本当はダメかもしれないけど、たまにビール一本とかワイン1〜2杯ならいいんじゃないかな？
健常者だけど酒好きな人がアルコールやめるとかえって太る場合もあるし。
毎日アルコール飲んでて急にやめると体がその分のカロリーをご飯とか糖質で補おうとすることもあるみたい。
あくまの誘惑ごめんなさい。