だめだ既読もつかねぇ

飯も食わずに待ってたら124.8kgまで下がった
腕立て18回できた
昨日の花見の牛ロース残ってるから食べてやる！！
ビール飲みたくなるな、もしくは米炊くか…
きのこと野菜とたっぷりのホットプレートで焼けば酒も米も回避できるな
鍋にしたほうがカロリー低いか…