>>177
空きっ腹で有酸素運動すると脂肪寄り筋肉を分解しちゃうから動く為のエネルギーとして食べ物入れた方がいいよ
減ったの脂肪じゃなくて筋肉だと思うよ
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】
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178名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a993-P+Kd [14.12.6.193])
2019/10/09(水) 20:39:11.98ID:UkZ3rsbc0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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