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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18

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2019/03/13(水) 16:33:19.71ID:CFtLOeb9
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1538291136/

※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544174689/
2019/03/13(水) 16:34:00.83ID:CFtLOeb9
保守いるのかな？
2019/03/13(水) 16:40:26.44ID:Uro+JD1m
>>1
乙です

浮腫で１キロ増えた
春が近づいて陰性症状消えて筋トレ始めたから筋肉増えたかも知れん
4名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/13(水) 17:00:02.63ID:IeMjZDZX
>>1
乙です。
抗うつ剤で食欲増進して太ったのですが、安定剤も飲んでいます。
安定剤(ランドセン)でも太りますか？
2019/03/13(水) 17:34:06.17ID:57hm1f8s
いちおつ
2019/03/13(水) 17:43:52.58ID:sWybIycq
オッツンンコよ〜
7名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/13(水) 17:47:24.77ID:Ons8q9CK
1おつ
2019/03/13(水) 18:18:20.31ID:VyRI+U98
1乙
太ももがかなり太くなってる
2019/03/13(水) 22:03:04.94ID:cBj6ugy1
いちおつ
2019/03/13(水) 22:08:08.18ID:PAFuXtmf
一乙
今日はメンタルが落ちて、オレンジジュースばかり飲んでたわ
2019/03/14(木) 09:44:15.18ID:2nOC6GLu
ママ男こねぇかなぁ
2019/03/14(木) 11:03:47.25ID:q8lmpQHo
呼ぶなっての
2019/03/14(木) 11:37:28.18ID:CbMeg+ps
>>11
余計なこと言うな
あらしかよ
2019/03/14(木) 13:49:05.67ID:lAtNXSk4
1乙
寝起きと運動後のプロテイン生活なかなか良い
ゆっくりだけど筋肉になっていってる気がする
2019/03/14(木) 15:31:35.02ID:UnI7skjG
久しぶりにジムに行って筋トレ
以前より明らかに筋力が落ちている
せめて週1は行きたい
16名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/14(木) 18:21:01.35ID:6JQnEaIE
いろんなところでリサーチしてると、ある程度のデブで胸も大きくてぷりぷりしてたら
やせっぽちよりモテるみたいだね
もうこれ以上痩せなくていいのかなぁ？
確かにスレンダーだった頃より男の人の目線を感じるんだけどなぁ
2019/03/14(木) 18:38:08.03ID:yM2ec1PN
腰がくびれてたらok
2019/03/14(木) 18:48:54.64ID:6JQnEaIE
アドバイスありがと
>>17
は男性？
2019/03/14(木) 19:21:37.21ID:9QuqG0A+
モテたくて痩せるわけじゃない
2019/03/14(木) 19:24:07.12ID:q8lmpQHo
服をサイズでなくデザインで選びたい
持っている服が入らない
2019/03/14(木) 19:27:30.61ID:DZ+q/VFs
最大のおしゃれはダイエットだよ
2019/03/14(木) 19:31:39.06ID:q8lmpQHo
そうなんだよ
三万円の服より三キロ痩せた方がおしゃれなんだよ！
まあ三キロじゃ追い付かないけど
2019/03/14(木) 19:32:40.24ID:DZ+q/VFs
顔が変わるだろ
JKとかぽっちゃりしてても顔が太ってないと魅力感じるが顔もデブの女はモテない
それそうおうのブサイクにしか相手にされない
2019/03/14(木) 19:38:43.12ID:s/7Te6bS
>>16
男は魅力的だからってだけで見る訳じゃない
デブだなぁとか肌荒れてるなぁとか言う理由でもまじまじ見たりもするんだよ
2019/03/14(木) 19:39:34.72ID:DZ+q/VFs
芸能人のダイゴとかあれ野菜しか食べてない顔やな
顔も頭も小さくなるしダイエットはええぞ
ジプレキサなんてシャブの対極にあってオシャレできない
2019/03/14(木) 19:40:12.66ID:6JQnEaIE
>>24
はにかんだ笑顔で？
2019/03/14(木) 19:41:08.66ID:DZ+q/VFs
