5月からダイエット初め、68.5キロから64.8キロ
今生理前なのでむくんでるのか少し戻って65.8キロ
有酸素運動併用してたんだけど膝が痛くなり今ストップしてる状態です
早く60キロ切りたいけどリバウンド怖いのでコツコツ頑張る