>>202
うんにゃ、1年でマイナス20kg程度(巨なら30kg)は無理はあんまりしないで減らせるからさ(月2kgペース)
最初の二ヶ月位で食生活改善して安定させる事が出来るかが勝負所、めんどくさいけどさ(記録が)
体重別スレッド 60〜69kg台 8kg 目
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204名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0a33-Kl7I [211.120.201.92])
2019/06/20(木) 16:49:54.77ID:fHp6RLX+0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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