ミナト
垢版 |
2019/03/08(金) 17:02:46.17
スーパーは腹の減ってない時に行くもの
これも習慣
997名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/08(金) 17:17:21.80
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2019/03/08(金) 17:21:37.22
このスレのおばさんってマンコどぶの臭いがしそう
2019/03/08(金) 17:21:48.07
>>995
わかる
生理前以外の3週間はいつもそれになってしまった
2019/03/08(金) 17:22:12.89
パンケーキうめぇ
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