抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1538291136/

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/

保守いるのかな？

>>1
乙です

浮腫で１キロ増えた
春が近づいて陰性症状消えて筋トレ始めたから筋肉増えたかも知れん

>>1
乙です。
抗うつ剤で食欲増進して太ったのですが、安定剤も飲んでいます。
安定剤(ランドセン)でも太りますか？

いちおつ

オッツンンコよ〜

1おつ

1乙
太ももがかなり太くなってる

いちおつ

一乙
今日はメンタルが落ちて、オレンジジュースばかり飲んでたわ

ママ男こねぇかなぁ

呼ぶなっての

>>11
余計なこと言うな
あらしかよ

1乙
寝起きと運動後のプロテイン生活なかなか良い
ゆっくりだけど筋肉になっていってる気がする

久しぶりにジムに行って筋トレ
以前より明らかに筋力が落ちている
せめて週1は行きたい

いろんなところでリサーチしてると、ある程度のデブで胸も大きくてぷりぷりしてたら
やせっぽちよりモテるみたいだね
もうこれ以上痩せなくていいのかなぁ？
確かにスレンダーだった頃より男の人の目線を感じるんだけどなぁ

腰がくびれてたらok

アドバイスありがと
>>17
は男性？

モテたくて痩せるわけじゃない

服をサイズでなくデザインで選びたい
持っている服が入らない

最大のおしゃれはダイエットだよ

そうなんだよ
三万円の服より三キロ痩せた方がおしゃれなんだよ！
まあ三キロじゃ追い付かないけど

顔が変わるだろ
JKとかぽっちゃりしてても顔が太ってないと魅力感じるが顔もデブの女はモテない
それそうおうのブサイクにしか相手にされない

>>16
男は魅力的だからってだけで見る訳じゃない
デブだなぁとか肌荒れてるなぁとか言う理由でもまじまじ見たりもするんだよ

芸能人のダイゴとかあれ野菜しか食べてない顔やな
顔も頭も小さくなるしダイエットはええぞ
ジプレキサなんてシャブの対極にあってオシャレできない

>>24
はにかんだ笑顔で？

確かに16はプラス志向やな
デブって見てまうし格下だから見やすい

あー、始まったよ、ちょっと目立つひとの集団叩き。
サイテーですね。
デブスちゃん達。
私は顔も小さいしまともな仕事してる男ともいい仲になったりしてるんだよ。
羨ましいか？

ぽっちゃりでもグラドルみたいに微妙なモテるラインを維持せえよ

別に薬は半分になったし、細い方がいいなら無理して沢山食べなければいいだけの話。
どちらがいいのか迷ってたから聞いてみたんだよ。

リフレックス
セロクエル
ジプレキサ
セレネース

こんな薬血糖値あげて食事の吸収よくするからな
向精神薬は麻薬だぞ

太らない安定剤にしないと

世の中外食いくつもあるだろ
流行ってるだろ
あれ薬飲んでない用の店だから

なんか連投してるみたいだけど悔しかったのかな？

いや、精神薬で太るってのをネットで教えとるだけや
薬理に詳しい仕事してるから

向精神薬はIQも下がるし鈍感になる
それが安定に繋がる
ダイエットと対極にあるわけよ
横になってスマホしてるような患者は基礎代謝も落ちるやろ
薬やめなはれ

>>30
人によるやろ
鏡やスマホみて自分のベストを維持したらいい
相手の奴にも注文出せよ
痩せて欲しいとかカッコよくなって欲しいとか

水分にも注意やな
向精神薬を体内から出そうと脳が判断して喉がかわく
水分摂りすぎると身体がむくむ

ママ男に自意識過剰女に変なのばっか湧くな

水ってダイエットのとき、日に２リットル飲めとか言われたけどな

それ薬飲んでない健康な人向け
薬飲んでたら浮腫むよそれだけのみゃー
腎機能も落ちるからね

4kgのリバウンド
頑張らなければ

>>31
通称デブマチールが入ってないｗ

向精神薬は麻薬とか言うけど多幸感は感じない。
脳が活性化しすぎてるのを静めてるのかなー？くらいの感覚しかない。
食欲は増進した

自分はリスパダール飲んでるけど飲んでないときに比べるとハイになって気分良くなるよ。
飲んだ直後は幸せなような気がする。

鎮静するやつと気分上げるやつがあるからね

不眠症で一睡もできんかった。腹へって早めの朝ごはん。
夜まで何時間起きてなきゃいけないんだろ…。
ダイエットも停滞中でツラいし。

>>46
睡眠薬飲んでないの？

>>47
飲んでるんだよこれが。効かなくなってて困ってる。
レキサルティのせいかもしれん。
通院したら相談するわ。

>>46
普通だよ
効く日と効かない日があったりする

>>49
そうなのか。あまり気にやまんようにするわ

オランザピンとエビリファイの断薬失敗したー
サーキットマシントレーニング週5で行ってるけど太り続けている

>>51
段薬失敗とかあんのか。代わりの薬がないのかな。

>>52
断薬したとたん不安感とアカシジアが増大したんよ
代わりの薬がないらしい。夜中の過食が止まらないわ
朝はプロテインダイエット飲んで朝食抜きにしてる

>>53
朝食抜きとか一番ダメなやつやん
朝きちんと食べた方が痩せやすいぞ

朝は魚を食べると1日の食欲がちょっと抑えられるよ

そうなのか
一日のカロリー差し引きして抜いてたわかれこれ２ヶ月くらい
夜の食欲すごいからサバ缶にお世話になろうかな

太る一方で痩せない死にたい

>>57
自分も一生懸命ダイエットしてるが増えたりするよ。
生きろ

寝る前に過食するから、寒天たくさん作った

俺はわかめスープ

自分は向精神薬はアリピプラゾールのみで
他はフルニトラゼパムとゾピクロンの睡眠薬常用。

前は太っていたけど、一念発起して17kg痩せたよ。
171cmで86→69kg。1年半かかったけどね。

うつ病と診断されて１ヶ月、薬飲んでから食欲が増してどんどん太って過去最高体重になった
身体が更に重くなってますます動けない悪循環に
ダイエットしようと思います

>>62
大変だろうけど頑張ってね

>>63
ありがとうございます
人の少ない早朝の散歩を日課に出来たらいいな、カロリー気にしながら腹八分目を心がけよう

>>61
一年半っていいペースだね
わたしは半年で25kg落としたけど、そのせいで体壊した
やっぱひと月に1〜2kgくらいで無理なくゆっくり痩せてくのがいいと思う

>>65
どんなダイエットしたの？

たぶん難病３つ位発症した人

胃がどうのこうの

薬減って今までより食べても太らなくなったから調子に乗って食べまくってたら、体が重くて調子悪くなってきた。
やっぱ少食に摂生してる方が体にはいいんだとわかった。

薬飲んだら、過食するから寒天仕込んだのに
いつの間にかオートミールでグラノーラ作って食ってたバカ過ぎる
薬飲むのやめようかな
飲まないと眠れないけど、飲んだ後の過食が激しい
せっかく１日水で過ごしたのに寝る前に過食はアホだな