確かに16はプラス志向やな
デブって見てまうし格下だから見やすい
2019/03/14(木) 19:43:27.11ID:6JQnEaIE
あー、始まったよ、ちょっと目立つひとの集団叩き。
サイテーですね。
デブスちゃん達。
私は顔も小さいしまともな仕事してる男ともいい仲になったりしてるんだよ。
羨ましいか？
2019/03/14(木) 19:43:44.75ID:jHINbZXb
ぽっちゃりでもグラドルみたいに微妙なモテるラインを維持せえよ
2019/03/14(木) 19:46:53.28ID:6JQnEaIE
別に薬は半分になったし、細い方がいいなら無理して沢山食べなければいいだけの話。
どちらがいいのか迷ってたから聞いてみたんだよ。
2019/03/14(木) 19:50:14.81ID:DZ+q/VFs
リフレックス
セロクエル
ジプレキサ
セレネース

こんな薬血糖値あげて食事の吸収よくするからな
向精神薬は麻薬だぞ

太らない安定剤にしないと
2019/03/14(木) 19:54:09.83ID:DZ+q/VFs
世の中外食いくつもあるだろ
流行ってるだろ
あれ薬飲んでない用の店だから
2019/03/14(木) 19:54:57.55ID:6JQnEaIE
なんか連投してるみたいだけど悔しかったのかな？
2019/03/14(木) 19:56:32.67ID:DZ+q/VFs
いや、精神薬で太るってのをネットで教えとるだけや
薬理に詳しい仕事してるから
2019/03/14(木) 19:59:11.68ID:DZ+q/VFs
向精神薬はIQも下がるし鈍感になる
それが安定に繋がる
ダイエットと対極にあるわけよ
横になってスマホしてるような患者は基礎代謝も落ちるやろ
薬やめなはれ
2019/03/14(木) 20:01:55.78ID:DZ+q/VFs
>>30
人によるやろ
鏡やスマホみて自分のベストを維持したらいい
相手の奴にも注文出せよ
痩せて欲しいとかカッコよくなって欲しいとか
2019/03/14(木) 20:08:17.13ID:jHINbZXb
水分にも注意やな
向精神薬を体内から出そうと脳が判断して喉がかわく
水分摂りすぎると身体がむくむ
2019/03/15(金) 02:15:35.27ID:g4m4NPPc
ママ男に自意識過剰女に変なのばっか湧くな
2019/03/15(金) 09:09:53.53ID:cDKkmz9v
水ってダイエットのとき、日に２リットル飲めとか言われたけどな
2019/03/15(金) 09:40:09.32ID:s1Uc3cUc
それ薬飲んでない健康な人向け
薬飲んでたら浮腫むよそれだけのみゃー
腎機能も落ちるからね
2019/03/15(金) 09:41:00.78ID:EqLr3++d
4kgのリバウンド
頑張らなければ
42名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/15(金) 14:42:46.94ID:2RwBSffg
>>31
通称デブマチールが入ってないｗ
2019/03/15(金) 18:49:54.43ID:JogZYD82
向精神薬は麻薬とか言うけど多幸感は感じない。
脳が活性化しすぎてるのを静めてるのかなー？くらいの感覚しかない。
食欲は増進した
44名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/15(金) 20:38:26.96ID:kW+a1+ib
自分はリスパダール飲んでるけど飲んでないときに比べるとハイになって気分良くなるよ。
飲んだ直後は幸せなような気がする。
2019/03/16(土) 00:44:16.68ID:RnJBJNJy
鎮静するやつと気分上げるやつがあるからね
2019/03/16(土) 05:38:33.66ID:iYiIQmvK
不眠症で一睡もできんかった。腹へって早めの朝ごはん。
夜まで何時間起きてなきゃいけないんだろ…。
ダイエットも停滞中でツラいし。
2019/03/16(土) 08:11:14.65ID:2ClgLD21
>>46
睡眠薬飲んでないの？
48名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/16(土) 10:56:31.05ID:ZpRBzg7u
>>47
飲んでるんだよこれが。効かなくなってて困ってる。
レキサルティのせいかもしれん。
通院したら相談するわ。
2019/03/16(土) 11:53:50.63ID:/n1KitCt
>>46
普通だよ
効く日と効かない日があったりする
50名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/16(土) 12:03:00.24ID:ZpRBzg7u
>>49
そうなのか。あまり気にやまんようにするわ
2019/03/16(土) 12:46:44.07ID:ChoIvqgm
オランザピンとエビリファイの断薬失敗したー
サーキットマシントレーニング週5で行ってるけど太り続けている
