夏と冬はやはり夏のほうが落ちやすいのですか？？

運動と食事やカロリーを気にしていた冬より、特に自由に飲み食いしていた先月からの一ヶ月のほうが一気に落ちてびっくり。

本当にジュースとかアイスとかお菓子とか肉とか何も考えずに食べています。