先週に59.7まで行って気が緩み土日でランチで麺類食べてしまったら今朝は60.8だった
65キロから始めたからそんなリバウンドではないけどものすごいがっかり感
塩分で顔もむくんでるような
今日からまた気を引き締めて頑張る
水曜日が人間ドックなので明日はジムに行って最後にもう少し減らしたい