それは１日水で過ごしてるからじゃないの

アホすぎ

無知って怖いわ

断食目的ではなかったんだろうけど、1日くらい水で過ごすのは体にいいんだよ
自分たちだって無知だった頃があるくせにすぐ叩くとか

僕はムチムチの女が大好きです

>>72
だから自分でアホだと言ってる
ここ半年はずっと薬飲んだら過食する
前は普通に眠れてた
薬は変わってないし、生活も変わらない
１週間に1度断食するペースだったのに出来なくかった

>>76
薬変わってないのに過食がはじまるとかあるんだな。
自分は眠くなりやすいようにって出された薬で過食10kg増。
やっと5kg戻したとこ。天ぷらとか揚げ物食べたいわー

>>25
いや肉も食ってるからw

Aランクの肉たまには食べたい
いつも挽肉だから辛い

肉なんて全然食べてないや
タンパク質はプロテインで摂ってる

今日はカレイの煮付けとおからの煮物とほうれん草とツナサラだにした
カレイが今の時期脂のって旨い

またこいつかよ

ご登場〜

医者にダイエットしてること伝えたら、水分ちゃんと摂ってくださいねって言われた。
ダイエットの水分不足で腎臓悪くする場合があるからって。
知らんかった。気をつける。

今日はクリームシチューーー(野菜たっぷり)
チーズバタールとレバーペーストも

だからレコダイスレ行きなよ

こんな時間にどうしてもお腹空いたからキノコたっぷりのピリ辛中華スープ作って食べた
お腹温まると満足感すごい
キノコたくさん食べると便秘も解消するしオススメ

今日は豚汁でした。具材をかなり大ぶりにかっとした実に食べ応えのある一品でした。
大根、さつまいも、ゴボウ、ニンジン、白ネギ、厚揚げ、豚肉、うずらの卵と我が家の定番です。
北海道ミルキークイーンにゆかりをかけて大変おいしく頂きました。
ジムでかなりカロリー消費したのでごはんはおかわりをしてしまいました(笑)

喧嘩売ってんのか？

ほっときゃえーやんけ

今日ケンタッキーにしない？

やだ

お腹すいた

今日の夕食は生ハムのサラダ、あさりバター、ホワイトアスパラのオムレツ、牛肉のたたき
ご飯一膳。体重は79キロまで減りました。
この調子で頑張るぞ！

>>88
【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part14
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1545813015/
こっちに移動して
そろそろ迷惑だよ、メンタルやられてるのかもしれんけど空気読んでこ

>>94
よし！その調子でレコダイスレに移動するんだ！

生理前はいつも以上にイライラするので、エビリファイの液状頓服飲んでるんだけど、副作用？で舌がおかしくなって、何食べても変な味がする....ずっと舌が痺れてて味が分からないというか
美味しいもの好きなので嫌な気分になるけど、食べ物が美味しくない、という意味では食欲減退効果はあるかも

お腹減った
今夜は餃子を食べる予定

薬で10年で38kgから85kgになってしまった
何から手を付けていいのかわからない
それまでに手を打っておけばという意見があると思うけど寝たきりと過食で何もできなかった・・・

身長は151cmです

内科とかで肥満の薬出して貰えば

>>101
たぶんそんなに簡単に出してもらえないと思うんですが・・・

BMIが35超えると出してくれるらしいよ

健康上に問題があるレベルの肥満じゃん
放置して薬だけ出してる医者酷い
自分が診てもらってる医者は体重の増減ちゃんと見てるしなるべく太りにくい薬にしてくれてる

肥満の薬は精神的に不安定になって不眠になるね
そのくらいなら地道にダイエットするをお勧めするな
自分で原因分かってるんだから寝てないで食事制限とウォーキング10分からだんだん延ばしていくとか
ずっと寝てると血栓の原因にもなるよ

不眠になってたんだけどダイエット二日ゆるくしたら眠れた。
お腹すいて寝られなかったのかな。
でもダイエットがんばるよ

昼飯食わないだけで死にそうな位腹が減る

薬で51 → 61まで増えたのを糖質制限で52まで戻したのが2年前
またじわじわ増えて60 ちょっと手前になったんで糖質制限再開＋簡単な運動開始
夕飯づくりにとりかかる前、菓子パンやクッキーが食べたくてたまらない
ゆるく制限は続けてるつもりだったけど糖質かなりとってたみたいだ
がんばって耐えないと

>>108
スクワットとかやってる？

>>109
膝が片方悪いからスクワットじゃなくて5分間つま先立ちを始めた
糖質制限は皮下脂肪が落ちにくいからそのうち腹筋もゆるゆるやるつもり

また深夜に目が覚めた。もうすぐ朝だ。
お腹すいてるのにがまんするからよけい眠れないんだな。
悩ましいぜ

くすりの副作用の吐き気でまったくお腹減らない
水だけ飲んでれば3日でも1週間でも断食できる
この調子で痩せたい
3週間で68.9→63.5
検査引っかかるレベルのデブだから50切るまで断食路線でいこう
食べるの買わないから節約も捗る

体壊すぞ

眠れるからと薬飲まなくなって1週間、酷い目にあって死ぬ思いで薬をもらいに行き、また今日からムチムチに戻ろうと思います。

痩せたいなあ

そのままいっちゃえばいいのに

あぁアルフォートうめぇ

金がなくて飯を節約してたら、2か月で107キロから95キロまで落ちた。
眠剤飲んだ後の過食をしないように、お菓子とかは買わないで、白米とふりかけで過ごしてる。
なんかお腹が空いているのに慣れてきちゃった。

あんまり変わんないな
元々がすごいから
見た目変わらなそう
太ってるくせにあんまり体重も減らないのね

停滞期みたいで減りが悪い。
でもここでがんばらないとなー

恋するとお腹空かないかも
夜寝つきが悪くはなるけど、普通に安定剤飲んでれば寝れるし

俺も恋してるけど腹は減るw

>>117
痩せてもフツーに巨デブじゃん(笑)

MCTオイル使っても腹が満たされないデブの僕

>>122
そうなんだよ笑
だからこれからもこんな感じで節約生活してみようかなと。
後5キロ落とすのが今の目標
リフレックス 45mgってのがネックなのかな。

>>124
1日の食事内容どんな感じ？

リフレックスいつもは�C分の１のんでんだけど不安定で早く寝たかったから１個飲んだら次の日異常に甘いもの食べたくて怖かった
�C分の１ならそんなことないのに

>>125
14:00くらいに丼3／4くらいの白米とふりかけ、23：00頃に昼と同じ量
飲み物は黒ウーロンのみ。
こんな感じです。

>>127
それならもっと減っていいはず
薬はなにのんでますの？

>>128
朝昼晩各1錠
サインバルタ 20mg
セニラン 5mg
トフラニール 25mg
イフェクサー 37.5mg

睡眠前
ハルラック 0.25mg ×1
リフレックス 15mg ×3
レボトミン 5mg ×1

こんな感じです。

>>113
もう壊れてるからええねん
過食・肥満でコレステロールと血圧やべぇから
一度身体おかしくしても痩せないとアカン

>>112
いいなあ
自分は常に何か食べてないとダメだから
ウォーキングはじめたけど異常に腹減り...

