>>1立ておつ
部分痩せって無理かと思ってたけど、減量後体脂肪落とす生活に変えたらみるみる引き締まった
上半身、低負荷で30reps*3set、メニュー5種くらい
体重変わってないけど二の腕細くなって嬉しい
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】
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3名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-V2ei [126.65.186.244])
2019/05/26(日) 17:07:19.05ID:XX3zPk3k0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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