>>314
姿勢が悪いとか？
壁にかかと、尻肩頭つけて真っ直ぐ前見て立つ
意識して腹をひっこめてその姿勢を保つように
日常過ごす
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 【IPアドレスなし・匿名スレ】
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2019/04/11(木) 11:31:37.41ID:TrSs5Ows
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