>>129
1日7種類15錠ってけっこう飲んでるな。
太る薬はどれなのか調べて減薬・断薬するしかない。
減薬・段薬もキツイから医者と相談しながらね

断薬の字、間違えた。すまん
自分はテトラミドで10kg増えたからじょじょに減らして止めた。

薬ってさ 飲むと太るの？ それとも食欲が抑えられなくなったりして太るの？

何を食べても味を感じにくい
満足感がないから食べる
舌おかしいのかな

薬飲みすぎて、肝臓が酷使されてるから、脂肪が分解できないのかな

>>134
自分がジプレキサ飲んだ時は満腹でも空腹感通り越した飢餓感があって耐えきれず食べた
胃は当然パンパンだから逆流したり吐いたりする
それでも飢餓感は続いてた

あとヒスタミン受容体に作用する薬は大体代謝を落とす
食べると太る薬飲むと太るの相乗効果だと思うよ

>>132
ありがとう！
減薬から始めてみるよ。
でも、うつの症状が悪化したら戻すね。
前に断薬して自殺未遂したからさ（笑）

>>138
それは危ないな！断薬じゃなくて薬変えてもらうとかかな。
他人のこと言ってる場合じゃないけどお大事にね

>>139
医者に相談してみるね。
お互い良くなるといいね。

>>136
自分も思ってた！
やっぱりそうなのかなあ

>>141
肝臓は治療薬なくて、日にち薬だよねえ。
しじみ習慣でも飲もうかな。

>>127
まずどんぶりにご飯をよそう習慣をやめた方がいいよ
山盛りでもいいから茶碗で食べる
あと食事の時に10p100円の激安のでもいいので味噌汁をプラスする
乾物のキャベツとかが安いから味噌汁にいれると尚よい
汁物は胃腸を暖めて消化を助けるしご飯が膨らんで満腹感も増すよ

眠剤と安定剤飲んだこの時間に食欲がわいてしまう

>>143
了解！
味噌汁追加してみます。
ありがとう！

横からだけどタンパク質足りてないから味噌汁に豆腐入れるのもすすめる

アレの日の前の過食にギョニソが効いたよ
一気に食べないで１日1本にしてる
ただ生協の無添加のにはこだわってるけど

セロクエル300mg飲んだら飢餓感が酷い
コントミン50mg飲んでて、錐体外路障害起こしたから
なんとか代用の薬探しているんだけど、難しいね

160cmで70キロ近くあったけど薬の吐き気のせいでセルフ食事制限に成功
サプリと牛乳だけ飲んで62・5まで下げた
60近くなってくるとぼこっと出てたお腹が凹むな…
はやく50キロ台に落ちてほしい
ともかく食わないのが一番のダイエット

>>149
辛いのに頑張ったね
50kg台になると服選びがぐっと楽しくなるよ

まったく体重が落ちなくなって2週間
もっと飯減らさないとダメなのか…

減らせ減らせ飯減らせ！

どした？

>>150
ありがとう
デブでコンプレックスが強いから一度でいいからスリムになりたいよ
幸か不幸か薬の副作用で実現できそう

今月から更にごはん減らします。
たまった脂肪が落ちない。

運動すればいいのに

>>156
陰性症状なんだよ。

減らせ減らせ飯減らせ

むくみが良くならない、下半身重くて歩く気力がよけい出ない

ブラックサンダーとキットカットがうめえ？

>>159

むくみってすごいよね。
昨日ちょっとむくんでたんだけど今日治って体重計載ったら1kg減ってた。
一日で2kg変わったこともあったよ。

おまえらってさぁ
なにが楽しくて生きてんの？
精神病でデブなんだろ？意味あんの？

>>162
お前よりはマシ

>>162
お前よりはマシ

お腹空いてると眠れない時あるけど、入眠剤のお陰で空腹でも寝れるから勝ち組！

>>161
むくみに漢方処方してもらって飲んでるけど、良くならないんだ
しばらく飲まないと効果ないかな

>>166
漢方は効いてくるまでに少し時間かかるね。
なるべく早く治るといいね。

>>167
ありがとう

鬱がひどくて食欲なくて痩せたけど、薬増やしたら元気になってまた太ってきた
元気ないのも辛かったけど、痩せてた時に戻りたい

私も太ったから痩せたい

数年前、90キロから75キロまで減らしたのにジム辞めて荒んだ生活してたら96キロになってた…
今日かまた出戻りで頑張る
消してたあすけんも再開しなきゃ

>>171
男？女？

>>172
女
身長あるけど今まで一番ヤバい時でも90以上の壁を超えたことはなかったから、今相当生活良くないと認識した

>>173
ってかジム通うぐらいで体重って減るの？
薬飲んでて減らせるならジム通うわ（男、１００ｋｇ

糖尿病薬ダイエット始めます

>>174
ジム通うくらいでって言うけど、その時は無職のなのもあり週5×4時間でかなりがっつりやりこんでたし、病院行って栄養指導やってたよ
まあもう一度やるべき時が来たから頑張る

気に障ったら申し訳ないのですが、100kgまで太る途中でヤバいと思うときはあるんでしょうか？ヤバいと思ってもそのままいっちゃう感じですか？

>>177
８０ｋｇ　やばい、こんなに太るとは…
しばらく仕事が忙しく、家へ帰ると食っちゃ寝
１００ｋｇ　いつの間に…


増えてる途中を知らなかった

お粥とか雑炊ダイエットめっちゃいい
米を限界まで膨らませて適当な野菜やら卵と調味料入れて食べてるけど、丼一杯ガッツリ食べても低カロリー
最近エノキたっぷりの中華スープかこれ食べることが多いけどお腹いっぱい食べてるのに少しずつ体重減ってる
睡眠薬効き過ぎちゃって冷蔵庫漁って過食した時も食べた内容が雑炊とかスープだったから太らなかった

それいいね

一番いいのはおでんダイエット
大根とこんにゃくのおでんをたらふく喰らえ
栄養を考えて卵一個だけ食べてよし
あったかくて満足感・満腹感あるのにカロリーほぼゼロ

>>181
おまえそんな浅い考えだから巨デブになるんだよwww
ほんと救いようがないわww

人が何かを薦めた後に、自分が「一番」という書き方する人
内容が何であれそんな奴の言うことはまともには聞いてもらえない

>>181
カステラ一番

>>183
そんなことはないでしょう

自分は栄養をとりながら少食になるよう努力し始めて1ヶ月半
6kg減った。あと14kg痩せたい
向精神薬始める前は少食だったが飲み始めて過食になった

>>186
お腹減りませんか？
慣れるのかなあ…

>>187
お腹減りますが薬2種類減薬、断薬してからは気が狂ったような食べたいという気持ちは落ち着きました。
向精神薬、安定剤、睡眠薬とまだ飲んでますがなるべく太りづらい物にしています。

