189だが、その後もこのスレ読んで筋トレしてこのスレ読んで筋トレして、を続けてたら、
6月下旬に体重が79kg台になり、4/1に血液検査でボロボロだった肝機能と尿酸値とコレステロールが
正常値になり、中性脂肪値だけがややオーバーのとこまでもってこれたわ。