1ヶ月で痩せても良いのは5%と言われるが、
80kgの人なら4kg。つまり1週間で1kgは普通
70kgでも3.5kgだからな。一週間で0.875kg痩せるのは全然問題ない
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 【IPアドレスなし・匿名スレ】
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2019/03/30(土) 01:51:45.14ID:yaAO5Quy
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