薬飲めば腹が鳴る鳴る鬱患者

>>186
偉いなあ


自分は昨日、一昨日、過食して身体が痛い歩くのもチクチクする
なのにさっきおにぎり二個とオレンジジュース買ってきた
もう食べたくないし、おなかも空いてない
夜の薬飲んだら眠りたい

>>190
眠るのが一番だね。過食しなくてすむし
カラダのチクチクって薬の副作用？
早く治まるといいね

なんか食べ過ぎると身体が吸収しきれないのか、痛みがあるんだ
また少食に戻せば治る

>>192
そうなんだ。過食ってつらいよなー

わかってくれる人がいて救われる
過食しないようにしよう
ありがとう

>>184
電話は2番

>>190
食べ過ぎた時の体のチクチクした痛みって、自分も
あって不思議に思ってたんだけど、
血液検査したら自分は糖尿病でした
糖尿病の神経症状だったの
あなたが違ったらゴメンだけど、ちょっと
心配になって書いてみました
気になるようだったら、検査してみてね

鬱の人はダイエットのことは一旦忘れて薬を減らしていくことをしていったほうがいいと思う
ビタミンDを摂取することが鬱には効果あるからサプリとって太陽光浴びてしっかり睡眠取るのがいい
あと筋トレはマジで効果抜群。マッチョになるつもりでやればいつの間にか憂鬱な気持ちもなくなってて、前回より重量上げられる喜びがあるし、気づいたら根拠のない何かわからん自信がつくw

自宅用のオススメの体重計あるかな？
1万円前後くらいで

>>198
タニタの体脂肪率けいそく付きのがオススメ
他メーカーより低めに出る傾向にあるらしく、モチベーションあがるよ（笑）

>>199
いいのか分からないのかわからないけど、タニタで探してみるわw

>>200
d(^_^o)

身体が肉肉しい…

>>195
3時のおやつは

体幹ストレッチ1日5分だけでも体の引き締まり方が違うのに子供の頃から運動嫌いで
大の苦手だからどうしても続かない。

カロリー少ないものを過食してる
もやし250g炒めたのとか大量の乾燥ワカメを味噌汁に入れたりとかね
運動はメンタル落ちて気力出ない

もやしやワカメじゃイマイチ食った気しないだろ

そういえば一時期玉こんにゃく過食してたわ

糖質制限ええで。わいはこれで10キロ痩せて15キロ増えたで。

ダメじゃんw

ワイもや。
25kgやせて35kg太ったわ

糖質制限てリバウンド凄いな

ライザップおばさんはリバウンド大丈夫かな

ライザップおばさん懐かしい
あのときは盛り上がってたね
ライザップやめて他のジムで頑張るって言ってたから大丈夫でしょ

>>203
文明堂

外食迷ったら握り寿司としゃぶしゃぶどっちがいいんだろ
ごはん残してしゃぶしゃぶかな

>>214
文明堂のカステラ

握ってしゃぶしゃぶ

食べたい方食べなよ
どうせ毎日食べる訳でもないんだから

寿司好きだけどダイエット始めて刺身にしたわ
スーパーのでいいから寿司食べたいなー

ガバガバ食べてたら顔がまん丸くなった
今からちゃんとダイエットする

ガバガバ食べちゃうよな（今は我慢している）。
薬のチカラ怖ろしいよ。ごはんがすごい美味しくなる

ご飯が美味しいのは幸せなことなんだけどね
自分も初めて精神薬飲んだ時なんでこんなにご飯が美味しいんだろうと太るの知らなかったから馬鹿みたいに食べて1週間で5キロ太った

普段は添加物や農薬に気を付けてるんだけど、定期的にお母さんが冷凍食品とかたくさん持ってきてくれる…
アミノ酸とか使った食品は美味しいんだけど次々食べたくなるんだよね
無添加のものは必要なだけ食べたら満足する感じなんだけど
お母さん前はオーガニックとかにこだわってたのに何でいきなりジャンク思考になったんだ

安定させるため。

？

食べてよく寝てよい睡眠を取ってもらいたい親の願い

泣ける
文句言わずにありがたく食べるよ

がんばろう

あまりにも鬱が酷くてセロクエル出してもらった。断食いけるかな…きつそ

セロクエルはしんどいね
頑張って

寝る環境が悪すぎて寝付けずに無意味な過食してしんどい
フルニトラゼパム、寝付けないくせに判断力は鈍りまくるから憎い
ソラナックスだけだった頃は痩せてたけど病状悪くなる=薬増えるにつれて体重増えてストレスで食べて体重増えryのループでつらい
今はソラナックス、エビリファイ、ラミクタール、フルニトラゼパム、デプロメール出てる
減らしたいけどデブがつらすぎて摂食障害で死にたくなるので減らしてもらえない

寝る環境て実家で赤ン坊が煩いとか、？

あすけんでレコーディングダイエットずっと続けてて、頑張って節制してた時は確かに痩せたんだけど、
なんか最近たくさんたべててあすけんサボってるのにそんなに太らないし、病院の久しぶりの看護師さんにも痩せた？とか言われる。
だけど、中途半端にレコーディングすると同じくらいのカロリーでも体がブヨブヨしてくるような気が。
たくさん食べてるって認識するからそれが体のラインに現れるのかなと思う。
そりゃはち切れんばかりに食べてたら太るけど、しばらくレコーディングやめようかな。

勝手にやめろよ

>>234
こういう人間にならなくて良かった

ラモトリギン400mg、セルトラリン100mg、スルピリド50mg、クロチアゼパム5mg、トラゾドン100mg、ルネスタ3mgを服用してるんですが、ここのスレ的には量は多いほうになるんでしょうか？

そんなこと聞いてどうするの？

>>235
怠惰で楽な方向と考えに逃げる人間じゃなくて良かった

>>236
多剤処方にはなると思うけど、それぐらいならザラに居るよ
私も薬剤は違うけどアナタより丁度一種類多い処方されてる

多いか多くないかより太る薬が入ってるかの方が重要かもね
ここのスレ的には

>>240
http://www.doyaku.or.jp/guidance/data/H25-1.pdf

こんな事になってるわ。多分これだけじゃ無いと思うけど

私はオランザピンで激太りしたからクエチアピンに変更になったけど
多分、きっとそんなに変わらないと思ってる

お察し

お母さんが冷凍食品持ってくる話
なんかうるうるした。
自分も冷凍食品なんか元気なころは食べなかったけど
確実に食事とって体内リズム直して寝るには
今や欠かせないよ冷凍食品。

