夜ご飯食うと結構すぐに寝落ちしてしまう
夜炭水化物出来るだけ避けてる日でもそうだ
仕事疲れてるのもあるんだろうけど
まじでこの癖直したい
いつもこんな時間ぐらいに目が覚めて寝られない