ここまっちょな男性ばっか？
私も基礎代謝1250とかなんだけどw
活動代謝だと1650くらい
ダイエット中だから運動取り入れてやっと1800消費って感じ
摂取カロリーは1200〜1500くらいにしてる

BMI22から今は19になったよー
きっとBMI20以下目指すなら1200くらいでやるしかないと思う
あとはムッキムキになるまで筋肉つけるか

でも体脂肪は22〜25くらいがムニポニョスリムで魅力的らしい

ま、なりたい自分がどのラインかにもよるよね〜