冷凍食品は普通に旨いけど
お弁当とかお惣菜より旨い
量も少な目だし
高いからあまり買えないけど

冷凍食品のグラタンにチーズ更に盛ってレンチンして食べるのが幸せ

睡眠薬飲むと 過食になるぜ

当たり前じゃん
それがどうした

ラミクタールが増薬になった

>>249
自分も前ラミクタール飲んでたわ
体重増加とかはなかったような
でもニキビだらけになって中止した

ラミクタール最大量飲んでるけど手足の震えヤバイよ
文字とか書けなくなるくらいに震える

>>251
ねぇそんなんなっても減薬か薬交代か中止かにならないの？

>>250
ラミクタールは肌に出るもんね
エビリファイも飲んでるからどっちが体重に影響あるかわからないけど飲み始めてから10キロ太ったよ．．．

ラミクタール、勧められていますが皮膚が弱くて飲むの躊躇しています。双極性障害ですが、リスパダールで激太りしたことあります、ダイエットちゃんとしたい、摂取カロリー控えて運動とか当たり前のことが出来ない…朝、ちゃんと起きることがまず出来ていない論外な自分。

もうちょっとしたら5分だけひねり運動する
継続したらかなり違うかも

朝のリスパダールと頓服のワイパックスと食欲の出る風邪薬一緒に飲んでお腹すいてやたら食べちゃった。

やっぱり食欲のでる薬は変えてもらうか減薬、断薬するしかないわな。
飲むだけで太るジプレキサの時は体重増加に驚いたよ

ジプレキサ問題は頭痛いよね〜、とにかく精神の症状を良好に保たないと
希死念慮や衝動的な行動で下手すると命すら危うい
けど、太り続けるか痩せなくなるか…どうしたら良いのやら

太ったり肌が荒れたり容姿に影響出ると余計気分が悪くなるよね
痩せてた頃の写真見るとすごい落ち込む

>>259
それあるね。太ったから醜くて外でなくなったり、虚無感に襲われて身だしなみも構わなくなって
人格荒廃に繋がったり…特に女性は容姿の変化と精神面の問題が強く結びついてる

醜く太って肌荒れしたうえに老化が来るともう絶望しかないな
この１分１秒の間でさえ年取ってるんだからね

って思うじゃん？諦めたらそこで試合終了だよ　やれる事からコツコツと
どうせ何年も何も出来ないで居たんだから、これから何年かけて工事だって出来るさ

何年もかけてるうちにどんどん年も食うわけで
工事って整形なら金持ってればとっくにやってるわ

自分は3年かけて23キロも太ったよ。
最近ダイエット始めた。
入院中に肌あれしたんだけど、それは退院後1年くらいで治った。
停滞期でむなしいけど地道にがんばるよ。

自分は美容液だけ高いの使ってる
あと前も書いたかもだけど、リスパは老けにくくなるらしい
数日リスパ抜いたら一気に年相応の顔になったけどまた飲み出したら少し若返った

嘘臭い
ソースは？

病院の先生
と実体験

>>265
嘘くさい
代謝が落ちるとしか情報見たことない

なんで嘘つく？私がここで嘘つくメリットなんかないのに
お前ら薬のせいで知能低下してるのか？
気になるなら薬剤師にでも聞けばいいじゃん
やなやつら

めんどくせえな
怒るなよ
単に信じるにたるソースが個人的過ぎて嘘くさいと感じただけだろ
嫌なら無視してくれ

いいけど
アメリカとかでは相手を嘘つき扱いしない方がいいよ
本気で怒るから
日本人って幼稚すぎるんだよ

アメリカ人ですか?

いいえ宇宙人ですw

>>271
なんで例えがアメリカなのか知らないが
自分は日本で書き込みしてるし問題ないと思うんだけど
当然アメリカ人と言うか外国人には
接する時は気をつけて会話するわ
そこまで頭やられてはない

【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
�@高添・沼田（東京都葛飾区青砥６−２６−６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている／息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
�A井口・千明（東京都葛飾区青砥６−２３−１６）
※犯罪首謀者高添・沼田の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
�B宇野壽倫（東京都葛飾区青砥６−２３−２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
　異臭を流し込んでくるなどの嫌がらせを何度も繰り返ししつこく行ってくる嫌がらせ犯罪者である
�C色川高志（東京都葛飾区青砥６−２３−２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
　youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４−８５５５
東京都葛飾区立石５−１３−１
�рO３−３６９５−１１１１

�D清水（東京都葛飾区青砥６−２３−１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
�E高橋（東京都葛飾区青砥６−２３−２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
�F長木義明（東京都葛飾区青砥６−２３−２０）

>>265
美容液何使ってる？どんなケアしてる？
私無職だからお金無くて、とにかく安い化粧水バシャバシャでワセリンでがっちり保湿しか
出来ない…ｗ

ドグマチールはやはり太りますね
7年くらい飲み続けて10キロ太りました…

>>277
10キロなら取り返せるよ、
自分なんて後16キロ…
今日スーパーでたけのこの天ぷら売ってて
すごい食べたかったけど我慢したw

ジプレキサ、その他諸々で10年で50kg増加
服のサイズ、XSから8Lに

>>276
美容液はドクターリセラの透輝のしずくです。
人によっては乾燥するみたいだし他にもいいのあると思うけど、無添加だしハリがでるのでとりあえず使ってる。
前に入院した時に40代のすごく綺麗な人がいて、何使ってるのか聞いたら化粧水は安いのバシャバシャ使って美容液だけ高いの使ってるって言ってた。
あとめちゃくちゃ若く見える50代の人は高い化粧水をちびっと使って安いのも使ってるとか。
スレチすみません。

ダイエット的には100gダイエットしてるけど効果は上がってる。あとはあすけん。

>>279
ジプレキサはな〜、悪魔の薬だな

ジプレキサ飲んでるんだから仕方ないよねって免罪符にしてない？

懐かしいジプレキサの響き。
168センチ86キロ。わかってるよ太ってるよ。
500mlのペットボトル２本飲んだ。喉乾く。
ジプレキサもそうだけど、眠剤の飲んだ後の空腹感もヤバいですね。

>>280
ありがとう　ドクターリセラね

>>282
そうも言えない確実な成果を出すよ

食事の量減らして運動しても月1.5キロ落とすのがやっと
目標まで遠いけどコツコツやる

ジプレキサは抗ヒスタミン作用で代謝落ちるし食欲増す
抗セロトニン作用も食欲増す
太らなくとも脂質異常症や糖尿病が副作用で出たケースがある
インスリン分泌に関わる細胞のアポトーシス（細胞死）を引き起こす可能性があるって論文が出てる

