ここ2週間、週3で筋トレし週3でキックボクシングに通っているのに筋肉増えてる雰囲気なし
オムロンの体組成計が正しいとするなら骨格筋量の維持だけは出来てる模様

ちなみにキックのジムでやらされてる縄跳び
最初は30秒でスタミナ的にもふくらはぎ的にも死んでたのに今は3分間続けられるようになった
まあ2セット目からは1分くらいで死ぬんですけどね（全3セット）
そんな感じで少しずつは筋肉ついてると思うんだけどなあ…細マッチョへの道は遠い