>>484
チラッと読んだだけで正確な名前がわからないけど、満腹になる量を脳が記憶していて、
その記憶が完全に上書き保存されるのが3年ぐらいらしいです
空腹でないのに食べるのもその中に含まれているそうで、
その期間を耐えられれば、リバウンドしない人生が送れるようです
減量中で適正な量が決まっていない場合は、もっと期間が延びるかも？

実際、23時頃にはいつも空腹だけど、何か食べようって気持ちにはならないです
これが2年ぐらい続いてるので、いずれは夜にお腹も減らなくなるかもしれません