こんなん食事制限と運動で制御できるわけないわ

そうかな
甘えじゃない

甘えじゃないと思う
代謝が落ちるのは言われてる事だし

抗うつ剤や向精神薬を飲んでて太ってないやつ神になるな

毎日５キロ走って
昼はサラダにして
夜はごはん4分の1にして
がんばる。
ジプレキサ飲んでるけど
42キロ→62キロ
毎日走って53キロ
それから入院して４６キロまで落ちたからな
退院して3年で66キロまで増えた。
完全にリバウンド。
ダイエットがんばります。

ブログでやったら？

>>291
がんばれ

>>291
入院して減量がわからん。なんで？ごはん食べなかったの？

ジプレキサは海外では使用禁止になってるのに日本人ときたら

>>295
でもさ〜ジプレキサで効果上げてる人も確かに居る訳で
代替えの薬なんてあるのかなぁ

>>294
入院した病院のご飯がバランス取れてるから痩せるよ

>>297
ありがとう。なんだなんだ、結局バランスの取れた食事でカロリーも管理されてるなら
ジプレキサ恐るるに足らずって事じゃ無いの

>>294
病院のごはん不味くてほとんど残していた
バランスはいいかもだけど
一番痩せるのは食べないことだと実感した。
退院後ふつうにたべたら増えたし。

>>298
横だけど、私も入院時ジプレキサ追加になって普通に病院食食べてたらどんどん太ってきて、頑張っておかずは全部食べてご飯を1〜2口だけにしてようやく痩せたよ。
でも貧血とか抜け毛とかになって体調は悪くて大変だった。

ジプレキサ服用者は日々ファスティングまがいの事してないと痩せないんだな
眠剤による深夜の寝ながら過食でトントンか　厳しい

自分の行った入院先の食事はけっこうカロリーあったな
（メニュー表に書いてあった）全部は食べなかったよ
ジプレキサでぐんぐん太って退院後少しして薬変えてもらった
そっから抗うつ剤のごはん美味しくなるやつとか色々飲んで
今ダイエット中

ご飯が美味しい訳でも無いんだけど、何か飲食してないといられない感じになるね
元が精神疾患持ちだからそんなおかしな状態になっても不思議は無いんだけど
これ、本当困る

睡眠薬飲んで寝たはずがお菓子とか食べまくってた
記憶にない過食って初めてやらかしたけどこれものすごい損した気分
どうせ食べるなら味わって食べたかったしそんなんでカロリー摂取しまくったとかホント後悔

>>304
たまに聞くけどそんなことあるんだな。
無意識に食べるなんて。
自分はふとんに入ったら食べないから早寝。
しかし、ごはんはとっても美味しいから少食にするのが大変。

海外の奇想天外みたいな番組でそんなの見たことあるけど、ここでたまに書いてる人みてびっくり。
無意識って怖いね、体にも悪そうだし。
自分なら一度でもそんな事あったら即主治医に相談するけど、割とあるあるなの?

あるあるだよ、特にマイスリなど
小人さんが出たて言う

そうなんだ。教えてくれてありがとう。
マイスリーは、むかーし短期間飲んだ事あるけど、副作用?結構あるんだね。

マイスリー何年も飲んでるけど副作用ないわ
だんだん効かなくはなってきてるかもしれんが

あ、自分は副作用なかったて意味ね。
出る人はいると思う。

マイスリーは副作用もあるにはありますよ。
毎日ではないけど、季節の変わり目の時とか、比較的に薄着で寝たはずが、朝おきたらもう一枚着てたとか。
まだこのぐらいなら安全性が崩れたわけじゃないけど、マイスリーは飲んだら外出は控えたほうが吉です。

眠剤飲んでお出かけってあんまりしないよね

お出かけ控えるというか、夢遊病みたいに出かけてコンビニとかで食べ物買ってきたり、吉野家?で食べてくる人前いたよねここ

>>312
猛烈な食欲がわくんだよ、抑えられない

マイスリー出されてる病院仲間は夜ご飯におかずだけたべて薬飲んだあとお茶漬けとか食べててそれだと調子良いって言ってた。

小人召喚スレってなくなった？

>>315
薬とうまくつきあってるんだな。

ダイエットもっと早くから始めればよかったな。
目標が遠い。けどがんばるぞ。

5年かけて30ｋｇ太った。太ってる最中はあれ？あれ？太ってる？？？って感じで
でも体型気にする余裕なんて無かった。今は鬱だけど安定してるからダイエットしようとおもう
が、ここまで太ってると先が長すぎてもう嫌になる
ファスティングしてみようかな、気分転換にもなりそうだし

>>318
ファスティングやるならきをつけてね。
軽めの断食からあるみたいだけど。

最近減りが悪くて困る。
ここは向精神薬飲んでてもダイエットしてる人が
いるから自分もがんばれるわ。

マイスリー飲んでた頃、寝た後の意識がない時に素麺茹でて失敗してその後そば茹でて食べた形跡があった。記憶は無い。流しに素麺は詰まってた。

>>320
マジか！無意識にそうめんやそば茹でるって危ないな。
食べたことがじゃなくて調理中がな

安定剤には食欲を増進させる副作用があるし、眠剤を飲むと脳の機能がゆるくなって、余計に食いたくなる。

なんだかんだで食いすぎてるから、一日で食べた物をメモして調整してみる、レコーディングダイエットをやるのもいいかも。

>>321
それ。自分で調理＆外出が一番怖い

>>322
食べたものとカロリー毎日書いてたら
2か月で6.5キロ減ったよ。
レコーディングダイエットって効くんだな

双極で躁鬱の波と体重変動に翻弄されています。薬を飲んでいるときは控えているけれど、お酒を飲むと依存してしまう…糖質ゼロでもお酒はカロリー高いですよね、

>>325
カロリーもそうだけど、肝臓で脂肪代謝してるからアルコールが入るとアルコール代謝を
優先してしまって痩せにくくなる

>>326
痩せたいなら論外ですね、アルコール。動けている時ならまだしも、引きこもりで代謝が落ちているし、外に出て人と会えて飲み会を迎えるまで(道のり遠い) 止めておきます、、

本当はダメかもしれないけど、たまにビール一本とかワイン1〜2杯ならいいんじゃないかな？
健常者だけど酒好きな人がアルコールやめるとかえって太る場合もあるし。
毎日アルコール飲んでて急にやめると体がその分のカロリーをご飯とか糖質で補おうとすることもあるみたい。
あくまの誘惑ごめんなさい。

>>328
いえいえ、ありがとうございます。
たまに1〜2杯はいいと思います、節度のある飲酒。 しかし、いま病みすぎちゃってその自信が無いというか…飲んだらハイボール２本いっちゃう感じなんですよね、それで翌朝に残るっていう…完全に代謝しきれていなくて。
ダメすぎる、まず依存やめなきゃ。