52名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/16(土) 14:25:49.99ID:ZpRBzg7u
>>51
段薬失敗とかあんのか。代わりの薬がないのかな。
2019/03/16(土) 14:56:35.69ID:ChoIvqgm
>>52
断薬したとたん不安感とアカシジアが増大したんよ
代わりの薬がないらしい。夜中の過食が止まらないわ
朝はプロテインダイエット飲んで朝食抜きにしてる
2019/03/16(土) 16:22:01.26ID:2ClgLD21
>>53
朝食抜きとか一番ダメなやつやん
朝きちんと食べた方が痩せやすいぞ
55名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/16(土) 16:43:56.86ID:UzjD7lDK
朝は魚を食べると1日の食欲がちょっと抑えられるよ
2019/03/16(土) 16:49:09.26ID:ChoIvqgm
そうなのか
一日のカロリー差し引きして抜いてたわかれこれ２ヶ月くらい
夜の食欲すごいからサバ缶にお世話になろうかな
2019/03/16(土) 18:12:54.62ID:UfZDXCoI
太る一方で痩せない死にたい
58名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/16(土) 19:27:12.05ID:oHqD5WXF
>>57
自分も一生懸命ダイエットしてるが増えたりするよ。
生きろ
59名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/17(日) 09:46:37.61ID:mvLzf+65
寝る前に過食するから、寒天たくさん作った
2019/03/17(日) 10:21:29.62ID:Evt8enNH
俺はわかめスープ
2019/03/17(日) 11:39:06.31ID:fuOSxEXc
自分は向精神薬はアリピプラゾールのみで
他はフルニトラゼパムとゾピクロンの睡眠薬常用。

前は太っていたけど、一念発起して17kg痩せたよ。
171cmで86→69kg。1年半かかったけどね。
2019/03/17(日) 13:35:28.78ID:2pJa9MhD
うつ病と診断されて１ヶ月、薬飲んでから食欲が増してどんどん太って過去最高体重になった
身体が更に重くなってますます動けない悪循環に
ダイエットしようと思います
2019/03/17(日) 13:52:34.52ID:M6Mng534
>>62
大変だろうけど頑張ってね
2019/03/17(日) 14:05:57.26ID:2pJa9MhD
>>63
ありがとうございます
人の少ない早朝の散歩を日課に出来たらいいな、カロリー気にしながら腹八分目を心がけよう
2019/03/17(日) 17:23:14.26ID:hhblEMBD
>>61
一年半っていいペースだね
わたしは半年で25kg落としたけど、そのせいで体壊した
やっぱひと月に1〜2kgくらいで無理なくゆっくり痩せてくのがいいと思う
2019/03/17(日) 18:25:22.29ID:xPyzDcFM
>>65
どんなダイエットしたの？
2019/03/17(日) 20:16:53.33ID:+KMQ1JXn
たぶん難病３つ位発症した人
2019/03/17(日) 20:17:36.35ID:+KMQ1JXn
胃がどうのこうの
2019/03/18(月) 11:37:14.53ID:1emqCU5b
薬減って今までより食べても太らなくなったから調子に乗って食べまくってたら、体が重くて調子悪くなってきた。
やっぱ少食に摂生してる方が体にはいいんだとわかった。
2019/03/18(月) 13:48:36.15ID:vlf3e4Uc
薬飲んだら、過食するから寒天仕込んだのに
いつの間にかオートミールでグラノーラ作って食ってたバカ過ぎる
薬飲むのやめようかな
飲まないと眠れないけど、飲んだ後の過食が激しい
せっかく１日水で過ごしたのに寝る前に過食はアホだな
2019/03/18(月) 14:04:07.76ID:0udThOgf
それは１日水で過ごしてるからじゃないの
2019/03/18(月) 14:04:23.74ID:0udThOgf
アホすぎ
2019/03/18(月) 14:11:04.00ID:rIqKtmLZ
無知って怖いわ
74名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/18(月) 14:48:40.84ID:Vg5LOl6k
断食目的ではなかったんだろうけど、1日くらい水で過ごすのは体にいいんだよ
自分たちだって無知だった頃があるくせにすぐ叩くとか
2019/03/18(月) 15:44:47.41ID:kmCpUuNY
僕はムチムチの女が大好きです
2019/03/18(月) 17:01:03.25ID:xJjU0Yed
>>72
だから自分でアホだと言ってる
ここ半年はずっと薬飲んだら過食する
前は普通に眠れてた
