5キロの脂肪を燃やすのに36000
30日で割ると1日カロリー収支マイナス1200キロカロリー
計算をして計画的にやるだけ
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232
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190ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-MRXB)
2019/04/26(金) 19:33:22.60ID:deFgGa5i0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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