たまの適度な飲酒でストレス発散とかならどんと来いだよね
ただ薬との相性もあるし、精神状態との兼ね合いもあるからね〜

飲酒問題、ややスレ違いスミマセンでした。
何もなくても大変なダイエット、ハイボール缶を炭酸水に変えて誤魔化すところからやってみます。

鬱でアルコール依存症は大変だってって看護師さんが言ってたな。
自分は酒は飲めないけど眠るために安定剤依存だな。

俺はノンアルコールビール飲むようになった
あんまり美味くないw

>>333
偉いな。精神役とアルコールはマズイからな

>>334
あ、精神薬

ただ酔いたいんだと思います、ふわ〜って酔って「ま、いっかー」ってなってフラフラ寝ちゃう感じ。何も解決しないし、病気も治らないっていう、書けば書くほどヤバいですが…。
でも痩せたいほうが欲求として上なので、期日前選挙会場へ往復1時間歩いてきました。

>>336
運動できるならダイエットも進みがいいんじゃない？
まぁ酒は進めないけどね

>>337
何ヶ月も歩いたりしてなかったので…
でも歩いたくらいじゃ追っつかないです。

>>336
その飲み方って危険な気がする。嗜好品として純粋に楽しむなら良いけど
鬱の時期や躁の時期に現実逃避したくて飲んでたらアル依まっしぐらだよ
例え最初は一本でも、酔う時間を引き伸ばしたくて量が増えていっちゃう

>>318 まったく一緒だわ
私は3年で30キロだけど
安定したいまも増量してる…
一緒に頑張ろうね

>>338
あるくとってアプリ使ってから毎日歩くようになったよ。

あまりに長い停滞期。まずごはん減らしたら体重増加。
いったん体重戻してから今度は多めに食べてみた。
そしたら1キロ減った。停滞期脱出か？涙。
（先は長い）

一キロって水分やうんこで変わる量やし

>>339
336です。そうなんです、酔っている時間を伸ばしたくてハイボールが1缶から2缶になってしまったんです、、指摘して貰えて良かったです。
ありがとうございます。

>>344
素直な人だなあ。あんまり自分を追い込みすぎないで
ダイエットしてね。

>>341
338です。アプリ使うのも励みになりますよね、毎日歩けたら凄いな、、

>>345
ありがとうございます。鬱で代謝も悪くなっているから、普通に食べた物がエネルギーになる身体になれたらいいなって思います。

>>346
音楽聴きながら、あるくとのミッションクリアして商品に応募するのが日課になったよ。
だいたい7000歩歩いてる。
体重も2か月で、107→95に落ちたよ。
のんびりいきましょう。

毎日必ず運動しなきゃと思ってたら、今日はパニックの発作で倒れてしまった
今は回復してるけどこういう日は休んでもいいのかな
１日でも休むと取り返しがつかない気がして強迫観念で走ってしまう

>>349
休んでいい。一日休んでも一ヶ月休んでも取り返しはつくから

>>350
ありがとうございます
きょうははやくねよう

>>350
心強いお言葉ありがとう
4月始めに腹腔鏡手術で卵巣嚢腫と子宮筋腫取ってるから運動出来なくて筋肉落ちてるのが分かって怖いのよね
早く筋トレしなきゃとか変に焦って苦しい

>>352
お大事になさってください。
手術を受けられたところなのに、お偉いです。
自分は鬱で何ヶ月も寝てばかりいたので、「どーしよー、この脂肪…」状態です(笑)

あぁ、でも早く痩せたいな…
暑くなってくると余計に、、10連休前に少し軽くなりたい

>>354
連休遊ぶ予定あるの？
いいな

>>355
いえ、無いです。でも、ひとりで外に出るにも
身軽かなって。

買い物行って、ついカゴに食パン入れたまま過食用のもやしコーナーに行って、チーズが安かったから
食パンはやめた
危ねえー食パンカゴに入れた時ははちみつたっぷり塗ってとか考えてたからチーズ選んでよかった

>>357
危なかったねぇ〜、過食モード入った時の食パンが美味いのなんのってね…
特売100円の食パンが乃が美の食パン如く甘く感じるんだよ。脳みそまで狂わせるんだ

>>358
そうなんです
スゲー誘惑で危なかったw

おなかすいた…今日は焼きうどん食べてしまったから余計におなかすく…
糖質制限してるのにそんな時に限って誰かにおごってもらったりしてしまってる
食べすぎた日は逆に食べないほうが調子いいのにみんな誘惑をもってくる…
辛い…

身長−115キロになりたい。
今は身長−101キロ。あと14キロ。
安定剤飲むとお腹が減るから飲んだら早めに寝るようにしてる。
メジャートランキライザーがどこまでお腹減らしてるかはわからない。

>>360
焼うどん、たこ焼き、お好み焼き美味しいよね
私も糖質制限してるのにここ数日、やたらパンとか食べちゃってる...泣

明日は焼うどんにしよ
チヂミも焼こう

関係ないけど、メジャートランキライザーって打つの面倒くさくない？
抗精神薬のが楽じゃね？

代謝が悪くなってて中々痩せない…

同じく…今日健康診断に行ったらお腹周り82cmだって…ありえない…
でも今日友達と会って普通にたべちゃった…
昼間あったかいからウォーキングしよう

あり得ないwって現実やん

いや、夢かもしれん

>>366
友達と会ってゴハンのモチベーションが羨ましい、わたしはまだ無理

美容室行くのも一苦労なのにGW久しぶりの友人とランチがある。
太ったカラダで行くの恥ずかしいからダイエットしてきたけどなかなか体重落ちなくてあせる。

三週間の停滞期にイライラして、カップラーメンとおにぎりをやけ食いしてしまった・・

>>371
それがチートデイになって停滞期終わればいいんだけどね

>>372
レスありがとう。やってしまった（泣）ここ２ヶ月、昼間はほぼ経口保水液、眠剤後のキャベツの大食い
以外なかったのに、ああ、カップラーメンとおにぎり・・（泣）　
初めはスルスル落ちたのに、停滞期っていつまで続くんだろう。
ちなみに、昼間はアモキサン、夜（眠剤と）ヒルナミン、リフレックス、ロヒプノール、ハルシオンです。
４年間で、５０〜７７〜現在６６止まり

>>373
自分もここ2ヶ月で73→66(元は50)だよ似てるね。
そしてなかなか落ちなくて困ってる。
食べたい気持ちをキャベツやレタスのカット野菜でごまかしてる笑

薬で食欲ますの？

増すよ

ダイエット目的の糖尿薬個人輸入で15キロやせたは

>>377
なんていう薬？

躁で7キロ痩せて
鬱で10キロ太る

を繰り返してる
太る薬ばっか出しやがって…

夜中だけで3000キロカロリー食う
日中は罪悪感と恐怖でお茶しか口にできない
1か月で5キロ太った

．
「あの婆さんは、わしが去年の９月頃に冷たくあしらったことが原因でわしを憎むようになったんじゃよ
それ以降わしだけでなく背の低い男すべてを目の敵にするようになりよった
しかし嫌よ嫌よも好きのうちと言うではないか
本当に背の低い男が嫌いなら、一瞬でも思い出したくないもんじゃろ」