薬は変わってないし、生活も変わらない
１週間に1度断食するペースだったのに出来なくかった
2019/03/19(火) 09:45:26.38ID:DdjvC3LF
>>76
薬変わってないのに過食がはじまるとかあるんだな。
自分は眠くなりやすいようにって出された薬で過食10kg増。
やっと5kg戻したとこ。天ぷらとか揚げ物食べたいわー
2019/03/19(火) 11:05:37.29ID:1KMz88Ko
>>25
いや肉も食ってるからw
2019/03/19(火) 13:51:33.25ID:tJxKkEMn
Aランクの肉たまには食べたい
いつも挽肉だから辛い
2019/03/19(火) 14:32:32.67ID:kP3mstTO
肉なんて全然食べてないや
タンパク質はプロテインで摂ってる
2019/03/19(火) 17:39:32.53ID:tJxKkEMn
今日はカレイの煮付けとおからの煮物とほうれん草とツナサラだにした
カレイが今の時期脂のって旨い
2019/03/19(火) 18:04:34.22ID:fRF9nL9X
またこいつかよ
2019/03/19(火) 18:25:40.44ID:G9ySlDqa
ご登場〜
2019/03/20(水) 14:11:44.76ID:QNEpwU94
医者にダイエットしてること伝えたら、水分ちゃんと摂ってくださいねって言われた。
ダイエットの水分不足で腎臓悪くする場合があるからって。
知らんかった。気をつける。
2019/03/20(水) 21:31:11.64ID:cD5GbUCD
今日はクリームシチューーー(野菜たっぷり)
チーズバタールとレバーペーストも
2019/03/20(水) 21:32:49.60ID:/Tovql65
だからレコダイスレ行きなよ
2019/03/21(木) 03:02:31.51ID:8IC7RlCU
こんな時間にどうしてもお腹空いたからキノコたっぷりのピリ辛中華スープ作って食べた
お腹温まると満足感すごい
キノコたくさん食べると便秘も解消するしオススメ
2019/03/21(木) 22:45:55.34ID:L8hc/H4b
今日は豚汁でした。具材をかなり大ぶりにかっとした実に食べ応えのある一品でした。
大根、さつまいも、ゴボウ、ニンジン、白ネギ、厚揚げ、豚肉、うずらの卵と我が家の定番です。
北海道ミルキークイーンにゆかりをかけて大変おいしく頂きました。
ジムでかなりカロリー消費したのでごはんはおかわりをしてしまいました(笑)
2019/03/21(木) 22:47:07.91ID:DRSCsnUO
喧嘩売ってんのか？
2019/03/22(金) 09:39:24.89ID:ceDKNaS2
ほっときゃえーやんけ
2019/03/22(金) 16:52:14.98ID:qihSSl07
今日ケンタッキーにしない？
2019/03/22(金) 16:57:57.33ID:RxIad/sB
やだ
2019/03/22(金) 18:26:34.42ID:o48ko9fi
お腹すいた
2019/03/22(金) 19:31:50.50ID:92fXbJet
今日の夕食は生ハムのサラダ、あさりバター、ホワイトアスパラのオムレツ、牛肉のたたき
ご飯一膳。体重は79キロまで減りました。
この調子で頑張るぞ！
2019/03/22(金) 20:45:28.36ID:eFAhfdcP
>>88
【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part14
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1545813015/
こっちに移動して
そろそろ迷惑だよ、メンタルやられてるのかもしれんけど空気読んでこ
2019/03/22(金) 20:51:18.34ID:XpqQSBWl
>>94
よし！その調子でレコダイスレに移動するんだ！
2019/03/22(金) 21:02:01.61ID:eFAhfdcP
生理前はいつも以上にイライラするので、エビリファイの液状頓服飲んでるんだけど、副作用？で舌がおかしくなって、何食べても変な味がする....ずっと舌が痺れてて味が分からないというか
美味しいもの好きなので嫌な気分になるけど、食べ物が美味しくない、という意味では食欲減退効果はあるかも
2019/03/23(土) 16:32:55.46ID:3+GT+WAB
お腹減った
今夜は餃子を食べる予定
2019/03/23(土) 20:38:01.05ID:YhD+DLEs
薬で10年で38kgから85kgになってしまった
何から手を付けていいのかわからない
それまでに手を打っておけばという意見があると思うけど寝たきりと過食で何もできなかった・・・
2019/03/23(土) 21:17:06.72ID:YhD+DLEs
身長は151cmです
2019/03/23(土) 21:45:03.06ID:3k2DO6Bt
内科とかで肥満の薬出して貰えば
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