（ ビチクジジイ氏の証言 ）
．
．
「オフ会で会うた時、左門豊作かと思うたで
そういえば、最初に好きになった芸能人は
チェカーズのフミヤで、今はHey!Say! JAMPの
知念君がお気に入りやと言うとったな
だからチビ男が好きなんちゃうか」

（ チビヘイターA氏の証言 ）
．
．
「確かに左門豊作に似てたが、とてもピュアな人だと思ったね
小６で統合失調症になったと言ってたから脳の成長が止まったまま大人になったんだろうね
小学生の男子が好きな女子に意地悪するようにあの人もチビ男をいじめてるんだろう」

（ チビヘイターB氏の証言 ）
．
．
「中学生以降はずっと皆にシカトされてたから
かまってくれて嬉しいって言ってたよw
だけど、いつか天罰がくだると思うよww
だって、チビ男も納めてる税金でナマポ受けてるのにボロクソ書いてるんだもw」

（ チビヘイターC氏の証言 ）
．

>>380
逆に五キロしか太らないのが凄い
でもこうやって何年もかけて30キロとか普通に太れるね
ずっと不思議だったけど納得

10kg越えるのは早かったけど、いったん5kg減らして安心してたら…いつのまにやら20kg越え。
エーッて感じだった。それがダイエットの始まり。

50kg増えたよ

>>382
半年で30キロ太ったよ
見てる方が怖くなるって

見てる方が怖くなるって
って誰が？自分が？

昔から太ってたから毎日体重計乗る癖ついてるからかそこまでになるまでにセーブする
逆になんで皆さん体重計あまり乗らないのか不思議
怖いからとか言う友人いたけど逆に今の体重知らない方が私は怖いんだよなぁ
太れば太るほど取り戻すまでに時間かかるのを嫌と言うほど知ってるからまだ少ないうちに引き戻したい

>>387
100キロ以上測れないアナログ体重計だったから

こういう奴(笑)
https://i.imgur.com/PjQJETf.jpg

医者に怒られてやっと体組成計買ってきた
55→110→80→今90くらい
減ったように見えるけど
痩せる病気(躁)で体重落ちてるだけなの

精神薬を飲んでても痩せてる人っているのかな

>>390
そりゃ居るよ。それに精神薬で激太りしてもダイエット成功してる人もいくらでも居るさ
って、主治医に言われた

元のやせ型に戻ってみせるぞ。ただ食欲はモーレツにある。
ごはんもめちゃめちゃ美味しい。
なんとかならんか…

>>389
かわいい体重計だなw
インテリアとしてはいいんじゃない

>>393
昭和レトロや
うちのは黄色と緑やったけどな
オムロンとかタニタじゃなくてクボタ製
わしゃ農産物かい！とw
100キロ以上測れないから10年くらい
自分の体重知らんかった

>>389
昔はこんな体重計だったわね
…私35キロ落とせば、ほぼ丁度いい体重なんだけど40代のうちに落とせるかな…
30代から増えてるから

>>394
ウチのはタニタだけどアナログだよ。水色一色
>>395
今もアナログ使ってます笑。
ダイエット気長でもいいからがんばろうよ

私もずっとアナログです

薬の副作用で太るだけでなく、病気で代謝がおかしくなってる。
食べないと更に代謝落ちそうだし、ほんとヤダ

一日1000kcal程度なら何とかなるし痩せるよ大丈夫

>>369
その友達も精神科通ってたことあって話ついでのごはんだよ。全然すごくない

糖質制限ダイエットしてたら精神がものすごく不安定になってきてる
昨日友達と会った時もやばかったし
やっぱり精神安定してる人じゃないと糖質制限は難しいのかな…泣きながら卵焼き食べてる

>>400
369です、泣かないで…
糖質制限もあまり無理せずに、辛いときは砂糖や砂糖が入ったお菓子を避けるくらいで、玄米とか根菜とか、食べてもいいことにするとか…

病気悪くしちゃったら勿体ないよー

悪くしたら薬増えて太るしな、バランスやね

躁鬱で、躁の時は動き回るから痩せ、鬱の時は家に引きこもるから太るを繰り返したけど自己最高に太ってしまった
運動して痩せたいと思う気持ちはあるけど、膝や股関節が痛い

躁鬱も大変だな。自分は統合失調症。陰性症状でちょっとそこまで買い物行くのも一苦労。
運動は無理だから食べ物減らしてる。
過食したいときは野菜かお味噌汁。
飽きてきたから豆乳おからクッキーてのを買ってみた。1枚30キロカロリーあるからあまり食べられないけど気分転換にはなっている。
小麦粉入ってないからいい。パンやパスタ我慢してるし。
明太子フランスが大好きなのに…

1ヶ月に一度か1週間に一度くらいは好きなもの食べてもいいんじゃない？
その方がストレス溜まらなくてリバウンドしにくいかもよ

そうだね。たまには買って見ようかな

>>403
そうの時は動き回るからやせるってどんくらい動いてるの？
一日中歩いてるとか？
鬱のときと同じ薬飲んでてもそんなに痩せるもんですか？
薬はなに飲んでるんですか？

>>407
ラミクタール&ジプレキサが、最近リーマス&ロナセンに変わったところ

軽躁の時は、とにかく外出してるというのもあるしお金空かないし、よく働く(職場でも良く動く)
1時間早く出勤→残業→買い物→飲み会→マッサージ行く→深夜帰宅
みたいなのが毎日続くイメージ
下手したら早朝に起きてマック行ってたりするけど太らない

いくら説明しても双極性じゃない人にはこの感覚わからないと思う

>>408
双極だから軽躁の過活動よくわかる。
身体が軽いし、脂肪もみるみる燃焼していく感じあります。
でも、鬱が来るとそれも明らかに病的なのがわかるんですけれど…

躁鬱乗り越えて会社行ってることが尊敬、、

ダイエットは食事が９運動１っていわれてるから、ストイックに食事制限してたら三回ほど倒れた
自分には合ってないみたいなのでそれ以来好きなものを食べるようにしている

>>403
同じく躁鬱の鬱で動けなくて、無理矢理歩いてみたら腰痛。必要最低限の筋力も衰えていて、痛いから動きづらい
悪循環のドツボ

鬱のときの筋力の衰えとかは躁の時は感じず動けるんですか？

全然感じない。
小走りしたいくらい。

へぇ

>>408
わかりますお
躁の時は食事は1日コーヒー1本で
1日2万歩くらい歩けて
睡眠4時間でげしげし痩せた

今はこたつから立ち上がれないし運動しようとジム行っても
腹筋に力入らなくて立ってもいられない
気絶するほど食ってから寝る

>>410
その本の作者が1日8000歩くらい歩いてるのが最低条件とTwitterで言ってたよ